Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-11-2016, 23:25   #21
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Линалу Посмотреть сообщение
Как опытный оганянщик, подскажите с чего начать, вернее как начать лучше?
Не понимаю в чем суть вашего вопроса?- читайте Оганян- у нее все описано подробно. В моих записях описано как я все делала.Либо задайте вопрос что именно вас интересует?
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
Линалу (02-11-2016)
Старый 01-11-2016, 23:28   #22
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Симпапуля_я Посмотреть сообщение
Lana64, так хорошо, спокойно, гладко у вас все идет.. Рада за вас!

Хотела спросить - а квашеная капуста у вас с солью или без? не было отеков после такого сока?

Еще вопросик - как вы делаете чесночное масло и как принимаете? По сколько капель и какой эффект?
Квашеная капуста была с солью. Нет. отеков не было! Да и быть не могло. Отеки возникают в грязных тканях, а у меня уже 4 чистка .А как это вкусно!
Я в нос закапываю не чесночное масло, а сок свеклы неразбавленный. Масло капала раньше- оно гораздо более щадящее на мой взгляд чем цикламен и свекла, масло делается просто чеснок раздавить в рюмочку и налить масла, чтоб покрыло чеснок , сутки настоится и в путь!
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278

Последний раз редактировалось Lana64; 02-11-2016 в 08:41..
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016), Линалу (02-11-2016), Симпапуля_я (02-11-2016)
Старый 01-11-2016, 23:37   #23
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

02-11-16.Четырнадцатый день.Вес 81,2кг
Вчера с обеда я завершила 4 очищение.Вход начинаю на пюре и тушеных овощах.
Задача была очистить организм. Критерии очистки чистый язык, чистая кожа, возвращение веса в норму, правильная фильтрация мочи, сухо нос после закапывания. так вот язык очистился, кожа на щеках вроде начинала коркой покрываться, но после 10 дней восстановилась. Накануне выпила 350 гр свекольного сока- моча не окрасилась - значит фильтрация в норме.Нос сухой .Вес после нескольких дней сброса-стоял.Считаю чистку оконченной, ну, теперь до весны ,наверное .
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016), Tolstik (02-11-2016), Trusting (02-11-2016), Линалу (02-11-2016), Симпапуля_я (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 05:54   #24
 
Аватар для Trusting
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 128 Поблагодарил: 319
Поблагодарили 224 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Молодец! Умница.
Trusting вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Trusting спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 08:44   #25
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Trusting Посмотреть сообщение
Молодец! Умница.
...так хочется поподробнее?...)))
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 09:12   #26
 
Аватар для Линалу
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 333 Поблагодарил: 243
Поблагодарили 1,188 раз(а) в 320 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Lana64 Посмотреть сообщение
Не понимаю в чем суть вашего вопроса?- читайте Оганян- у нее все описано подробно. В моих записях описано как я все делала.Либо задайте вопрос что именно вас интересует?
Буду благодарна за ссылочку на Оганян, где все подробно описано.
__________________
Я не могу есть все что я люблю, но я могу любить все что я ем))
Линалу вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Линалу спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 11:47   #27
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Линалу Посмотреть сообщение
Буду благодарна за ссылочку на Оганян, где все подробно описано.
...наберите в поисковой строчке Оганян и выйдет масса сайтов о ней и о ее методике.Это общественно доступная информация.Удачи в чистке))
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 18:49   #28
 
Аватар для Trusting
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 128 Поблагодарил: 319
Поблагодарили 224 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Lana64 Посмотреть сообщение
...так хочется поподробнее?...)))
С удовольствием.
Во первых, Вы осознанно подходите к состоянию своего организма, критически оцениваете перспективу жизни и принимаете решения.
Во вторых среди множества способов и методик оздоровления выбираете наиболее приемлемые конкретно для себя.
В третьих концентрируете свою любовь к жизни в конкретные действия по оздоровлению, проявляете терпение, скрупулёзность и настойчивость.
В четвёртых очень чутко прислушиваетесь к реакции своего организма и вовремя корректируете лечебный процесс.
В пятых проявляете несокрушимый оптимизм, внушаете своим примером надежду окружающим Вас людям.
С большим интересом я читаю Ваши комментарии и нахожу много пользы для себя. Спасибо, что Вы есть и делитесь с нами своим опытом.
Trusting вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Trusting спасибо за это полезное сообщение:
Lana64 (02-11-2016), marimosk (03-11-2016), Tolstik (02-11-2016)
Старый 02-11-2016, 23:25   #29
 
