saba (7 + 7 дней)

[saba]

Сообщение от alagor

тем более в анкете возраст Вы не указали и в частности по этой причине что-то сказать трудно...
может не стоит тогда "гнаться за весом"...

Вы правы,уже исправил.
63 года.Рост-порядка 174.Вес приблизительно 62-64 кг..
Хотелось бы чуть побольше.

Сообщение от Vovec

Дедушка , если вы хотите ответ от конкретного человека - отправьте ему личное сообщение, ведь прочитать все сообщения невозможно. В крайний раз я тоже пил столовую воду, по поводу дистиллята есть разные мнения. Но в принципе на любой заправке. За качество не отвечаю.
.

Благодарю за совет.Посылал в личку,ответа не было.Возможно,что человек несколько недель не заходил на форум.Лето все-таки.
В некоторых аптеках изготавливается вода прошедшая через дистилляционную колонну,Но когда я начинал, еще в Союзе ,то использовал воду,прошедшую пародистиллятор.Вот и хотел уточнить насколько все это существенно.

[alagor]

Сообщение от saba

И вообще, останавливаюсь на мысли,а нужен ли дневник?
Рутина,не происходит ничего такого, что может быть кому-то интересным

нужен... тем более дневник голодальщика с таким возрастом...
к примеру, кого как не вас мы будем показывать своим родителям, когда они будут говорить, что в их возрасте уже никакие голодания не помогут...
да и другим пригодиться... сейчас "рутина", затем выход - у каждого свой... это опыт, а он очень интересен...

[Vovec]

Сообщение от alagor

кого как не вас мы будем показывать своим родителям

Гвоздя.

[alagor]

Сообщение от Vovec

Гвоздя.

ну, это самой собой!!!...

[saba]

Сообщение от alagor

нужен... тем более дневник голодальщика с таким возрастом...
к примеру, кого как не вас мы будем показывать своим родителям, когда они будут говорить, что в их возрасте уже никакие голодания не помогут...
да и другим пригодиться... сейчас "рутина", затем выход - у каждого свой... это опыт, а он очень интересен...

Цыплят по осени считают.Сейчас провожу эксперимент.Результаты могут быть и отрицательными.Это уже третье голодание в этом году.
1-три дня на воде + несколько дней на соках,
2 - семидневное на воде,
3-сейчас как получится.
Анализы за это время только ухудшились.Правда последние были уже сделаны без лекарственного прикрытия.
Но,отрицательный результат - это тоже результат.
Разные врачи мне уже предлагали две разные операции,третья в перспективе, если не удасться ничего изменить.

[saba]

Сообщение от alagor

к примеру, кого как не вас мы будем показывать своим родителям,.

Сообщение от Vovec

Гвоздя.

Спасибо,просмотрел.
Мы в разных "весовых" категориях.
Он довольно рано начал заниматься собой,а я уже отягощен .
Mea culpa.
Поэтому я, конечно, не могу быть примером.

Вчера немного пришел в себя . Днем минут сорок занимался йогой.
За сутки выпил три литра.Язык белый.Налета мало, почистил.
Перед сном сделал Рейки на проблемные места.Спать лег относительно рано, в 11 часов.

2.07
Спал удовлетворительно.Т.е. через полтора часа проснулся - тахикардия. Давление 87/ 57 . Расслабился и через полчаса удалось заснуть.Проснулся в полпятого и дальше был в полудреме.Снились разные сны,но без ужастиков, которые я иногда вижу. Даже какой-то сон был хороший. Думал,что запомню,но к утру забыл.Поднялся со слабостью. Давление 105/65,пульс 77. Через час пришел в норму (относительно). Немножко размялся и вышел по делам.
Жара ,вернулся уставшим. Пью много воды. Купил дистиллированную и теперь смешиваю с минеральной,как советуют классики.
Днем удалось вздремнуть на полчасика.
Сейчас состояние нормальное. Немного мешает газообразование в кишечнике.Непонятна причина,ведь он пустой.
Вот вкратце и все на сегодня.

Сегодня тоже попытаюсь лечь спать пораньше

[saba]

3.08
Спал плохо, просыпаясь каждый час.
Ночь прошла нелегко и неприятно.Я их уже боюсь " как жители японских городов боятся повторения Хиросимы".
Ночью наваливается безысходность и кажется ,что все старания тщетны.
Классики тоже не радуют. Брэг для людей моего возраста не пример,поскольку был здоровым человеком. А большинство людей начинают голодать , когда уже сталкиваются с проблемами.
Уже потерял уверенность в том,что страдающие исполнительные органы - печень, поджелудочная ,кишечник и т.д. можно излечить, когда повреждены каналы связи между ними и центром управления - спиным мозгом,что имеет место в моем случае ,при многоуровневых нарушениях в позвоночнике.Теряю уверенность,что голодание поможет.
Отец мой,не придерживаясь никаких принципов питания, ушел из жизни от последствий лечения химией, перевалив девяностолетний рубеж и если бы не Чернобыль,то был бы здоров и сейчас.Мать (ликвидатор) тоже уже пересекла девяностолетний рубеж.Не могу сказать, что жизнь ее радует т.к. почти прикована к кровати.Полагаю виной тому тот же реактор. Но тем не менее голова у нее в относительно в порядке.
Я это к тому,что никакой системы питания в семье не придерживались, и в пятидесятые-шестидесятые годы дежурное блюдо на завтрак было картошка с сосисками.
Ладно, оставим в сторону это отступление от темы.

