|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,538 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Душа, постарайтесь подольше не есть, было бы хорошо столько же дней посидеть на соках, тогда можете себя записывать в комсомолки, получится 26 дней.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
О, это да! ))) Но пока трудно прогнозировать.
Понятие "не есть" для меня сейчас очень не четкое: например гранат - это уже вроде как еда, и вот ананас купила - тоже сжую, так это настоящая еда, так же - киви. А вот яблоко, апельсин - соки. В этих пределах и буду держаться. |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
14-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 2-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 100,5 кг И когда же цифра моего веса станет двухзначной? ![]() Питание: травы, мед, лимон, 0.5 литра яблочного сока, чашка апельсинового сока, 1 гранат. Соки я не разбавляла. Как-то желудок принял хорошо. День прошел суетно, в поездках, и было не до клизмы. Стул произошел самостоятельно. Массаж был очень насыщенным - живот, спина, банки на онемевшую ногу, размассировка ключичной области - у меня везде спазмы и застой, дожилась, елки-палки! ![]() Вечером я почувствовала, что на клизму сил нет. Ощутила, что сильно замерзаю, укуталась одеялом, читала о паразитах, очистке, и заснула с 19 часов до утра. |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
15-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 3-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 100,1 кг Меню за день: 1 чашка апельсинового сока 1 чашка яблочного сока 1 ананас травушки-муравушки Кишечник работает сам. Но клизмы я все равно делаю. Правда не три, а две. Сегодня делала с лимоном. Еще выходят слизистые нити и местами глинистые вкрапления. Запах стал другой, менее агрессивный. Язык обкладывает. Глаза менее желтые, но не ясные. Слабости меньше. Мучают приступы еды-желания во время готовки мужу. ОХ БЕСОВСКАЯ СИЛА АППЕТИТА!!!! ПРОЧЬ, ОКАЯННЫЕ!!!! ![]() Я буду стройной и здоровой, мне должно хватить силы духа! |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Простые упражнения для груди и живота.
Да еще и лёжа... ![]() http://www.youtube.com/watch?v=qNIkpWDqmM4 А вот сидя. http://www.youtube.com/watch?v=A3W7wmTJnKY |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
16-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 4-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 100,5 кг Меню за день: 1 чашка апельсинового сока 1 гранат 3 киви 1/2 литра морковного сока травушки-муравушки, мед, лимон Сегодня приступ голода принялся за меня основательно! ![]() Очередная приготовка еды окончательно свела с ума. Появилась жалость к себе и агрессивность. Четыре дня на кислых фруктовых соках привели к тому, что кислота стала не желанной. К тому же много дней я готовлю мужу блюда с чесноком, и этот чесночный а-р-о-м-а-т........, ну невыносимо! Поэтому я решила, что пора расчехлить пакетик с морковкой и сделать морковный сок, да еще с чесноком. (прямо в соковыжималку кинула 3 маленьких зубчика) + 1/2 ст ложкт сметаны, - выпила! И, о, чудо! Я довольна! Как же я хотела чеснока! Ну не с апельсинами же его употреблять! Внутри так тепло стало, бодрость и спокойствие. ![]() Значит еще один вывод: слушать организм. Он повернет вектор туда, куда нужно. Вполне возможно, что желание чеснока не случайно, там ведь еще, в кишечнике, могут бунтовать "гости"... Да и морковка внесла баланс в зашкалившую фруктовую кислоту. Теперь у меня будут фруктово-овощные соки. Вроде как веселей. )) Клизма делает свое дело. В последней порции воды все те же застойные впечатления. Заметна ежедневная тенденция: после 16-00 начинаю активно мерзнуть. |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,375
Поблагодарил: 60,396
Поблагодарили 15,562 раз(а) в 5,990 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Душа, благодарю за ссылочку на упражнения Гитта для рук, груди и пресса.
Взяла её на вооружение в свой дневник. ![]()
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Gold-orhi , на здоровье всем нам!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 17-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 5-ЫЙ ДЕНЬ вес - 100,8 кг Меню за день: 1/2 литра яблочно-морковного сока 1 банан 1 гранат 1/2 литра морковного сока с чесноком травушки-муравушки, мед, лимон Клизма. Люди добрые! Что же это деется...? Разглядела я сегодня в клизме какое-то кишечно-полостное червеобразное существо... ![]() ![]() Я вот думаю, что видимо хорошо сработал морковно-чесночный сок. (на 5 морковок 2 зубчика). Пила отдельными глотками медленно, так как пробирало от чеснока капитально, аж обжигало, но так классно внутри потом! Ну, подумаешь запах, - переживём. А вот его эфирные масла, я читала, просачиваются аж до печени и там свою работу делают, гнобят паразитов. И морковка вродь тоже что-то подобное делает. Вот, про соки нашла материал. Лаконично, удобно. http://www.docbolit.ru/rez/db/rezsok.php В остальном - по-прежнему. Язык обложен. Глазки с легкой желтизной. Замерзаю совершенно не типично для меня - руки, ноги, кончик носа холодеют. |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Поблагодарил: 888
Поблагодарили 210 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Набрела в сети. Хочу поделиться.
5 упражнений для стройных ножек http://www.cosmo.ru/mirror/sport_i_fitness/1188832/ Дело в том, что замечаю обвис кожи..., мда... не украшает. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Душа спасибо за это полезное сообщение: |
Джамиля-Я (06-02-2013)
|
![]() |
#30 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223
Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания по Огонян (от Души)
Цитата:
![]()
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ... РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ... ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ... ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... » мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
21-дневное голодание по Огонян | alinaYa | Сверхнизкокалорийное питание | 12 | 08-06-2013 06:49 |
Голодание по Огонян,переход на СЕ | Gulnara | Сверхнизкокалорийное питание | 56 | 27-11-2012 13:43 |
Каскад для души и тела | maroshka1975 | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 01-10-2012 06:12 |
Ради души и тела. | томограф5 | Архив | 14 | 27-07-2012 01:16 |
Исцеление души и тела. | marinka_ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 169 | 21-04-2010 21:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|