Первый в жизни голод 23 дня + подготовка

[kofffka]

ААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!Что делать?! Помогите,люди добрые!!!!!Подскажите!!!!!Теперь меня дико тошнит!!!!!!!!!!!!!!!!!То есть подташнивает,матит кароче......оч.плохо....

[kofffka]

День 2ой (ВЕЧЕР)
А меня так мутило,так мутило,что я сходила-таки потошнить...Выпила водички и два пальца в рот...У Суворина говорится,что должно быть 3-4 позыва,я сделала штук 8-10...КАк же меня рвало!!!!Жесть!!!И сгустки разноцветной,от серой до желтовато-зеленоватой слизи были там тоже!Маленькие правда,но поразили воображение....Вот так чисточка началась!!!А основная рвотно-водяная масса была без неприятно запаха,на вкус кисло-соленая...Вроде полегче стало,но не исключаю возможности,что снова прийдется сходить в ванную...

[Алексаша]

kofffka, ну, во-первых, ты молодец, что начала голодать с таким настроем. Но, имей ввиду, что голодание это не легкая прогулка, это серьезная встряска для организма. Поэтому тебе и советовали попробовать свои силы на малых сроках, чтобы понять, какие сюрпризы ждут впереди. Но это не обязательно, я имею ввиду пробную голодовку, бывает, люди с первого раза заходят на длительные сроки.

Теперь по сути, пока ничего сверхъестественного с тобой не происходит. То что пьешь много воды, это хорошо, но, если вода не будет "лезть", не насилуй себя, пей по потребности, прислушивайся к своему организму. Моча светлая - при таком количестве воды это нормально. То что много гуляешь, это очень хорошо, уж не буду описывать все плюсы прогулок. Тошнота на голоде явление тоже довольно распостраненное, попробуй положить на/под язык крупный кристаллик соли. То что появляется искушение что-то съесть, этим тоже никого не удивишь, главное, не поддаваться импульсу, начинай питаться только с выхода, а выходить начинай на следующий день после того, как примешь решение начать выходить. То есть, никакой импровизации. Если будет невмоготу, говори себе, вот ночь перетерплю, а завтра и начну выходить.

А так, верю, что у тебя все получится.

[kofffka]

Сообщение от Алексаша

kofffka
ну, во-первых, ты молодец, что начала голодать с таким настроем.

А так, верю, что у тебя все получится.

Спасибо Вам за веру в меня!Теперь я не одна! Это еще придает сил!!!!Заходите плизз почаще..Я очень много торчу он-лайн и много пишу и очень жду вашего участия,поддержки и вообще разного рода комментарев!

[kofffka]

ДЕНЬ 3ий.

ППЦ.Несмотря на то, что вчера днем очень много продремала(3 часа ближе к вечеру),в час ночи вырубилась и проспала до 9.30 утра.Голова болит.Слабость.Капельку мутит.Щас пойду клизму с марганцовкой делать.Хочется просто закрыть глаза и не открывать пока это все не закончится.
+САмое главное!
БЛиже к утру началось сильное жжение и боль в мочеиспускательном канале.Ужасно сильные ощущения.Хочется просто палец туда запихать и почесать или помассировать там всё.ОООчень тяжело терпеть.Прямо зудящая такая воспалительная боль.Если кто-нибудь когда-нибудь болел ИППП с поражением мочеиспускательного канала,поймет меня на 100%.Я тоже болела раньше.Много-много раз.Пила горы антибиотиков.Но у меня ажется уже все перешло в хроническую,ре беспокоящую меня форму.Вот и начинает теперь вылезать..Что ж...посмотрим что дальше будет...

А я пока пойду сделаю клизму наверное...И зарядочку...И пойду прогуляюсь...

Добавлено 14.24

Клизму сделала.Обычно я всегда очень долго могла в себе держать 2ух-литровую клизму.Иногда проходило уже 20 минут,а воды все не собиралась выходить....Я и прыгала в ванной,и наклонялась,и приседала,один фик,и только потихонечку начинала она тогда выходить..Я тогда ставила вторую на литра 1.5-2,и только тогда возникали позывы и кишечник очищался...
В этот жде раз я только ввела ух-литровую клизму и сразу как только вывела наконечник,поняла,что не могу держать воду,все внутри разрывается,днище рвет,как говорил один мой знакомый....Я выпускаю....и так три клизмы..последняя литра на 1.5 тока,и тоже я её почти сразу выпустила....Что такое...Выходили каловые пробочки небольшие и вода коричнево-желтая,цвета застоявшейся мочи и много слизневых кусочков....Я представляю что бы там было,если бы я клизму подержала...Очень переживаю, что не подержала как следует..
Вот думаю,может на ночь ещё парочку заварганить?Как считаете?Помогите советом.

После клизмы ка клегла на диван передохнуть,так и не смогла встать..Все не проходит тошнота легкая,которая,соответственно,влечет за собой слабость общую....Продремала я несколько часов.Просыпаюсь...И ужас!!!!!

Тянуще-выкручивающая боль от почек с двух сторон и до пяток...Левую ступню покалывает,как будто отсидела её...Вообщем кошмар!Встала,хожу...Все-равно боль не проходит..Но я все-равно сбираюсь пойти погулять..может лучше станет...Намочила волосы,чтобы уложить их феном(без каких-либо фиксаторов,ничем не пользуюсь из косметики на протяжении всего голодания,даже мыло только анус подмываю и то после клизмы),стала укладывать и обалдела.Все руки и расческа в волосах!!!!!У меня никогда в жизни так волосы не лезли!!!!!!Но я даже лысой остаться чуть что не боюсь!Мне всё-равно!Вырастут новые!Самое неприятное - это боль,которую просто нужно терпеть и ничего с ней не поделаешь..Но я и это буду терпеть.

Кстати,встала сегодня на весы)))) -2 кг)))Двое суток - 2 кг))))Всё как в книжках пищуть))))Это порадовало ненмого)Но у меня ведь в принципе цель не сброс веса,так что не сильно много радости было...

[Ваниль]

Держись! У меня сегодня тоже третий день) Только почему-то нет почти никаких проблем, тьфу-тьфу-тьфу...ну, организмы они разные...
Главное - не сдавайся

[Алексаша]

kofffka, попробуй почитать, начиная с этого места http://golodanie.su/forum/showthread...%E6#post277083. Ситуация очень напоминает твою. Ну и выводы сделай соответствующие. Кстати, попробуй пообщаться с хозяйкой дневника, девушка она очень отзывчивая, и у нее уже вполне достаточный опыт, а первый раз тоже двигалась как по минному полю. Впрочем, можешь почитать не с указанного места, а с самого начала, я считаю, вполне показательная, содержательная и положительная история.

kofffka, кроме всего прочего, очень хорошо, что у тебя вылезают различные болячки. Это означает, что организм "вспоминает" про них и вытаскивает наружу всякую хронь. Я сейчас тоже роюсь в памяти и вспоминаю, что когда-то и у меня был хронический уретрит, который периодически обострялся, не часто, но раз, может, два в год, а сейчас думаю, а когда же это было последний раз. Ведь года 3-4 уже точно не было.

[kofffka]

Алексаша, спасибо Вам огромное за поддержку,внимание и дельные замечания.Прочитала я тот дневничок,что Вы посоветовали..Действительно много схожего...Сделаю-таки тюбажик с минералочкой...А в какое время суток его лучше делать?
Кстати,еще хотела спросить,а как вы относитесь к бане-сауне во время голодания?Думаю может завтра перед тюбажом в баньку для прогреву сходить...

[Алексаша]

Сообщение от kofffka

Сделаю-таки тюбажик с минералочкой...А в какое время суток его лучше делать?

Лучше всего с утра.

Сообщение от kofffka

как вы относитесь к бане-сауне во время голодания?

Очень хорошо отношусь, но нужно иметь ввиду, что имеет значение не абсолютная температура, а время пребывания в парилке. Чем дольше, тем глубже идет процесс расшлаковки. По моему опыту наилучший результат дает инфракрасная сауна. Кроме того, не следует забывать, что баня-сауна - это довольно приличная нагрузка на сердце, поэтому нужно очень внимательно контролировать свое состояние, особенно на голоде. В бане то может быть все прекрасно, а после может наступить ужасная слабость, упасть давление и т. д, так что первый раз главное не переусердствовать.

[Йогнутый]

kofffka, привет!....Симпатизирует твой настрой!...+ интересная "подача материала"!...Держись!....Верится!....В твоём случае, Сила Духа должна преобладать над Силой физической!...Да будет ТАК, навеки веков!