|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-01-2012, 07:02 | #21 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
Цитата:
Появились вопросики: я так понял, что во всех трех упражнения само движение - жим, подьем, тяга, делать не надо? Только напряжение мышц в статике? И на задержке дыхания с втянутым вакуумизацией (как в наули) животом?
__________________
1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды. 2.- Ваше кредо? - Всегда! |
|
22-01-2012, 09:39 | #22 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
Цитата:
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
|
05-02-2012, 15:47 | #23 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Магнитогорск, РФ
Сообщений: 1,444
Поблагодарил: 3,017
Поблагодарили 7,953 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30
Закачек: 2
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
Эта ветка форума дала мне волшебный пендаль в деле освоения наули. И через несколько дней усиленных тренировок вдруг чик ... и мышцы сами сложились в центральную арку ... ну или вертикальную колбасу по центру живота. Симпатичная такая колбаска получилась, все как положено.
И сразу стало понятно, почему она у меня раньше не получалась - я слишком усиленно напрягал мышцы, держал в напряжении весь пресс, а надо было расслабить боковые группы мышц, оставив напряженными центральные. Держать своего рода баланс напряжения и расслабления нужных групп мышц. Зато теперь стало получаться как-то сразу все, так накачал мышцы. Учусь управлять дальше, пытаюсь "гонять волну".
__________________
1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды. 2.- Ваше кредо? - Всегда! |
05-02-2012, 16:47 | #24 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
ATAS, главное не бросать и не давать мышцам забыть, как они должны работать и самое главное искать новые всевозможные "комбинации". Радует то, что это "по-ходу" бесконечный процЭсс.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
07-02-2012, 14:18 | #25 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
Леший, расскажи плиз подробнее о ваджроли, действительно ли ее выполнение дает контроль над сексуальной энергией и ее трансформацию? Изменилось ли качество секса у тебя от освоенной ваджроли?
Где лучшее описание это техники и надо ли выполнять ее вместе с наули? Какой системы питания ты придерживаешься? Йоги очень даже за готовку пищи, ну и в айюрведе много рекомендаций по готовке пищи на огне, там более система основана на регуляции дош вместо концентрации на микроэлементах. |
07-02-2012, 22:32 | #26 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
сонца, что вы понимаете под словом трансформация?
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
Следущий пользователь сказал Леший спасибо за это полезное сообщение: |
Удача (23-12-2013)
|
08-02-2012, 10:10 | #27 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
вообще имел в виду не только ваджроли, но и бандхи. трансформировать значит перенаправить течение праны и апаны и пробудить кундалини, которая трансформирует психические центры сознания. обычно человек находится под влиянием апаны, отсюда направленность внимания вовне, что называют и сексуальностью в том числе- желание физического секса. проявляется это и в потере праны во время секса. по теории ваджроли мудра помогаетт впитывать шакти женщины и поднимать ее вверх. в таком контексте и был вопрос, насколько это реально помогает в трансформации привязанности к объектам чувств и направить течение энергии вверх. какая роль в этом процессе наули?
|
Следущий пользователь сказал Sun-Moon спасибо за это полезное сообщение: |
Леший (08-02-2012)
|
08-02-2012, 15:31 | #28 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
сонца, моё мнение, что наули, ваджроли и асаны это всё "КОСМЕТИКА". Половина жриц любви в Таиланде исполняет Ваджроли, но они так далеки от просветления, как мы с вами от канадской границы.
Поднять "старуху Кундалини" можно и без вышеперечисленных техник и гораздо проще. Кстати, основная часть духовных искателей даже и не знала про НЕЁ и тем более про ваджроли. Самая сложное не поднять, а удерживать. В моём случае она так и наравит куда-нибудь ускользнуть и кого-нибудь укусить.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
08-02-2012, 17:35 | #29 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 183
Поблагодарил: 17,003
Поблагодарили 10,166 раз(а) в 2,079 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
А как же карма, потом опять отдавать?
Нет уж, дудки ! Свою бы Шакти переварить и не отравиться ! Мне своей "выше крыши".
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! "Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья) Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший) |
08-02-2012, 20:11 | #30 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: СПБ
Сообщений: 1,356
Поблагодарил: 633
Поблагодарили 1,944 раз(а) в 991 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Практика Наули! Кто пробовал?
Вобще-то женщины сексуально сильнее. По природе мужчина во время секса теряет свою энергию и отдает ее женщине. Энергия течет от плюса к минусу. И хочет того женщина или нет, но она уже впитывает энергию мужчину. В этом случае (ваджроли во время секса) что происходит точно не знаю, еще не пробовал. Может это как раз способ не давать СВОЕЙ энергии ускальзать и поднимать ее вверх. И вообще то происходит энергообмен, оба и получают и отдают. Надо просто знать как это делать
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
А случайно никто не пробовал всякие биорезонансные приборы против паразитов? | Snake | Вопросы | 21 | 19-09-2015 14:12 |
Практика маленьких шагов | Kari | Архив | 9 | 02-03-2013 21:07 |
Из теоретика в практика )) | Veryxa | Архив | 124 | 18-12-2012 16:46 |
Кто-нибудь пробовал выходить на протеине? | Фрези | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 102 | 27-07-2011 02:54 |
Голодание при синдроме Жильбера. Кто-то пробовал? | шурик_82 | Болезни и симптомы | 8 | 13-06-2009 03:53 |
Спонсорские ссылки: | |
|