7 дней на СГ

[alagor]

Сообщение от Skorp73j

это хотя бы время надо нехилое выкроить , а до выкраивания длительного голодания весьма разумны сухие двух-четырехдневки

мда... вообще-то сравнивать СГ и ВГ - это все равно что сравнить полет в космос с погружением на дно океана...
это РАЗНЫЕ ПРОЦЕССЫ!!!!!!!

Сообщение от Skorp73j

Человек взял больничный на неделю: на СГ ему выгодно потратить или на ВГ? Комментарии излишни.

печально...
очень печально...
вот так так, не владея информацией люди добивают свою печень (к примеру)...
действительно, комментарии излишни...

[Skorp73j]

Сообщение от alagor

печально...
очень печально...
вот так так, не владея информацией люди добивают свою печень (к примеру)...
действительно, комментарии излишни...

Воистину комментарии излишни. Почему бы и не добить , если не подготовиться. От фонаря не многим везет.

[Joly]

Марика , а можно затронуть тему с суставами , по больному так сказать задели , плизз ?

[Марика]

alagor,

Я не делю людей на плохих и хороших. В нас всего по-немногу.
Я не делю жизнь на белую и чёрную. Каждый смотрит на мир через свои очки. Это нормально. И каждый видит то, что он считает нужным.


Я, собственно, не пропагандирую СГ. Нет. Оно мне нравится. Подходит. А значит имеет место быть. В моей жизни.

Вот Шанкх Пракшалана. Хорошая штука. Верю. Но не моя. От неё мне плохо. Так, зачем мне это "хорошо"?
Каждый ищет своё, ведь, правда?

А что касается печени, то не всё так однозначно. Как собственно и всё в
этой жизни. Тут по форуму Михайло ходит. Дневника у него нет. По-моему. Так вот. Со своей печенью он был обречён (генетика слабая). А
благодаря сухому - "жив здоров и не вредим мальчик Вася Бородин". Количество Сг за его плечами фантастическое.

Нет.
Я не гонюсь за ним. Не подражаю.
У каждого из нас"своя песня".
И это правильно.

[Марика]

1 день СГ.

Усё нормуль.

Голова не болела. Не тошнило. Плохо не было. Спать хотелось.
Ацидоз наступил через 22 часа. Перед этим часа 3 не то дремала, не то спала перед теликом. Телик для меня лучшее снотворное. Засыпаю на счет "раз".
Самочувствие на: 8/10 (восемь из десяти)

Стартовый вес 57,7. Рост 1,71

Всё. Спать пойду. JOLY, тебе отвечу завтра.

Спасибо, что заходите на огонёк. Приятно.
Да, и поддержку чувствую. Спасибо.
И дай вам Бог.

[Joly]

Марика , я не знаю как вставить ссылку , зайдите в раздел РАЗНОЕ , там в ПРОСТО ДНЕВНИКИ , ГОЛОД ОПАСЕН ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ .....- это дневник myhajlo . Очень содержательно .

[Марика]

Joly,

Спасибо за заботу, но как то начинающей себя не считаю. Хотя мой первый опыт и был 4,5 дня, но прошёл он на "ура!". А потом, не забывай, что как и уважаемый мной Михайло, так и я высказываем только частную точку зрения. Свою. Твой опыт может быть иным.

Слышала тут интересный случай.
Трое в лодке посреди океана (американцы). Через трое суток их нашли. НО!
В результате вынужденного СГ один дал коня через двое суток (умер), у другого "крыша поехала".

Психофактор - страх - играет (и в данном случае) колоссальное, вернее, решающее значение. И любой позитив, казалось бы, исковеркает до неузнаваемости. И это уже аксиома.
ЧТо касается меня, за медальками я не гонюсь, если, что насторожит или страх обуяет, выйду без сожаления. Лучше меньше, да, лучше.

Ну, а теперь отчёт по 2-му дню.

2 день СГ.

Увес за дое суток - 2 кило с хвостиком (N);
Мочеотделение - 2р/д нормального объёма;
Пульс первые два дня - 75-80 (сегодня - 60-65, что для меня - N);
Сон - "без задних ног". Снился: институт - зачётки - мороженое (вкууснооо).
Правда, вчера целый день провалялась в полусне-полудрёме. Голова слегка - ну, совсем слегка - побаливала по типу мигрени.
Вечером с собакой гуляла. Сугробы кругом соблазнительные. Вот я и нырнула в один. Пролежала минут 15. Небо ясное, в редких московских звёздах. Собака снегом лицо запорошила, а мне в кайф, не холодно. Да, и в комнате у меня окно настежь, потому, как жарко. Хорошоооо!

Жалко, сегодня по делам придётся по городу мотаться. А то бы в лес. На небо, на берёзы поглазеть. Послушать родника журчание....

[Марика]

Усё путём. Идём дальше.

3 день СГ.

Усушка - килограмм (N);
Мочеотделение - 2 р/день нормального объёма. Но с конца 3-го дня урина стала слегка обжигающей, раньше это наступало только с 5-го дня. Делаю вывод.
Голова - ясная, не болит совсем.
Пульс - в течении дня колеблется (60-75).
Сон - крепкий, 7 часов.

И дела успела сделать и пройти километров 15. У реки гуляла. У самой кромки. Распахнутым пальто ветер ловила.
Здорово!
Напилась-наелась свежим ветром под завязку. Сейчас вот в лес собираюсь. К роднику. МОжет, и дойду, если не засну где-нибудь в сугробе.
Если б вы знали, какой же это соблазн заснуть на свежем воздухе!
Если б не город, точно б свою кровать на улицу вытащила и спала б там во время СГ. Воздух чудный-морозный-влажный. И дышишь так глубоко, смакуя каждый глоток.

[Марика]

Идём дальше.

4 день СГ.

Увес - 0,8 кг (N)/ Осталось 53,9.
Мочеотделение - 3 раза. Усё нормуль.
Голова - ясная. Не болит. Не тошнит. Не кружится.
Пульс - 65-78;
Давление - мерить лениво. Перепадов при изменении положения тела практически не замечаю. Правда, встаю аккуратно, не торопясь.
Вкус во рту - солёный (как после воблы). Но пахнет не воблой. Эхх!!! Лучше б воблой с пивом!
Сон - прерывистый, но крепкий. 4,5+1,5 часа. В-первые снилось, что пью воду.

Морозной свежестью не могу надышаться. Она сейчас для меня как Спасение: и Жизнь, и Вода, и Еда. И Что-то ещё, чему не знаешь имени. Жадно дышишь. Глубоко. И надышаться не возможно.
Как Любимым.

Прошла километров 15. Полдня в лесу. Выбрала там сугроб. Клеёнку. Сверху тёплое что-то . И как барыня на перине. Погнездилась немного и притихла. Тишина. Птички. Журчание родника.
Как мало всё-таки человеку нужно для счастья.

[Марика]

5 день СГ.

Увес - 0,9 (53 в остатке);
Мочеотделение - 2 р/д, но, по ощущениям, объём урины несколько снизился;
Голова - ясная, не болит, но вечером появились многочисленные прокалывания. Эт, хорошооо! Наконец-то органон взялся за голову. Во время 1-го СГ такого рода прокалывания у меня были в теле (в проблемных местах). После СГ функция этих органов в N.
Пульс - 58-75.
Давление - по ощущениям N.
Настроение - хорошее;
Вкус во рту - тот ещё. Обложенность языка существенно растёт;
Кожа - губы-корочки;
Сон - проблема с засыпанием. Несколько снимает её настежь распахнутое окно. Сон нормальный - 3-3,5 часа. Снился монастырь - строгий Пост - я, в качестве сестры, чищу тыкву (вкуснюющууую).

15 км. Птички - лес - я - сугроб. Са-на-тоо-рий!!!!

Сегодня 6-й день. Хочу отправиться в лес затемно. Тянет.