15 лет новой жизни или минус 30 кг

[YOTA]

Приветики хозяйке веточки Светлане, и всем гостям, с миром приходящим и проходящим...!!!!

Сообщение от lianapavlova

Как,всё-таки,здорово,что есть интернет,и огромная возможность посидеть,посмотреть,научиться.

И не говори. Вот для меня очень много было год назад когда я не только читала форум, но и получала здесь огромную поддержку и опыт...
Поэтому снимаю шляпу перед теми людьми, и ты Свет в их числе, которые голодают уже много лет, лет, когда на слово голод народ крутил пальцем у виска... Крутит и сейчас, но сейчас, как мне кажется уже столько разных "выкрутасов и художеств" что люди уже со всем смирились... Хотя даже не в людях дело... А в информации и опыте, которых сейчас можно поддчерпнуть массу, проанализировать, сделать свои выводы и действовать, да еще и посоветоваться...
Так что слава интернету, УРА товарищи!!!!!!!!!!!!!!!!

Сообщение от lianapavlova

Так вот,"сожрав" таким образом с килограмм черешен

Завидую с одной стороны, а с другой не перебор ли, или у вас там не страшно есть много первой фрукты.. Мы то уже давно боимся есть первое помногу, только чуть-чуть... Кто знает на каких "китайских дрожжах" оно росло????

Сообщение от lianapavlova

Сегодня утром проснулась бодрая,открыв перед зеркалом рот,увидела еще два белых пятна в области гландов,только эти уже побольше..если те ,позавчерашние были размером в пшенную кашу,то эти два размером в маленькую горошинку..отцарапывать я их не стала-сами ,наверное,уйдут..причем горло не болит ни капли..а консистенция у этих шариков твердоватая..именно как сваренная пшенная каша.

Вот эту хрень хорошо и быстро убирает сухой голод, 1-2 дня. Я в этот не спец, но наши практики так говорят...
И наше родное УГ тоже хорошо, с полосканием...

Сообщение от lianapavlova

Некоторые "горе специалисты"говорят нам :"Ни в коем случае не голодайте!!!Голод "съедает" мышечную ткань!!!!"..Я даже фото сегодня прикреплю моё до и после первых голоданий на пути "минус 30".

Да уж фотки просто супер... Аргументы "на лицо"...
Полняя фигня что будет висеть, но у меня тоже был быстрый сброс в прошлом году - с апреля по июль - минус 28кг... И ничего, никакой растяжечки... Жаль что вот таких фоток я не зафиксировала, в одежде еще принудительные есть, ну типа с Дня рождения, а в раздетом виде нет.. Но про кожу это видели друзья на чьих глазах я "таяла" и постоянно повторяли - а кожа то, а кожа.... Лето ж как раз было, а живем мы на море, и ходим дома постоянно летом только в купальниках или около того...
Но объективности ради надо сказать одно - и мой, и твой Светик вес лишний, хоть и был большой, около 30 кг, но был не старый... У тебя где-то год, а то и меньше, и у меня был набрал за полгода... Поэтому и кожа еще не привыкла, как и весь организм... А это немаловажно... Тем паче чай уже не девочки... Хотя жару еще дадим...

Сообщение от lianapavlova

Она мои голодовки знает уже давно...мы с ней знакомы вот уж 10 лет.И что самое главное-меня видит,себя плохо чуствует,а ни о голодании,ни о изменении питания и слышать не хочет.

Старая история, не только в твоем окружении поверь... У меня есть ряд приятельниц - время от времени звонят, на карандаш берут все да как, и всЁЁЁЁЁ, а воз и ныне там... За то им есть о чем поговорить при встрече - таблетки, врачи, там болит, сям, курорты, массажи и т.д и т.п.
Колхоз дело добровольное, я уже давно ни кого не убеждаю, и тем паче не переубеждаю...
Есть китайская мудрость - учитель приходит тогда, когда готов ученик...

Сообщение от lianapavlova

я спокойно уселась читать ещё одну брошуру-АТЕРОВА.Книга о сыроедении.

