25 лет в новом весе - Страница 3

eno_one · 20-03-2012, 09:50

хмм а у меня нижняя граница 50... может к ней стремиться? :))) ладно, когда буду 54, тогда будет видно :)

тихая · 20-03-2012, 11:17

eno_one, а ты как готовилась к голоданию????

eno_one · 20-03-2012, 11:31

тихая, ну значит смотри:
к прошлому 2х недельномуя: 3 дня до только овощи-фрукты, салаты без масла,
вода,
немного чая зелёного,
правда, то ли 2 то ли на 3й день подсушила в микроволновке пару тоооненьких кусочков хлеба чёрного (ну вот удавиться была готова, но съесть)))

к 5-дневному: тоже за 3 дня кушала овощи-фрукты,
покупные соки,
чаи,
гречку,
немного печенек слоёных (люблю сладкое, грешна

)

текущее: начала с 1го марта есть постную пищу, без масла даже, так питалась неделю (опять же, позволяла сладкого немного

( ).

А потооом, за неделю до голодухи была у родителей мужа и наелась там курицы с картофаном и потом всю неделю ела всякую шнягу непостную))) а вечером перед голодом навернула внушительную тарелку макарон из твёрдых сортов пшеницы, а ночью вообще печенинку любимую съела %)))) дурёха, конечно)) но наедалась как в последний раз, чесслово))

eno_one · 20-03-2012, 11:32

не бери с меня пример, в идеале надо кушать овощи-фрукты-соки

тихая · 20-03-2012, 11:41

Цитата:

Сообщение от eno_one

не бери с меня пример, в идеале надо кушать овощи-фрукты-соки

я вчера отъедалась как в последний раз

сегодня 1 литр сока и 1 йогурт пока,но думаю это всё на сегодня,хочу последовать совету Юлы и сделать ГКТ,только блин страшновато,а вообще у меня весь вечер крутится в голове,что нужно провести сухое голодание для начала.пока сил море,а потом уже на водное перейти

eno_one · 20-03-2012, 11:55

Цитата:

Сообщение от тихая

весь вечер крутится в голове,что нужно провести сухое голодание для начала.пока сил море,а потом уже на водное перейти

если соберёшься - удачи!! я на сухое пока не решилась и не знаю, решусь ли! по-моему это очень сложно!!! хотя многие наоборот говорят!

Naturka · 20-03-2012, 13:57

тихая, ох(( Желаю маме выздоровления. Насчет голода ничего говорить не буду - по своей знаю, как трудно уговорить даже при наличии положительного опыта перед глазами.

тихая · 20-03-2012, 14:25

это точно!!!!

Матулявичуте · 20-03-2012, 19:38

Тихая привет!Сделай правильный вход..то есть прочисти желудок и начинай голодать.Мы тебя поддержим.Попробуй 1-2 первых дня на сухом голоде если сможешь.На сухом голоде вес за день уходит 1.5 -2кг. Если не сможешь в любой момент можешь начинать пить водичку.Но мне например начинать с сухого голода легче и кушать не так сильно хочется.Попробуй.Это только совет,а выбирать твоё право.Удачи

Пух · 20-03-2012, 20:46

Действительно на сухом легче..кушать хочется не так как на ВГ..в любом случае-ты начинай,а мы поддержим и тут все чем-нибудь помогут

20-03-2012, 09:50	#21
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: 25 лет в новом весе хмм а у меня нижняя граница 50... может к ней стремиться? :))) ладно, когда буду 54, тогда будет видно :)

20-03-2012, 11:17	#22
тихая Регистрация: Mar 2012 Адрес: омск Сообщений: 389 Поблагодарил: 529 Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 25 лет в новом весе eno_one, а ты как готовилась к голоданию???? __________________ моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089

20-03-2012, 11:31	#23
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: 25 лет в новом весе тихая, ну значит смотри: к прошлому 2х недельномуя: 3 дня до только овощи-фрукты, салаты без масла, вода, немного чая зелёного, правда, то ли 2 то ли на 3й день подсушила в микроволновке пару тоооненьких кусочков хлеба чёрного (ну вот удавиться была готова, но съесть))) к 5-дневному: тоже за 3 дня кушала овощи-фрукты, покупные соки, чаи, гречку, немного печенек слоёных (люблю сладкое, грешна ) текущее: начала с 1го марта есть постную пищу, без масла даже, так питалась неделю (опять же, позволяла сладкого немного ( ). А потооом, за неделю до голодухи была у родителей мужа и наелась там курицы с картофаном и потом всю неделю ела всякую шнягу непостную))) а вечером перед голодом навернула внушительную тарелку макарон из твёрдых сортов пшеницы, а ночью вообще печенинку любимую съела %)))) дурёха, конечно)) но наедалась как в последний раз, чесслово))

20-03-2012, 11:32	#24
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: 25 лет в новом весе не бери с меня пример, в идеале надо кушать овощи-фрукты-соки

20-03-2012, 13:57	#27
Naturka Регистрация: Mar 2012 Адрес: Челябинск Сообщений: 115 Поблагодарил: 159 Поблагодарили 367 раз(а) в 116 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 25 лет в новом весе тихая, ох(( Желаю маме выздоровления. Насчет голода ничего говорить не буду - по своей знаю, как трудно уговорить даже при наличии положительного опыта перед глазами. __________________ Текущий дневник Первая тема на форуме Вторая тема на форуме

20-03-2012, 14:25	#28
тихая Регистрация: Mar 2012 Адрес: омск Сообщений: 389 Поблагодарил: 529 Поблагодарили 1,004 раз(а) в 347 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 25 лет в новом весе это точно!!!! __________________ моё пока что незавершённое голодание http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13089

20-03-2012, 19:38	#29
Матулявичуте Регистрация: Jan 2011 Адрес: Литва Сообщений: 308 Поблагодарил: 8,752 Поблагодарили 1,922 раз(а) в 319 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 25 лет в новом весе Тихая привет!Сделай правильный вход..то есть прочисти желудок и начинай голодать.Мы тебя поддержим.Попробуй 1-2 первых дня на сухом голоде если сможешь.На сухом голоде вес за день уходит 1.5 -2кг. Если не сможешь в любой момент можешь начинать пить водичку.Но мне например начинать с сухого голода легче и кушать не так сильно хочется.Попробуй.Это только совет,а выбирать твоё право.Удачи __________________

20-03-2012, 20:46	#30
Пух Регистрация: Dec 2011 Адрес: Россия Сообщений: 301 Поблагодарил: 1,206 Поблагодарили 1,007 раз(а) в 305 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 25 лет в новом весе Действительно на сухом легче..кушать хочется не так как на ВГ..в любом случае-ты начинай,а мы поддержим и тут все чем-нибудь помогут __________________

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Лечение голоданием при низком весе	SSergey	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	18-09-2012 14:07
Голодание при болезнях ЖКТ и недостаточном весе	Natalis	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	64	25-02-2012 10:08
Новое голодание в новом году. (7 дней)	Bulka	Примеры успешно проведенных голоданий	32	22-01-2010 05:42
Голодание при избыточном весе (каскады)	пиффко	Опыт лечения голоданием различных болезней	105	02-12-2009 08:06