|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-07-2012, 16:48 | #21 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
Прикольная штучка.
Доставьте себе позитивчик. Напиши свое имя, когда откроется ссылка http://luckytime.ru/Smile.swf это сюрприз от меня.. |
Следущий пользователь сказал Розочка спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012)
|
15-07-2012, 16:49 | #22 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
|
2 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012),
Розочка (15-07-2012)
|
15-07-2012, 16:50 | #23 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
А то название ассоциируется с мафией.
|
2 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012),
Розочка (15-07-2012)
|
15-07-2012, 17:20 | #24 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 106
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 367 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
|
2 пользователей сказали Ari спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012),
На-Талия (15-07-2012)
|
15-07-2012, 17:21 | #25 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
|
Следущий пользователь сказал На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012)
|
15-07-2012, 17:21 | #26 | |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 106
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 367 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
Цитата:
|
|
2 пользователей сказали Ari спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012),
Розочка (15-07-2012)
|
16-07-2012, 08:19 | #27 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 106
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 367 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
16.04 ДЕНЬ ПЯТЫЙ (второй день голодания с водой)
Вес: 63.8 Спорт: хула-хуп: 25 мин. Да уж, с водичкой голодать не так здорово.. Все время теперь хочется пить(, пытаюсь себя сдерживать..пью мелкими глотками, строго по часам. Да и отвес не такой офигительный, хотя я и ему рада, уже в зеркале видно, что тельце начинает подтягиваться. Правда и целлюлит становится более заметным( Надо начинать делать обертывания. Все-таки очень горжусь собой, никогда не думала что смогу несколько дней не кушать! Еще никак не могу решиться, 20-ого выходить или 22-ого (8 или 10 дней). Просто сроки поджимают, а 10 дней звучит более внушительно) |
3 пользователей сказали Ari спасибо за это полезное сообщение: |
16-07-2012, 08:30 | #28 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
Удачи. Главное достигнутый вес удержать. Вопрос о хула-хупе. Давно крутишь, и какие результаты? Я вот хочу преобрести и делать себе талию.
|
3 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
16-07-2012, 08:43 | #29 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Moscow
Сообщений: 106
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 367 раз(а) в 102 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
Вообще у меня хула-хуп очень давно, но занимаюсь я им периодически, первый из спорт-мастера у меня уже сломался, на прошлой недели купила себе другой, 3,5кг. Первые два дня думала сдохну ( прошлый весил 1,6 кг и крутить его я могла минут по 40 не уставая). Этот кручу 2-3 раза в день по 15-20 минут, чтобы в общей сложности минимум было 35 минут. Талия появляется прям на глазах. Когда занималась в первый раз появилось много синяков, по ним больно крутить, но я не забросила, а просто уменьшила время в 2 раза (иначе потом не заставишь) через 2 дня синяки прошли)
|
4 пользователей сказали Ari спасибо за это полезное сообщение: |
16-07-2012, 08:50 | #30 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Постройнеть бы...
Спасибо за ответ!!!! Планирую себе на 2 кг купить с мячиками маленькими для начала. Никогда не крутила, надеюсь буду сепер стройная с помощью его.
|
2 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
prosto Natali (17-07-2012),
На-Талия (16-07-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт... | Sandra | Архив | 124 | 11-01-2012 19:24 |
Постройнеть и почистить кожу... | Robinn | Архив | 4 | 16-05-2010 20:15 |
Постройнеть и оздоровиться! | Galateja | Архив | 3 | 29-04-2010 05:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|