|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,886 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
Женя, я все диагнозы ставлю себе сама, поэтому это только мое ИМХО. Так вот, когда я была 3 года на СЕ у меня было очень низкое давление 75 на 55 (для меня норма 90 на 60) но я была полна сил и энергии. Ни о каком потемнении в глазах не было и речи, вела активный образ жизни - велик, прорубь, йога, танцы ... работа. А вот насчет низкого гемоглобина догадывалась по следующим признакам мерзнут руки и ноги, ногти слоятся, а волосы – выпадают, возможно, причиной всего этого является низкий гемоглобин, недостаток в организме железа, важного микроэлемента, который входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород по всем его клеточкам
Подробнее: http://health.wild-mistress.ru/wm/he...2573F90047F43F К стати сок из свеклы и саму свеклу ела каждый день. Потеряла на СЕ половину волос. Добавила в рацион сырую рыбу, сырой куриный фарш, иногда желтки в остальном придерживаюсь СЕ. Но такое питание меньше месяца, о результатах трудно судить. Зато волосы перестали выпадать горстями и хорошо растут новые. И еще нашла информацию о диагностике по ногтям. Все совпало, были все признаки анемии. Вот ссылка, вдруг пригодится http://www.kunpendelek.ru/mdiag/diag...f-nails/:love: |
![]() |
4 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#22 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
Лена, спасибо за ссылочки! Конечно пригодится и интересно очень
![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
4 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#23 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
2 ДЕНЬ ВГ
КУРЮ ПОКА Здравствуйте ! Самочувствие хорошее, есть хочу, но только когда готовлю семье, а так терпимо. Подмерзаю, но это легко решается программой " стерильная чистота моей квартиры", к тому же дочка всегда готова сделать так, чтобы мама не сидела около компьютера или телевизора и не замерзала ! Каких то особых ощущений нет, видимо организм привык , что его то день , то три не кормят, затаился и ждет когда ему вкусного дадут, это ему фигушки конечно, но он пока не дотумкал ! Ах, да появилась сыпь на пояснице, ближе даже к копчику, почёсывается . Может намечаетсяместо которое будет лечится? Может это мои женские органы так спроецировались? Курить противновато, есть ощущение сухости глаз и ощущение, что именно из- за табачного дыма, но отказаться пока не могу . Даю организму сегодня анаэробную нагрузку , несколько раз в день по 2 минуты в очень быстром темпе качаю пресс. Пока все новости на этом !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
8 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
Annushka1982 (14-09-2015),
E_Lena (15-09-2015),
go vegan!!! (14-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
Reasonable (15-09-2015),
Yulia Mart (02-03-2022),
Маринка Солнечная (19-10-2015),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
#24 |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,346 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
E_Lena, с одной стороны конечно хорошо знать признаки пониженного гемоглобина, но с другой стороны это же самый элементарный тест крови, кот. даже в США немного стоит (а у нас, как известно самая дорогая медицина в мире, хоть по результатам мы и где-то на 45м месте -- недалеко от Зимбабве?
![]() госпожа беладонна, про электролиты/физраствор читате здесь.
__________________
Вперёд к победе! |
![]() |
5 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (15-09-2015),
go vegan!!! (15-09-2015),
госпожа беладонна (15-09-2015),
На-Талия (16-09-2015),
Татка (23-10-2015)
|
![]() |
#25 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
Reasonable, спасибо огромное за ссылочку! Я только учусь понимать свой организм, не только на своих ощущениях,но и на примерах других людей, читаю всё что попадётся на глаза,другое дело,что в голове пока что каша. Может поэтому мне сейчас никакой пищи не хочется , я питаюсь информацией
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
6 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (15-09-2015),
go vegan!!! (15-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
Reasonable (15-09-2015),
Yulia Mart (02-03-2022),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
#26 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
Ой , нашла !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
3 ДЕНЬ ВГ
КУРЮ Здравствуйте ! Сразу вопрос, что то у меня в этом "заходе" ни налета на языке пока нет, ни запаха , раньше ( 1-3 дневки), уже к концу 1 го дня и то и др. присутствовало ? Подкрадывается слабость, в виде ленивости, в глазах темнеет при вставании или разгибании( ( живот втягиваю, живот напрягаю, кароч. как учили( спасибо Reasonable еще раз ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
5 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (16-09-2015),
go vegan!!! (15-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
Yulia Mart (02-03-2022),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
#28 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
А ещё вопросик , кто чем волосы моет в период голодания. У меня такой вопрос возник потому, что я с марта 2015 перестала шампунем пользоваться, т.к. где то год до этого ( с шампунем) - сильная сухость кожи головы и самих волос, ужасно чесалась голова, без перхоти, волосы секлись . Искала в инете чем себе помочь и нашла людей которые давно от шампуней отказались . Шокировало
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
8 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
Annushka1982 (16-09-2015),
E_Lena (15-09-2015),
go vegan!!! (16-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
Yulia Mart (02-03-2022),
Елена Журавлева (21-10-2015),
Карамара (16-09-2015),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
#29 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
Во сне жевала сырое мясо
![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
5 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (16-09-2015),
go vegan!!! (16-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
piumina (16-09-2015),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
#30 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Скажу прощай сахару и никотину
4 ДЕНЬ ВГ
КУРЮ Здравствуйте ! Личный рекорд по дням ! Во рту гадость, ночью во сне сырое мясо жевала, вот и нажевала, весь день во рту вкус этот гадкий(блин, хоть бы я его посолила бы чтоли ![]() ![]() ![]()
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
![]() |
7 пользователей сказали Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (16-09-2015),
go vegan!!! (16-09-2015),
LATIMERIA (21-09-2016),
Reasonable (17-09-2015),
Yulia Mart (02-03-2022),
Карамара (16-09-2015),
На-Талия (16-09-2015)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Длительное голодание (готовлю домик для будущего малыша) | Anyta_Votti | Примеры успешно проведенных голоданий | 52 | 28-03-2013 13:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|