Кто сколько лет голодает ?

[Варвар]

Сообщение от tutty

А я кроме Брегга ничего не читала-сейчас восполню!

У меня с годами складывается впечатление, что кроме него ничего читать и не нужно)

[tata]

А я голодаю,если честно,то практически всю жизнь...Сромненько так...
Ща обосную.
Дело в том,что я родилась на Дальнем Востоке.Угораздило меня иметь склонность к растительно пище и сыроедению с пелёнок. Ну с родичами скандалы и сплошная нервотрёпка...Потому я,хитренький ребёнок,научилась "болеть"Ну просто переставала есть совсем и сооответственно...тут мне все мои предпочтения и подсовывали,чёб ребёнок не умер с голоду значит...По бабкам таскали...Ну много чего было.А потом половое созревание.Проблемы....Как начало,так полусон от болей и обилия потери крови.Первые сутки в постель и ничего,естесственно в рот не лезло.Спала.Ну и вообще по жизни чуть чё незаладится,я не ем.Больше суток,конечно,не помню было ли...Было-было ща вспомнила...
Да,если кому интересно,то нынче мне 53 будет.
А потом на моменте перед перестройкой перепечатка П.Брегга"Чудо голодания "попалась в руки.Вот тут -то я и воспряла духом!!! На сегодня почитай 18 лет в настоящем режиме после брегговского подтверждения ,так сказать,что я не сумашедшая.
С 2000 года начала голодать уже больше чем 7 дней. Постепенно как бы.
В моём арсенале все виды голоданий.Вот фракционное не удаётся.Ну это когда СГ по возрастанию с переодичностью от 1 до 5.Не знаю вечно что-то помешает.
СГ самое длительное 10 дней.Классическое28. Больше не удаётся. Я тут вижу людей с большей силой воли,чем у меня.
На сегодня живу в Израиле.Так что любимой подкормки в изобилии.Но животной пищей тож балуюсь иногда ,и молочной ,и яйцами. Не так чтобы оч. любила,но иногада тянет куснуть.
По комплекции я не худая и не толстая. Выгляжу молодо.На танцы в ночные клубы бегаю с подружками 35-45 летними."Практически здорова". А вот с кровью нелады с рождения.Анемичной я родилась.тОЛЬКО ГОЛОДАНИЯМИ И СПАСАЮСЬ.
Мама у меня тож малокровием страдает. Сама она очень полная,никак похудеть не может,хоть и голодает малыми сроками около 7 лет.Ноги у неё больные. За этот срок(7лет) Каленные чашечки у неё вылечились.Хотели врачи опирацию на обе ноги делать о замене чашечек---обломались! Отменили и не верят,что снимки у нас не перепутанные.Маме 73 исполнилось.
нУ ВОТ В КРАТЦЕ И ВСЁ. Понятно,что кроме голодания у меня ещё кое-чо есть.Да я и так от радости понаписала тут.Мож и не интересно народу.Больших-то сроков я и не голодала получается...

[Денис]

Сообщение от Варвар

У меня с годами складывается впечатление, что кроме него ничего читать и не нужно)

По-моему ты перегибаешь, я много полезных дополнений нашел у других авторов - Малахова, Шелтона, Николаева (книгу которого, кстати, долго искал и нашел только на этом форуме). Брегг - это потрясающий эмоциональный заряд, но недостаточное количество технической информации.

Я тоже обожал Брегга и уважаю его до сих пор, но теперь не соглашаюсь с ним в вопросах клизм, постельного режима. Также Брегг ничего не писал про ортостатические отклонения и обмороки во время голодания, поэтому когда я первый раз во время 10-дневного голода потерял сознание вставая, упал и расшиб себе голову, я был напуган. Этого можно было избежать.

