|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-05-2016, 13:48 | #21 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Первый каскад 5/5. День 3. Вес 56,3кг. (-0,9) всех с Пятницей, 13!
Сил остается немного, но головокружения пока нет, ТТТ. В который раз убеждаюсь, самые комфортные каскады - до трех дней, дальше начинается сильнейшая интоксикация Вчера был спорт - 30 мин беговая дорожка и 1,5 часа йога. Сегодня планирую вечернюю клизму. Пока все идет очень даже не плохо, есть но расстраивает какая-то проблема с ногой, выступил синяк на голени и такое ощущение, что ногу скручивает, скорее всего варикоз возможно такое, что на голоданиях стнеки сосудов истончились и стали слабыми, обострился варикоз? помазала ножки лиотоном, не помогло, всю ночь чувствовала ногу. |
13-12-2016, 13:40 | #22 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Все привет
Пришло время вернуться к каскадам Пока планирую поголодать по одному дню с перерывами на чередование калорий 600/900/1200/1500 и так несколько циклов. Дальше буду постепенно увеличивать количество голодных дней. Вот такая плавная подготовка в этот раз |
13-12-2016, 20:22 | #23 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
|
14-12-2016, 06:38 | #24 | |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Цитата:
|
|
14-12-2016, 17:42 | #25 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
|
16-12-2016, 11:19 | #26 | |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Цитата:
И все равно, мне кажется, дневник вести нужно для контроля ощущений на голоде, для отслеживания динамики веса и чтобы не срываться, - иногда помогает |
|
16-12-2016, 11:21 | #27 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Напишу свою динамику. За первый день голодания ушло больше 1,5 кг, удивительно, откуда воды столько? Была 59 с копейками, стала 57,6. После первого дня выхода (600кк) - 57,4. Думаю, до следующего каскада примерно так и останется.
|
31-12-2016, 08:01 | #28 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
|
27-02-2017, 18:40 | #29 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады для похудения
Всем привет! Вернулась женщина-гормошка набрала тучу килограмм, пора разгружаться В планах любимые каскады по нарастающей - 2/4, 3/4, 4/4, 5/4. Сбросить нужно порядка 10 кг.
Сегодня первый день первого каскада. Вес 63,4 кг. Весь день болела голова, а к вечеру привыкла Всем, кто меня читает - легкого голодания и хороших отвесов Зы. Милуся, большое спасибо за поздравление, мне очень приятно |
28-02-2017, 12:44 | #30 |
Регистрация: Oct 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 137
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 253 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мои каскады 5/5
Первый день каскадов оказался нулевым днем Поздним вечером было перехвачено несколько сушеных ягод шелковицы, а после осознания, что голодание запорото, еще полупаковки вкусвилловских ирисок с кешью (ну я сладкоешка, да). Несмотря на это, утренний вес - 61,8 (1,6) кг. Это вот как? Два литра отеков?
Похудеть осталось всего-то на 10кг, ну что нам стоит |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады 42 дня | Котя | Архив | 24 | 08-08-2014 16:32 |
Каскады 42 дня | Котя | Архив | 2 | 31-07-2014 02:45 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Каскады... | pandora | Архив | 18 | 21-09-2011 03:55 |
каскады | Ispoved | Архив | 3 | 20-08-2011 10:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|