Ксюнец в поисках.

[Ksun]

Находясь в СЕ и решив поесть чуть-чуть бяки, за компанию, или ради эксперимента ("страшного-то от одного раза не случится, уж я-то знаю все преимущества нахождения на сыром"), получаешь реально дозу!!!!!! Кайф, туман. Знаешь, что это обманка, но мозг получил эту дозу, нашел для себя легкое удовольствие, так зачем ему париться? И тут наступает апатия, пропажа (кто украл??) интересов, таяние намеченных целей…ломка, пока новую дозу не получишь А там опять кайф и что еще от жизни надо?

И остаться бы блюдоманом, но подстава, и тут не так уютно и классно! ))) Привыкнув чисто физиологически, откормив мозг, чувствительность рецепторов адаптируется, и уже не штырит от гречки вареной, увы, привыклось (чем-то похоже на то, что Аник про норму реакции говорил). Дальше для кайфования наверное только запить))) Этот вариант не рассматривается конечно (ну да, это ж уже даже по общепринятым меркам нехорошо)

Осознаешь потом только, что время потерял, да и здоровье скатилось…
Что кайфа регулярного «там» не так и много, только сначала «вставляет».

И поэтому, кстати, с голодовки входить легче, рецепторы резче перестраиваются, и морковка вкусна

[Ksun]

После первого длительного захода СЕ (6 мес), засомневавшись в «здоровости» СЕ в принципе (так оно и было нездоровым, оно тоже бывает РАЗНОЕ ))), решила я, что «до» было лучше. «Была нормальным человеком, в своей тарелке, а ради стройности можно и на диетах посидеть, или просто сладкое не есть, нет сильной склонности к полноте. В арсенале оставлю голод вместо таблеток». Хотелось вернуться просто в обычное состояние, казалось, что все ловят кайф непрерывно, а я в клетке. Правда, к нормальному пищевому поведению вернуться не удалось, ела как псих, и все самое гадкое. Например, могла ночью, часа в 2 сесть за руль и поехать в макавто))) Или противень горячих бутербродов в духовке. Или пара тортов до отвала. И так почти полгода! С неудачными попытками уговорить себя обратно. А еще оказалось круто, начав сыроедить пару дней, срываться, так как ощущения острее. Мдаааа.…..

После этого полугода пришло понимание, что обычноедение вовсе и не кайф для обычноедов. ОБЫЧНО. Норма. И мозг у них тоже требует других развлекух, удовольствий, они вовсе не обязательно зациклены на еде (если нет совсем уж психологических проблем). Так же, как и привыкнув к СЕ, тоже восстанавливаются былые интересы, т.к. СЕ стало обычным, нормой, даже фразы реагирования выработались и устоялись.

Т.е. в стабильном едении чего угодно ощущения вкуса все равно выравнивается, и еда приносит удовлетворение (физиологически).

Вот, важно это помнить. И помнилось.

С тех пор, т.е. во втором заходе, срывов ой как боялась. Знала, что будет затягивать, запугивая апатией))
Но четко удерживал страх предыдущего опыта «выкарабкивания». Помнила все мучения, одиночество, растолстевшую морду и задницу. Решила: «не сойду, пока не отвечу на вопрос «а зачем мне блюдоманить? Что это даст? Мгновенное удовольствие? Психологию все равно не поправит, только в сторону проблемы отставит, а так они даже четче видны». И оно работало без сбоев. Правда, в рамках СЕ были вольности типа салатов, не выдерживания паузы, еда на ночь. Но психологически я все равно себя ощущала в рамках СЕ. Понимала, что если проблемы со здоровьем – надо СЕ и корректировать, напирать на овощи, а не прыгать с него.

И допустила вольность именно после возврата к размышлениям об инь/ян, аюрведе, отсутствии в природе народов с таким питанием, даже где условия самые то. И разное разное. Т.е. реально снова появилась мысль, что СЕ – не полезно, и даже вредно, что теплые кашки в таком климате необходимы))) Ну а дальше снова понеслось просто по правилам нарко-срыва, вкусовой кайф.

Т.е. как основа, должна быть вера, а гораздо надежнее - понимание, что само питание полноценно, иначе при наличии сомнений мозг хитро изворачивается ))
У меня эта вера и понимание были, когда форум этот год назад изшерстила, а потом забылось .. не подпитывалась инфой и забыла.. другая инфа возобладала, загребла в свое русло У Зеланда есть тема про маятники - как раз в тему. Я его не очень люблю, демагогия, но эту теорию "маятников" прям ощутила! Вот все на форум и возвращаются - подпитаться "верой сыроедной"

[Ksun]

Почему при выезде за город, на чистый воздух, у людей реже случаются простуды, часто перестает «течь» из носа? При неизменном питании. Иммунитет-то вмиг не перестраивается. Я связываю это с экологией. Т.е. в условиях загрязненности организм посредством слизи выводит из легких мусор. Лишая организм возможности слизеобразованиия, мы оставляем этот мусор в себе. При активных аэробных нагрузках, возможно, многое выводится через кровь, а что-то и «продыхивается». В подтверждение этой гипотезы у меня такие факты: как только я «спрыгиваю» с сыроедения, обнаруживаю в выделениях из глубины дыхательных путей немного черных сгустков пыли. Они выходят, и кашль заканчивается (временно). Т.е. неясно, куда это все девается при отсутствии соплей (на СЕ). И может поэтому меньше соплей у тех, кто активно спортом занимается, даже без СЕ?
Чем больше загрязненность воздуха, тем больше соплей. И поэтому все так прекрасно у тех, кто уехал из города. Потребность выводить мусор из легких гораздо меньше. А может, поэтому и сыроедится там проще: не надо выводить мусор таким способом из легких, как следствие нет потребности в слизеобразующих продуктах.

Не бить!
Сама чую, что за уши притягиваю
Однако инфа к размышлению!
А как у вас?

[anyk99]

Сообщение от Ksun

Сама чую, что за уши притягиваю

Не совсем "за уши"...
Городской смог - это на только пыль, частицы сажи, асфальта и резины... Это ещё и превышенное в 3-5 раз количество СО-2, и весьма неприятные окислы азота.
Повышение СО-2 приводит к переходу большой части нашей биохимии на анаэробный путь. Не из-за недостатка кислорода, а из-за невозможности скинуть в атмосферу излишки СО-2 из организма.
Это приводит к проблемам прежде всего у СыроЕдов, а вовсе не у "блюдоманов".
Блюдоманы едят достаточно много КОНСЕРВАНТОВ, которые тормозят обмен веществ. Ткани организма под таким прессингом впадают в "законсервированное состояние". Это не научный термин, но суть понять не сложно.
Гиподинамия и "спячка тела" - это путь экстенсивный, но тоже путь...
При этом отходы копятся, но рассовываются по неиспользуемым тканям и межклеточной жидкости.
Это - как завод бездельников... Ну и что, что часть завода занята складами и свалками... на продуктивность бездельников это не влияет.

СЫРОЕДЕНИЕ рассчитано на свободное тканевое дыхание. И не на "безделье" завода...
И на приличное количество физ-нагрузки. Ему такая, перегруженная СО-2 атмосфера тяжела. Питательные вещества утилизируются не до конца. Копятся отходы...

СМОГ к сожалению богат и окислами АЗОТА.
А как "закись азота" действует? (Это наркоз, если помним...)
В смоге полно и других ядов.
Под воздействием СМОГА гибнут и становятся пассивными ВОРСИНКИ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ.
В норме эти ворсинки дружными ритмами биения проталкивают пыль вон из лёгких.
Если активности ворсинок не хватает, приходится выделять кучу слизи для связывания частиц пыли. И вывода уже соплями, отхаркиваниями, кашлем...
Та-же ерунда происходит и с курильщиками.
Но смог современных городов по действию равен десяткам пачек сигарет в сутки.

Как автомобилист, ты наверное понимаешь, что каждый авто в городе переводит литры бензина в десятки кубометров выхлопа.
Это равносильно постоянному образованию выхлопа в центре города и его распространению вширь.
Это огромный, вспухающий из центра ПУЗЫРЬ выхлопа.
Это ОБРАЗОВАНИЕ АТМОСФЕРЫ ИЗ ВЫХЛОПОВ.
Литры - в кубометры!!!
Это вовсе не вдувание выхлопов из труб В АТМОСФЕРУ. Это именно РОЖДЕНИЕ КУПОЛА ВЫХЛОПОВ из жидкости - из бензина.
Этот вспухающий купол хорошо видно с самолёта в ясную погоду.
Ветер лишь колышит эту массу, смещая её часть то в одну, то в другую сторону...

Люди - фантастически живучи. НЕВЕРОЯТНО живучи...
Деревья дохнут, насекомые, птицы... а люди вроде как живут.
На самом деле - КОНСЕРВИРУЯ обмен веществ во второстепенных тканях. И в целом, переходя на анаэробный обмен веществ. Тратя кислород только мозгом.
Удивительная штука...

.... Не совсем и "за уши", как видишь...

[Ksun]

Сообщение от anyk99

ты наверное понимаешь

..ой-йой, ВСЕ понимаю, всему верю, да только расстраиваюсь..

Че делать-то? От твоего встряхивания снова рушатся мои надежды обрести счастье с сыроедением в городе,
А так хотелось просто и безобидно оздоровить сыроедением свою жизнь!
От осознавания всей трагедии, оставаясь в москве, хочется вообще на весь зож забить.. сплошной вред..
Борешься тут борешься со своей психологией, почти достиг успеха, а тут бац! Либо несыроедить, либо валить!

Только чую... чаша весов второго взгляда скоро перевесит
Осталось разобраться со своими желаниями, что делать, если не Москва, с ее амбициями и привычными хотелками. Страшно и пусто. И одиноко. Хотя привычное обесценилось, новое не нашлось..

И все-таки, оставаясь в очаге смога, как оптимально СУЩЕСТВОВАТЬ-то???

[Ksun]

А может... потому и кажется, что с зожем потерял интерес к жизни (я имею ввиду традиционный, тщеславно-блюдоманско-карьеристский), потому что его обрел? ... Т.е. во всей "этой теме" ощутил такой сильный интерес, что остальные померкли?..

Ну так тогда это прекрасно! По сути-то, это больше, чем интересы, автоматически идущие в наборе. Только непривычно

[Ksun]

Девушки, очень многие из нас сталкиваются с проблемой нарушения цикла при смене питания. И сама я все перелопатила в свое время. Поэтому считаю долгом поделиться опытом и успокоить вас.

Когда я решила худеть, просто диетно, все пропало. Врачи сказали, надо поправляться обратно. Эндометриоз, гипотериоз. Пила гормоны. Ничего не помогло. Потом случился срыв и отъедон, и все само вернулось, вместе с весом))

В первом опыте СЕ (фруктово-ореховом) так же все сразу пропало. И не приходило до очередного срыва (полгода). Читала и инфу, что этого и не должно быть у здорового человека. И ждала очистки, надеясь что просто организм переходит годы. Смущало то, что у кого-то все нормально на сыроедении. В общем, это была реально больная тема, детей-то охота!!

Во второй же раз, когда были в приличном количестве овощи, ничего никуда не пропадало, только стало безболезненно и быстро!! Выводы очевидны.

[anyk99]

Не знаю... Ты вроде бы умная. И главное - тем особым умом... "наблюдать себя".
Находить цели этапов и цели жизни - наверное самое сложное.
Поэтому большинство и не ищет, а то и утверждает, что это маниловщина.

Если не ты, то кто же? !!!
Это в том смысле, что не стоит искать тех, кто нащёл и подскажет.
Стоит попробовать самой.
В этом деле не опоздаешь... если не откажешься.

Ты ведь уже знаешь разницу вкусов осознанности действия и бесцельности? Разве их можно сравнить?

ТЫ вроде бы можешь.
Но это не один прорыв, а "Лестница... в небо", которую строишь сама...

А кризисы?...
Это как боль от новых туфель, когда бежишь из последних сил, чтобы успеть в Большой на балет.
Там, когда услышишь как настраивают в яме инструменты... Когда вздохнёт занавес... Та боль уже не будет ничего значить.
Так что не жалей усилий - беги.
Но... только ты выбирай, КУДА бежать.
ТОЛЬКО ты.
Выбирай из своих выборов, а не из предложенных или уже выбранных кем-то.

И... Уже в кризисе и растерянности... радуйся тому, куда добежишь. Ведь для того и бежишь?
Кризис - лишь этап, когда старое УЖЕ не мотивирует, потому что поумнела, а новое ЕЩЁ не наросло.
Но ведь ты нарастишь?
Опыт побед - классная штука.

[Орхи]

Каждый должен пройти свой путь, чтобы достичь цели. Большинство пытается скопировать чужой, но результата нет. Брегг сказал, Малахов написал, Оганян посоветовала... Чтобы добиться того, что тебе действительно нужно, необходимо брать всю ответственность за происходящее на себя и идти своим путем, слушая свое сердце, свое тело и интуицию. Знания других можно учитывать или нет. Они всего лишь могут помочь или помешать на твоем пути, но никогда не дадут тебе того, что ты хочешь, на 100%. Найти свой путь и идти им с полной отвественностью должен только ты САМ.

[Ksun]

Сообщение от anyk99

разницу вкусов осознанности действия и бесцельности

О да.. словно запретный плод познал.. и теперь по-другому не можешь.

Сообщение от anyk99

выбирай, КУДА бежать.

Правду говоришь, сама так думаю, только сложно выбирается.. Чаша весов то туда, то сюда. Иногда кажется наоборот, надо отставить весь этот сознательный выбор, а просто довериться интуиции. Прощупать, так сказать, эмоцию внутри себя, которую вызывает предполагаемый выбор.

Сообщение от anyk99

Кризис - лишь этап, когда старое УЖЕ не мотивирует, потому что поумнела, а новое ЕЩЁ не наросло.

Как с микрофлорой прям


Опыт побед... я любила его. Когда участвовала в соревнованиях, выигрывала олимпиады, сдавала экзамены нон-стоп, худела до желанной цели. А сейчас период, как подростки назло родителям делают "а вот не буду я хорошим, бездельник я, признайте уже, хватит надежды навешивать", так и я, только сама себе. Словно устала от возлагаемых на себя глобальных мечтаний и амбиций. Проходяще, наверно. Переоценка просто..

Сообщение от anyk99

Но ведь ты нарастишь?

Чтобы нарастить новые цели и познаю чужие опыты. Не чтобы перенять. А чтобы понять себя. Нравится или не нравится.


Спасибо за добрые слова!!!!!!!!!!!



И все-таки не отстану со своим "ленивым" вопросом Раз смог на сыроедов влияет хуже, чем на обычноедов, то что лучше (для организма, не для меня, не прошу я решений однозначных, честно-честно)? Может есть морковку и закидываться консервантами?? Или побольше спорта, но это значит и побольше смога?...

Кстати, есть такой человек, учитель физры на украине , дышит выхлопами, говорит что через кровь выводится все. У него ворсинки не слипаются? или ему просто не долго осталось? А ест "то, что под ногами растет", т.е. наверно сыроед..