|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Замкадыш
Сообщений: 1,625
Поблагодарил: 3,546
Поблагодарили 5,466 раз(а) в 1,488 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 36 часов кто как переносит?
Лена, обжора регулярно рад бы поголодать (как и курильщик отдыхает в самолете и кино от курения, не все, но многие), но столько друзей и столько вкусного. А если сказать себе НЕТ, то всё нормуль. Тока зачем говорить, а это другой вопрос.
Есть можно редко, а голод у нормального организма должен быть каждый раз после того, как еда покинула желудок, иначе этот организм не выжил бы в природных условиях.
__________________
Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас другие планы. М.Кундера |
![]() |
Следущий пользователь сказал riskon спасибо за это полезное сообщение: |
Вишенка (09-01-2012)
|
![]() |
#22 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 36 часов кто как переносит?
Я практикую 36-часовые СГ. В первые разы у меня под вечер болела голова, был беспокойный сон и жар, а наутро я чувствовал себя 100-летним стариком. ИМХО, это уровень зашлакованности организма. Потом раз от разу становилось всё легче и легче. Как-то попробовал 2 дня голода - так голова заболела только на второй вечер. А в последний раз попробовал 3 дня СГ - так всё без болей или каких-либо других неприятных ощущений прошло. ИМХО, это так организм очистился и настроился.
|
![]() |
![]() |
#23 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 245
Поблагодарил: 188
Поблагодарили 484 раз(а) в 151 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 36 часов кто как переносит?
В качестве теста на здоровость точно не подходит.
Elios и riskon про телосложение говорят, про обжор или не обжор, так это тоже так всё индивидуально. и обжора сутки может легко проголодать и таковым не являющийся и дня не продержаться. Учитывать надо еще и внешние факторы. про себя скажу, что спокойно 1-2 суток обхожусь без еды и воды, просто иногда забываю поесть ))))
__________________
"...нет дороги окончания, есть зато её итог..." |
![]() |
![]() |
#24 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 36 часов кто как переносит?
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#26 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 14
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
Прочитал Брэга. На выходе из 24часового голодания салат капусту с морковью можно заправлять подсолнечным маслом или майонезом?
Как еще можно выйти из короткого голода кроме такого салата? |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Сургут
Сообщений: 183
Поблагодарил: 40
Поблагодарили 170 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
только не майонезом! вы что, и масло тоже лучше не надо, просто салатик, а в идеале лучше не смешивать продукты, так намного честнее будет) немного капустки, через пару часиков морковки или ещё чего из овощей
__________________
Вера, надежда и любовь, прежде всего любовь. Действительность собой определяй. |
![]() |
3 пользователей сказали Игорь_varlenn спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#28 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: München
Сообщений: 404
Поблагодарил: 4,132
Поблагодарили 1,052 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
Можно выходить яблоком или виноградом, а можно яичницей, но лучше не надо (шучу).
![]() ![]()
__________________
"Пока в дорогу странствий не сберёшься - не выйдет ничего. Пока слезами мук не обольёшься - не выйдет ничего. О чём скорбишь - покамест как влюблённый Ты от себя совсем не отречёшься - не выйдет ничего!" |
![]() |
Следущий пользователь сказал Semizwetka спасибо за это полезное сообщение: |
snowbarsik (07-06-2010)
|
![]() |
#29 | |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
Цитата:
А вот теперь и нужно как раз выяснить какая пища для вас обычна. /Почитайте лучше Шелтона/
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
|
![]() |
2 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение: |
Islander (05-06-2008),
snowbarsik (07-06-2010)
|
![]() |
#30 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Toronto
Сообщений: 32
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 106 раз(а) в 30 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
36 часов голодание и плохое самочуствие
Добрый день, прокомментируйте пжл
что я не так сделала .делаю, что так плохо себя чувствую Сегодня прошло 36 моих первых часов голодания (точнее я голода по дню 7 лет назад) На кануне голодания ела: хлеб без дрожжей с медом,-2куска орехи кешью 80 грам (немного соленые) каша овсяная на воде груша, яблоко 3 шт рис, салат из капусты +моркови (вечером) С утра (вчера встала) сделала клизму Весь день до вечера чувствова себя нормально (пила воду) Вечером стала болеть (поясница) раньше она у менячасто болела перед сном, но в последнее время нет. в 2 часа ночи я проснулась от тошноты -меня рвало желчью, несколько раз. Очень испугалась выпила стакан воды с полчайной ложки меда растворенного, после чего меня опять вырвало. Сегодня с утра (сейчас) чувствую себя ужасно - выпила воды,не тошнит, есть не хочу заварила кипятком геркулес (доб 1 чернослив+5клюквинок) при пожевании 1 клюквы поняла что невыносимо кисло(хотя я ем это каждый день) еле заставила себя сьесть только геркулеса выборочно одну две ложки. А теперь что за симптомы плохого самочуствия: сил нет вообще, просто ужас какой-то, не спину не голову долго держать не могу, Кожные покровы стали довольно горячими (температуры вроде нет) но разница до голодания и сейчас заметно ощущается - и еще частые чихи (аллергические) т.е аллергия у меня присутствует, но так часто как сейчас не проявляется. - Думала поем станет легче-не стало. Что мне делать? сделать клизму?...боюсь совсем силы уйдут Естественно, что в течении дня голодания я ничего не ела и вела активный образ жизни- много ездила по работе. Заранее спасибо. |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочу провести голодание и мне нужна поддержка | ЛЕРЧУХА | Примеры успешно проведенных голоданий | 152 | 05-11-2012 05:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|