Аватар для Lana64
 
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282 Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Trusting Посмотреть сообщение
С удовольствием.
Во первых, Вы осознанно подходите к состоянию своего организма, критически оцениваете перспективу жизни и принимаете решения.
Во вторых среди множества способов и методик оздоровления выбираете наиболее приемлемые конкретно для себя.
В третьих концентрируете свою любовь к жизни в конкретные действия по оздоровлению, проявляете терпение, скрупулёзность и настойчивость.
В четвёртых очень чутко прислушиваетесь к реакции своего организма и вовремя корректируете лечебный процесс.
В пятых проявляете несокрушимый оптимизм, внушаете своим примером надежду окружающим Вас людям.
С большим интересом я читаю Ваши комментарии и нахожу много пользы для себя. Спасибо, что Вы есть и делитесь с нами своим опытом.
Спасибо вам!Сократ говорил:"Заговори ,чтоб я увидел тебя" Я увидела вас. Мне приятно, что вы сопровождали меня на моем пути.

Могу еще добавить, что на самом деле это был путь не очищения и похудения, а путь к умению слышать свое тело и понимать ,что ему и когда нужно.И когда я начала вместе со своим телом жить синхронно, то много чего мне открылось.Этот формат - не место для моих открытий, хотя кое-что писала.

Наше тело- это градусник реальности ,который однозначно сигнализирует нам о том ,что с нами происходит при взаимодействии с другими людьми . Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы игнорировать не можем.Это крайний сигнал.К сожалению для многих, потому что нет связи со своим родным телом. Методика Оганян одна из путей для нахождения контакта со своим телом, надо просто сдвинуть фокус внимания.
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109

Мое 2 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833

Мое 3 голодание по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278

Последний раз редактировалось Lana64; 02-11-2016 в 23:45..
Lana64 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lana64 спасибо за это полезное сообщение:
Evaeka (03-11-2016)
Старый 03-11-2016, 04:12   #30
 
Аватар для Trusting
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Ставропольский край
Сообщений: 128 Поблагодарил: 319
Поблагодарили 224 раз(а) в 101 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мое 4 голодание -очищение по Оганян

Цитата:
Сообщение от Lana64 Посмотреть сообщение
Спасибо вам!Сократ говорил:"Заговори ,чтоб я увидел тебя" Я увидела вас. Мне приятно, что вы сопровождали меня на моем пути.

Могу еще добавить, что на самом деле это был путь не очищения и похудения, а путь к умению слышать свое тело и понимать ,что ему и когда нужно.И когда я начала вместе со своим телом жить синхронно, то много чего мне открылось. Этот формат - не место для моих открытий, хотя кое-что писала.

Наше тело- это градусник реальности ,который однозначно сигнализирует нам о том ,что с нами происходит при взаимодействии с другими людьми . Мы можем игнорировать внутренние диалоги, негативные эмоции, неприятные ощущения, но боль мы игнорировать не можем.Это крайний сигнал.К сожалению для многих, потому что нет связи со своим родным телом. Методика Оганян одна из путей для нахождения контакта со своим телом, надо просто сдвинуть фокус внимания.
Вы мудрый человек. У Вас многому нужно учиться. Не исчезайте надолго. Буду ждать от Вас новых постов. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет полноценной жизни.
Trusting вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Trusting спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (03-11-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мое очищение по М.Оганян. _Nikolas_ Сверхнизкокалорийное питание 158 30-05-2019 16:47
Очищение по методу Оганян. Условное голодание Loya Сверхнизкокалорийное питание 7 29-07-2016 04:57
Очищение по М.Оганян apelsinkO Сверхнизкокалорийное питание 5 17-02-2015 06:15
Очищение по Оганян Аксюша Сверхнизкокалорийное питание 15 05-08-2013 17:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:13. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter