Голодовка на 14 дней

[Solo-s]

Привет!
Вот решила открыть свой топик - так сказать дневник моего голодания
Итак Я : 23 года, рост 168 , вес 80 (+-1 так как сейчас нет возможности точно взвеситься)
Голодание : я выбрала долгосрочное голодание , хочу проголодать 2 недели далее выход 2 недели потом возможно если все будет нормально и если решусь повторю еще 2 нед . В дальнейшем хочу практиковать 24 или 36 часовые голодовки раз в неделю...
Для чего:1. Безусловно вес , как вы наверное уже заметили лишнего как минимум 20 кг, и вес уже начал становиться для меня реальной угрозой здоровью - начали болеть ноги , на два лестничных пролета подняться уже начинается одышка , переодически чувствую что сердечко щемит и т.д. А мне ведь всего 23
2. Хочу чтобы это голодание стало толчком к переходу на более правильное и здоровое питание....
3. Уж не знаю поможет ли тут голодание но очень надеюсь - у меня последнее время уже с месяц постоянные головные боли - просто каждый день болит голова , с давлением все ок.

Так что хочу после голодания быть здоровой , красивой и полной сил .
Очень надеюсь дорогие обитатели сайта на вашу помощь и поддержку ...
А может кто со мной? вместе легче?
(Добавление)
Ой совсем забыла:

Сегодня голодаю уже второй день .
Вчера ( первый день) просидела на минералке с лимоном - тяжко но вполне реально...
Сегодня пью только простую кипяченую воду , от минералки с лимоном решила отказаться так как прочла очень разные мнения по этому поводу - то можно пишут , то нельзя вот и решила что кипяченую воду уж точно можно и перешла на нее.
Чувствую себя сегодня хорошо , кушать не хочется хотя мысли о еде возникают , то шаурма какая нибудь в голове всплывет то фруктики и еще сегодня воскресенье и по телевизору какимто непрерывным потоком идут передачи " О вкусной еде" .... Но есть или даже пожевать чего-то совсем не хочется , даже когда мужу суп варила ни разу даже мысли небыло запихнуть чего-нибудь в рот...

Вот только возник один насущный вопрос : надо ведь много пить? 2-3 литра в сутки? а у меня ну никак больше 1,5 не получается , это нормально? Я и по жизни мало пью ( хотя при этом умудряюсь отекать) .... Подскажите кто знает про кол-во воды?

[Solo-s]

Всетаки я сегодня продержалась... сегодня постоянно мучали мысли о еде но я себя убедила что вполне смогу подождать ..... Макдональдс я стойчески пережила , хоть и понимаю что еда там гадось страшная а иногда ну очень хоца ( я даже когда ребенка грудью кормила всевремя мечтала о "биг Маге" но не елаж)....
Ланка ролы я тож очень люблю и тоже собираюсь себе после голодовки и выхода устроить праздник ролов ...
Ты сама то как , Держишься? и еще кстати ты в первый раз продержалась сколько? и на сколько похудела?

[Футуристка]

нее )) мне если отбивает желание есть гадость так конкретно )))

а еще как-то год назад я зашла в Мак в ботинках и подошва к полу прилипала...фее мне так противно стало, что у них даже пол липкий и жирный)) ну да это так...фантазии, но работает.

Молодец что продержалась! завтра ждем таких же хороших вестей!

[Ланка]

И я держусь - и признаться - хорошо держусь!
Я здорово себя ощущаю, в прошлый раз было гораздо труднее.

Сегодня мой хороший друг придложил мне встретиться.
Я еще по телефону сказала, что согласна, если только он не поведет меня куда-нибудь есть.
А при встрече, гуляя по Арбату, выяснилось, что он сам одно время занимался голоданием, сутки каждую неделю.
ТАК здорово поговорили / поделились мыслями.
Вот у меня появился еще один союзник!!
Он больше не голодает, но по крайней мере понимает, о чем я говорю.

УРА!!

Народ, мы молодцы!!

[LARA]

Это точно!

[Футуристка]

))))
не я даже не представяю кому могла бы об этом сказать...

держимся!

[Solo-s]

Девочки , я сегодня еле встала с кровати.... Ребенок проснулся часов в 6 и давай меня будить , то мультики ему включи , то кефирчику налей и т.д. , а я чувствую плохо мне совсем - голова трещит и слабость такая повернуться не могу.... Встала с горем пополам в 8 часов и сразу к компу ну чтоб не к холодильнику, сейчас вроде получше , пойду в ванне отпариваться.....

Ланка
Ланка молодец , я за тебя рада
И с друзьями тебе явно везет , я вот в прошлый заход подружке рассказала так она практически пальцем у виска крутила и приговаривала что я совсем умом тронулась....

Футуристка
Вот вот и у меня совсем нет с кем поделиться.... ну конечно кроме ВАС ДЕВОЧКИ....

[Футуристка]

Solo-s мне после душика намного легче становиться, а вообще хорошо себя чувствую, даже удивительно

[Solo-s]

Футуристка
а я вот все жду когдаже наступит тот день когда появится энергия и прилив сил как все описывают .....
Чувствую себя отвратительно , ванна и клизьма не помогли - эффекта просто 0

[Футуристка]

ну этот подъем вроде как обещают после 5-8 дня... у меня сегодня 3й...
я на диете уже пол года наверное поэтому легко переношу-организм и так более менее чистый

[Solo-s]

А меня вот мутит целый день , еще и гости сегодня , приходится готовить а я даже попробовать не могу ну на соль хотябы.... Буду держаться изовсех сил и с гостями нини...а у меня для гостей цыплятки молоденькие с красным перчиком, пирог с кобачками и пармезаном , мороженое, оронжджад......ех горькая моя доля.....