Солнышко встало , настал новый день и надо продолжать.
Проснулся рано, но встал через час после пробуждения и занялся домашними делами. С утра слабость и тяжесть в теле.Непреходящая сухость во рту и в горле. Язык белый,но налета почти нет,проверял. Продолжаю пить дистиллированную воду в смеси с минеральной небольшими порциями.За сутки уходит от трех до четырех литров.
Немного пришел в себя и выполнил комплекс асан.Это заняло у меня полтора часа вместо обычного часа.Отдыхал между асанами.
Даже не знаю стоит ли этим заниматься на голоде. Где-то читал,что не рекомендуется,а надо делать пранаямы.На улицу пока не выходил - сильная жара.
Не взвешивался.Дома точных весов нет. Проверю итоговую потерю вес после выхода из голодания. Давление 98/62. Пульс 72
В общем, практически, нет никаких изменений в самочувствии по сравнению с предыдущими днями.
Скоро выход, но до сих пор не решил на чем выходить. В прошлый раз выходил на морковном соке.Цитрусовые есть в продаже,но они сухие и малосочные. Может быть на яблочном.
Продолжение следует.

[_as_]

Сообщение от saba

в пятидесятые-шестидесятые годы дежурное блюдо на завтрак было картошка с сосисками.

не забывайте, что с точки зрения концентрации отравляющих веществ, это были совсем другая картошка и совсем другие сосиски, чем сейчас. С целью ободрения процитирую фразу Столешникова:
Какие болезни лечатся голоданием? Ответ простой - все, уже существующие, а так же и все будущие болезни. Если болезнь не лечится голоданием, то она не лечится ничем.
Удачи!

[saba]

>"Тьма, пришедшая со Средиземного моря, накрыла ненавидимый прокуратором город">

Вечером 3.08 со стороны моря надвинулись тучи, но принесли не дождь и прохладу,а сильную влажность. И ,когда ветер стих,дышать уже было почти нечем.
Так прошла ночь.Кондиционер на всю ночь не включал. Спал посредственно со многими сновидениями,Одно запомнил-снились грейпфруты.

4.08
Проснулся, как обычно, рано, но встал через час. С утра слабость,но через час расходился .
Во рту сухость,язык белый,но без налета.Неприятный запах изо рта.
Давление 89/60,пульс 70.Потребление воды за сутки - чуть более трех литров.Пью мелкими порциями.
Некоторая скованность в теле,которая после выполнения растяжек прошла.Вышел на рынок ,купил несколько кг. яблок.Завтра начинаю выход на яблочном соке.Осталось определиться с требуемым количеством сока на день .
Самочувствие улучшилось. Вечером поехал на прогулку в резиденцию римских прокураторов.Погуляли часа полтора, подышали йодистым ,к сожалению не особо прохладным, морским воздухом.
Со сроком начала голодания, кажется, сделал ошибку. Летом у нас не стоит голодать. Во -первых слишком жарко, а во-вторых слишком много соблазнов- на рынке сейчас много фруктов:яблоки, сливы, нектарины, виноград, инжир, киви и т.д.,но нет цитрусовых,на которых проще и легче выходить из голода.Т.е. купить апельсины и лимоны можно,но они весьма малосочные,а грейпфрутов нет.
На сегодня все. До завтра.
Contra spem spero.

[saba]

4.08 Вечер.
Сделал, как рекомендуется перед выходом из голодания,клизму.
На выходе окрашенная вода.Никаких др.фракций.
Душ.
Спать лег поздно.
5.08
Спал, как обычно, неважно.Видел много снов,запомнил всего два - боевики.
В первом я с автоматом и пистолетом ехал по городу на мотоцикле с коляской вместе со своим одноклассником,которого не видел уже сорок лет.А во втором стрелял из трехлинейки в наступающих турок.
Солдаты были в фесках. Ну хорошо,что хоть меня во сне никто не преследовал. И такое бывает.
Утром слабость,которая относительно быстро прошла.Самочувствие гораздо лучше, чем в предыдущие дни голодания.
И как вывод- я должен был делать клизмы через день.
Не может быть общих рекомендаций.Каждый организм индивидуален.
Все дни голодания чувствовал интенсивное газообразование в кишечнике.
Всего за время поста сделал три клизмы:
- на входе,
- на второй день,
- перед выходом.
Давление 95/65,пульс 74.
Язык белый,практически без налета.
Вес не измерял,но брюкиуже соскальзывают.
За сутки выпил чуть более трех литров.
Перерые между двумя семидневными голоданиями составил у меня приблизительно полтора месяца. Полагаю,что мало. Учитывая возраст и анамнез, надо было дать организму больший срок для восстановления сил и номинального веса.
Сегодня в 12 начал выход на разведенном яблочном соке.
Пока все нормально.
Побаливает печень,но это не является чем-то новым для меня.
Сухость во рту уменьшилась,но воду все равно пью.
Пока все
Всем привет.