[barmaley]

Насчет полного выздоровления, я пока в этом не совсем уверен можно ли его вообще добится, но как говорится надежда умирает последней, а вот для поддержания здоровья очень даже хорошо. Плюс только у Николаева освещается вопрос продления жизни с помощью голодания, на людях опыты никто не ставил уж слишком на долго все это дело затянется, а вот на животных вроде курочек и крыс голодание показывает положительные результаты. Немаловажно упомянут что голодание может отрицательно сказатся на состоянии зубов, хотя все это спорный вопрос. И с каждым годом все больше убеждаюсь что скроки в районе 28-31 дней лично для меня евляются физиологически оптимальными.

[mister]

barmaley,

Сообщение от barmaley

все больше убеждаюсь что скроки в районе 28-31 дней лично для меня евляются физиологически оптимальными.

зачем считать, организм за вас это сделает и даст сигнал. будь то 15 дней или 50 дней. Если попробовать почитать форум, то есть пример и 67 дней.

[barmaley]

Сообщение от mister

barmaley,


зачем считать, организм за вас это сделает и даст сигнал. будь то 15 дней или 50 дней. Если попробовать почитать форум, то есть пример и 67 дней.

Спорный момент, так как не известно как будет выглядить этот сигнал, и где уверенность что это именно он, при чтении форума нашел и отриательное воздействие длительных голоданий, я придерживаюсь одного у каждого свое голодание, и голодать надо столько сколько позволяет настрой.

[slavol]

Я голодаю три с половиной года, начинал с однодневок и "салатных" дней, потом постепенно дошел до 28 дней, это был мой максимальный срок, 40 дней сидел на соках, 5 дней на сухом. Сейчас на каждый Великий Пост, голодаю 21 день и два -три раза в год по 5-7 ней, часто среди неделли устраиваю себе разгрузочные дни , в виде однодневного голодания 24 -36 часов.
В прошлом, большой любитель поесть, фастфудом в количествах тоже не брезговал. Сейчас приучаю себя есть без излишеств, и более здоровую пищу. Система голоданий очень помогла преодолеть нездоровое состояние, которое преследовало меня годами, а именно: псориаз в нелегкой форме, ВСД, гастрит, дискензия ж. путей, скачки давления, бесконечные растройства, сильные мигрени, проблемы с печенью, аллергия на цитрусы, остеохондроз, межпозв. грижа вот такой "букетик"
На сегодняшний день, ничего не беспокоит кроме остаточных явлений остеохондроза так как образ жизни активным я только начинаю делать, и позвонковая грижа хоть и есть, но совершенно перестала беспокоить, причина в том, что не веду активного образа жизни (кровать-машина-офис)
До идеального питания пока далеко, но стремление с каждым голодом усиливается все больше. Перечитавши огромное количество литературы и данный форум и перепробовавши на себе немалую ее часть, прихожу к выводу что система Поль Брэгга для меня является найлучшей, но что бы жить по ней, нужно научиться правильно питаться, и побольше двигаться, чего мне пока не достает.
Внешне, люди воспринимают нормально, когда узнают за голод, имею репутацию человека со странностями (мягко говоря) , но я не один!!! мы все на этом форуме со странностями, и слава Богу!!!

[Алена]

Сообщение от slavol

сильные мигрени

Сообщение от slavol

На сегодняшний день, ничего не беспокоит

slavol,
Вы избавились от мигрени? Сколько уже прошло времени после последнего приступа?

[slavol]

Сообщение от Алена

Вы избавились от мигрени? Сколько уже прошло времени после последнего приступа?

В июне будет два года, как прошло окончательно,а вообще пошло на уменьшение после первого 7-ми дневного голодания в 2005 году.

[Salamander]

А я вот совсем новичок. Узнала о лечебном голодании давно - отец когда то читал и пропагандировал Брегга дома, но я тогда совсем мелкая была. Но хорошо помню что соль - это страшный яд! Сама начала голодать по 24-36 часов в неделю примерно с начала марта. Случайно наткнулась на этот сайт и чей-то дневник не оставил меня равнодушной и я стала читать и читать форум. У папы на книжной полке обнаружила пожелтевшую книжечку - Поль Брегг "Чудо голодания". Мощный толчок конечно! Вот готовлюсь с 1 мая на более длительное голодание.