Скачала, буду читать, но пока не более... У нас в Украине с сыроедением сложновато, или необходимо свое подсобное хозяйство заводить, потому как от морковки и свеклы можно быстрей залететь на больничку, чем от мяса и яиц... И еще один аргумент против - у меня муж заядлый рыбак, ловит все что шевелится... Вот уже вторую неделю ловит наших вкуснейших черноморских бычков... И как будешь сыроедить будучи женой рыбака??????

На сим пока прощаюсь... Удачи...

С уважением Яна...

[lianapavlova]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ ВСЕМ!!!!
Яночка,Олег,спасибо вам огромное за коментарии,за интерес,за советы и пожелания.
Хочу извиниться за задержку-время и интернет у меня только на работе,а на работе сами понимаете..но когда "залезаю" на форум-так уж конкретно.
Яна,не первые это уже черешни..первые были месяц назад..я их и не покупала.А эти отличные,сочные,сладкие....(хвастаюсь,уж извини...:)..одно удовольствие.НЕЕЕЕЕЕЕЕ,килограмчика 2 в день-нормально.Сегодня опять ящик купила.Итак,с утра пол литра дистилированной воды с яблочным уксусом и мёдом,а с одиннадцати часов черешни ,по желанию.Ерик со мной тоже черешни ест.У нас с ним в декабре-январе был немного низкий гемоглобин,Приписали железо,что ему,что мне.На позапрошлой неделе сделала анализы крови.В самый разгар голодания на урине.Врач сегодня посмотрел на листок,на меня,опять на листок....поднял на меня взгляд и спрашивает :"Как вы себя чуствуете?".Ну я,само собой..отлично...как никогда.."Да просто,-говорит-у вас железо выше нормы"...(в декабре было 89,минимум 100 а максимум 150..а у меня 185)..ещё раз повторю..не после черешен..я знаю,что черешни гемоглобин повышают..нет,в разгар голодания..правда холестерин в крови на максимуме..не знаю,чем это обьяснить..
Вот вам и голодание,и чистки..и теперь сыроедение.почти две недели на одних ананасах,и цитрусовых,а энергии-хоть отбавляй.В субботу занялась глубочайшей генеральной уборкой дома.У нас квартира -120 м2..3 спальни с их соответствующими шкафами,а в шкафах-мооооооре одежды..Жалко мне одежду выбрасывать.Всё в отличном состоянии,правда не по-моде.Мои дочери мне каждый сезон "завоз" делают-перебирают свою.Вот я всё и хранила.На авось.В субботу с утра-в 6 часов-проснулась с огромним желанием сделать в доме такуууууую чистку!!!!Я так думаю,это связано с очищением организма..он очищается изнутри-наружу..ну и со всем отсюда выходящим. Убирала я на совесть.По принципу-"Не понадобилось в течении года-больше не понадобиться" ВСЁ,ПОД ЧИСТУЮ!!!" 2 огромных по метру мусорных мешка-даже кремы из ванной.Одежды 6 коробок больших.оставила только ту,что ношу сейчас.Помыла даже стенки в коридорах :)Закончила я мою стирку,уборку,мойку посуды в 2 часа ночи.Кухню вымыла в полном смысле слова..от А до Я..(Еще у нас 2 туалета с ванной-плитку протёрла всю до последней,и на кухне-кухня большущая,все стенки плиткой выложены..а мыть её я не мыла минимум с год,чтоб так на совесть..).Залезла в ванную,расслабилась,приняла контрастный душ,и легла в кровать.Странно,но боли в мышцах не было..как обычно,после такого усилия.В 5 часов утра я еще не спала..Когда убирала-где-то в обед выпила немного зелёного чая с мёдом..Видно теин сделал своё дело.Спала с 5 до 7..2 часа.После 23 часов бодрствования и 18 из них-тяжёлой работы 2 часа сна мне стало достаточно.Вот вам фрукты..вот вам 2 кг черешни в день.А вес-хоть бы "хны"..как был 50,5 кг-так и держится...
Не дождусь консультации гинеколога..10 июня..что-то там явно должно было измениться.

[Олег1099]

Сообщение от lianapavlova

(хвастаюсь,уж извини...:).

