|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-06-2014, 11:26 | #21 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
мне тренажерные маньяки, которые по граммам себе белки и углеводы рассчитывают, сказали, что считается максимально допустимой потеря 5 кг в месяц, быстрее нельзя. Но я худею как худеется - организм себе не навредит )
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
05-06-2014, 02:23 | #22 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Да уж, конечно не навредит. У меня за январь 10 кг слетело без осособых даже усилий, а потому уже три месяца никак не хотел вес уходить - вот и пойми ты это тело жирное
|
05-06-2014, 04:07 | #23 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
День 10
Вес 114,9 (-1,4 за 2 дня) Самочувствие, ттт, прекрасное. Если б оно всегда было таким, то можно было б и месяц высидеть))) Завтра начинается неизведанное: больше 10 дней я еще ни разу не голодала. |
05-06-2014, 04:13 | #24 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Hungry85, круто! Я тоже свой порог в 13 дней когда-нибудь перешагну. Готовься к кризу, где-то между 12 и 16 днем будет.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
05-06-2014, 05:37 | #25 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
05-06-2014, 06:36 | #26 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
05-06-2014, 06:45 | #27 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Киев Украина
Сообщений: 3,310
Поблагодарил: 12,908
Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Ань, ты молодчина! Держись! Ничего в 11-м дне особенного не будет Ты голоданиями организм уже достаточно подготовила я думаю. Держу за тебя кулачки!
__________________
Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
4 пользователей сказали helenocka спасибо за это полезное сообщение: |
05-06-2014, 06:47 | #28 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Hungry85, Раз самочувствие прекрасное, значит, так и надо :) но учти: когда ударит криз, самочувствие будет ни к черту, но выходить в этот день никак нельзя будет. Самое раннее - на следующий. Но самочувствие уже будет снова отличное, скорее всего :)
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
3 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение: |
05-06-2014, 17:22 | #29 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
Блин, я да не знаю я, что такое криз! Один уже был, судя по отвесам, да и просто пора уже, а я никак не чувствовала. А второго криза я вообще суть не понимаю. Ну первый - да, переход на внутреннее питание, а о чем свидетельствует второй криз?
|
06-06-2014, 05:24 | #30 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 811
Поблагодарил: 840
Поблагодарили 2,924 раз(а) в 799 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 1
|
Re: Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев
нет :) переход на внутреннее питание - 2-4-й день, и он не сопровождается ничем, кроме утраты чувства голода.
В процессе голодания в организме постепенно увеличивается количество кетоновых (ацетоновых) тел, что вызывает ацидоз (смещение кислотности внутренних сред организма в кислую сторону, также называются "ацидотический криз"). На пике закисления у человека часто может пахнуть изо рта ацетоном. Моча тоже пахнет часто. Это очень негативно влияет на самочувствие: слабость в теле, усталость, неприятные ощущения во всех мышцах, иногда апатия и другие негативные психические состояния. Затем организм, по-видимому, производит сброс кислот, и кислотно-щелочной баланс приходит в норму. Адекватных объяснений, куда деваются кетоновые тела из крови, я не нашел. Предполагаю, что механизм такой: 1. Чистка организма проходит с образованием в печени кетоновых тел, постепенно закисляющих (= загрязняющих) организм. 2. Когда из-за закисления чистку продолжать уже нельзя, организм отрывается от чистки от шлаков и чистится от накопленных за чистку кислот. 3. Возобновляется чистка от шлаков. Традиционно кризы происходят на 6-8, 13-16 дни и т.д., с интервалами в неделю или две (на больших сроках). Чем грязнее организм (лишний вес, плохая экология, злоупотребление алкоголем и т.д.), тем болезненнее кризы. Во время криза также могут обостряться застарелые болячки, связано это опять же с повышением кислотности, которое пагубно влияет на весь организм в целом, так как естественная здоровая кислотность - слабощелочная. Желудок - единственное место с кислой средой в организме.
__________________
Голодал: 3+7+6+11+3+6+6+12+13+недельный цикл (Обсуждение)+4+6,5 + 11 (обсуждение, график веса); Ubersleep - полифазный сон |
5 пользователей сказали Norg спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (06-06-2014),
Hungry85 (06-06-2014),
infinity (14-06-2014),
Лилия Лилек (06-06-2014),
Николь_ (23-03-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу | Voldy | Примеры успешно проведенных голоданий | 169 | 27-03-2018 09:47 |
Голодом по аллергии и лишнему весу! | julik007 | Архив | 23 | 05-06-2014 08:38 |
Путь к человеческому весу или -30 кг за 5 месяцев | Hungry85 | Архив | 173 | 01-05-2014 07:15 |
Да, да, да! Я стройна и молода! - Удар голодом по лишнему весу | ElenaK | Архив | 278 | 13-07-2012 05:19 |
Скоро встреча одноклассников, а я 81 кг. Объявляю весу голодовку!!!! | Jasminka | Архив | 28 | 26-06-2012 09:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|