Различие Николаевского и Брегговского метода голодания

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Илья

Единственное: разницу между Николаевским и Брегговским методом не точно представляю

В одном случае - с клизмами, в другом - нет,
в одному случае - выход на соках, в другом - на цельных продуктах (например, на помидорах).
в одном случае - голодание на обычной воде, в другом - на дистиллированной и ТАК ДАЛЕЕ. В принципе, все это тонкости. Опытные действительно действуют так, как им комфортно и удобно. А для новичков - конечно же, метод Николаева, а потом сами разберутся.

Полностью соглашусь с Админом!

[pavlo77]

Сообщение от Avel

А разве Брег вообще практиковал длительные голодания?

Конечно да, просто решив основные проюлемы со здоровьем. со верменем пришел к кратким голоданиям, но до того применял и долгие, евс это есть в книгах...

[Avel]

Сообщение от pavlo77

Конечно да, просто решив основные проблемы со здоровьем. со временем пришел к кратким голоданиям, но до того применял и долгие, все это есть в книгах...

Да в книгах есть о том, что сам он длительно голодал, причем в специальной клинике. Но в его методике нет рекомендаций по длительному голоданию, ни по ведению его, ни по выходу из него. Возможно, есть у него книги которых я не читал, и в которых все это описано, но я таких не встречал. :) Было бы интересно ознакомится с его рекомендациями по длительным, от 20 дней, голоданиям, и главное - по выходу из него.

[Бамбука Пандовая]

Avel,
Самая лучшая книга - это наш форум. Здесь не один Брегг голодает и описывает свои выходы, а сотни людей. Да и организм каждый - индивидуальный, даже у одного человека голод проходит по-разному и выходы тоже по-разному и ощущения от, казалось бы, одинаковых продуктов разные. Да, есть определенные "классические" методики, но это уже "было давно и неправда" с).

[riskon]

Если не ошибаюсь, то у Брега была только одна книга "Чудо голодания", полностью написанная им самим, все остальные книги с его авторством писались в основном его женой или соратниками, а им только одобрялись.

Эта инфа встречалась в Инете, а также у Столешникова.

[Avel]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Avel,
Самая лучшая книга - это наш форум. Здесь не один Брегг голодает и описывает свои выходы, а сотни людей. Да и организм каждый - индивидуальный, даже у одного человека голод проходит по-разному и выходы тоже по-разному и ощущения от, казалось бы, одинаковых продуктов разные. Да, есть определенные "классические" методики, но это уже "было давно и неправда" с).

Я на данном форуме прочитал достаточно веток об опытах голодания, и для себя сделал вывод, что если бы большинство голодающих придерживались проверенных, опробованных на многих пациентах методик, будь то методика Николаева, или даже не сильно любимого тут Суворина - то проблем с ведением и выходом из голода было бы намного меньше.
Большинство проблем возникает именно из-за того, что многие не уделяют внимания важным факторам, которые для себя считают несущественными. Это и клизмы, и водные процедуры, и регулярные прогулки и массаж, и правильный вход в голод, и избегание контакта с пищей... Все это есть в "классических" методиках, но многие этого не придерживаются. Так что форум - это конечно хороший учебник, но учишься больше на чужих ошибках.