ничего у нас через месяц своя черешня пойдет, еще раньше красная смородинка поспеет , а пока и на свинине продержимся

[lianapavlova]

Добрый день всем.
Извиняюсь за долгое отсутствие-молча экпериментирую -:)После выхода из голодания,очень успешного,благодаря Вуальке,(у нее в дневничке нашла правильный и достаточно обоснованный научно,единственный метод выхода из голодания без срывов и жора)..перешла на сыроедение.Так что теперь я СЫРОЕД!!!!!!!!!А для точного определения и не так шокирующе звучащего,НАТУРОЕД..т.е. живу по законам природы.Не убивая и не сжигая...Пока-100% позитив,но до такой степени,что не передать словами...

[lianapavlova]

Сообщение от Олег1099

мясо мясу рознь - сырое от обработанного сильно отличается, ну и конечно климат места проживания надо учитывать, в Испании сам бог велел на фруктах жить, а вот где-то на севере, да и на Украине тоже, на них(фруктах) быстро ноги протянешь

Да,Олег,действительно,в Испании сам бог велел жить на натуральной пище.Вот я и повинуюсь божьему повелению.И скажу чесно-пока не жалею о переходе..Может в будующем..???Но на данный момент чувствую себя как в 16 лет

[lianapavlova]

Добрый день всем и всех благ.
Извините за долгое отсутствие-времени мало,а всё хочется успеть.Так вот и суетимся каждый день по мелочам...А жизнь уже не идёт-летит..И что ни год-всё быстрее..
Перечитываю иногда дневнички интересные-и у всех одна и та же история..сначала энтузиазм,пишем каждый день,с тонкостью деталей,а как только дело стабилизировалось-так и забрасываем всё..Хорошо ведь,когда всё хорошо...Чего и писать???
Так вот у меня тот же симпотом.С переходом на сыроедение всё до такой степени стабилизировалось-вес,внешний вид,самочуствие,кожа,аппетит,режим...всё на 100%,как никогда в моей жизни..Вот и думаешь:"Как же мы,такие вроде бы умные люди,не можем сами додуматься до таких простых вещей????А ведь голодаю уже с 1996 года,каждые 3 месяца,стабильно по 7 -10 дней...Замечала ведь,что после голодания и кожа и волосы и ногти и самочуствие...а вот дойти своим умом не могла,что что-то тут не то...Эффект то не сохраняется???!!!Да и наше с детства суеверие,что нужно есть всё и желательно до конца,тарелка чистая...Я сейчас съедаю в день чуть больше,чем раньше съедала за раз...А состояние лёгкости сохраняется,тела не чувствую вообще,вес прибавился по сравнению с последним днём голодания на 1 кг!!!!!Пить особенно тоже не хочется..В двух словах-всё отлично.. .
Вот и нашла формулу совершенства сама того не ведая.
Голодания периодические буду проводить обязательно-я уже так привыкла..А насчёт миомы пока ничего не знаю-сегодня визит к гинекологу.Куда-нибуть да направят-или на узи или на анализы..Напишу...

[лелька]

ой, какой интересный дневничек, как легко читать, все, теперь буду следить за вашими успехами!!!

[lianapavlova]

Сообщение от лелька

ой, какой интересный дневничек, как легко читать, все, теперь буду следить за вашими успехами!!!

Добро пожаловать на веточку-гостям всегда рада.Спасибо за теплые слова

[Petrovna]

lianapavlova, Очень вдохновляет, может и я когда-нибудь к этому прийду. Вообще, мысли о сыроедении крутятся давно и литературу изучала некоторую. Пришла к выводу, что буду стараться научиться слушать свой организм, и путь к сыроедению будет постепенный. Опыт В. Зеланда и его рекомендации в книге "Живая кухня. Транссерфинг обновления" мне очень по душе и соответствуют моим ощущениям.

[lianapavlova]

Сообщение от Petrovna

lianapavlova, Очень вдохновляет, может и я когда-нибудь к этому прийду. Вообще, мысли о сыроедении крутятся давно и литературу изучала некоторую. Пришла к выводу, что буду стараться научиться слушать свой организм, и путь к сыроедению будет постепенный. Опыт В. Зеланда и его рекомендации в книге "Живая кухня. Транссерфинг обновления" мне очень по душе и соответствуют моим ощущениям.

Скачала,читаю...