|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#291 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Начинающий, я сегодня уже сходил на рынок и купил красной картошки нового урожая. Но она не совсем красная, она, скорее, розовая, а бывает темно-бордовая с толстой грубой кожурой. Какая предпочтительней. Попробую завтра, я сегодня голодаю.
Но прежде чем на чем-то остановиться, надо все перепробовать. Я не являюсь классическим сыроедом. Для меня пока сыроедение - это ограничение возможностей. Но я много всего пробую, и как только пойму, что у меня достаточный набор продуктов, может быть и сделаю выбор в пользу сыроедения.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
![]() |
#292 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Главное понять - что это не главное - достаточный набор продуктов. Об том и пищу. Достаточно даже одного, но так скучо (пока, т.к. есть тоже приятно), а вот 3-4 шт, да плюс сезонных 1-2 - воще супер.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
18 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
FOX (10-03-2013),
matador (04-01-2011),
nvotrk (16-11-2010),
piumina (17-07-2016),
Polosatiy2la (01-08-2020),
Santer (01-07-2018),
slavol (28-08-2010),
taina (10-08-2009),
v200 (04-01-2019),
VladZZ (24-09-2009),
Алексаша (26-06-2009),
Валерия57 (19-11-2012),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009),
Илья (27-06-2009),
Лиsa (29-06-2009),
МИЛУСЯ (07-01-2017)
|
![]() |
#293 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
Однако картошка достаточно уникальный продукт для сыроеда - круглогодичная и повсеместная доступность, дешевизна, питательность раза в три больше других овощей. Хотя бы за это стоит её освоить, и иметь в запасе, пусть даже и не питаться ей, если нету необходимости. Держать, так сказать, в НЗ. ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#294 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,840 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Так и делаю.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
![]() |
![]() |
![]() |
#295 | |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
В моркови и репчатом луке их до 80% от эквивалентной массы картофеля, т.е. они также великолепно насышают. Причем их углеводы лично мне - намного приятнее. И можно привести и другие овощи приятные и питательные (например еще и свекла) и они также круглогодичны и дешевы. Причем дешевая морковь - вкуснее дешевой картошки на порядок, а растить их на порядок проще чем картофель из за жука. Т.е. УНИКАЛЬНОСТЬ картофеля - преувеличина, даже сильнее скажу - БЛЕФ.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
|
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
go vegan!!! (12-05-2020),
insomnia_vn (09-01-2018),
nvotrk (16-11-2010),
piumina (17-07-2016),
Polosatiy2la (01-08-2020),
slavol (28-08-2010),
v200 (04-01-2019),
Валерия1509 (26-06-2009),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Илья (27-06-2009),
Лиsa (29-06-2009),
Юрий (25-12-2009)
|
![]() |
#296 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Откуда цифры? По всем таблицам картошка раза в два калорийнее моркови, свеклы и лука. Кроме того, она не сладкая, что само по себе хорошо для зубов.
Ну а съесть грамм 300 лука это вряд-ли. ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
piumina (17-07-2016),
Витай (12-09-2009),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009)
|
![]() |
#297 | |
Заблокирован ПСЖ
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,362
Поблагодарил: 4,277
Поблагодарили 4,994 раз(а) в 1,515 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 4
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Цитата:
В списке уже два сорта картофеля, отечественный и от всем известной Монсанто |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#298 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,048 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Так это общая проблема. Там и кукуруза, и сахарная свекла есть.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
piumina (17-07-2016),
Влад (10-07-2009),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Гвоздь (03-07-2009)
|
![]() |
#299 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,270 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Сейчас вот ем салат и для интереса все взвесил. Так вот луковица которую покрашил в салат весила 215 гр. При покупке прошу класть мне только крупный лук. Сейчас лук уже молодой. Еще в салате грамм 250 капусты, 180 грамм морковки, 100 гр свекла и 200 гр кабачка с огурцом.
Т.е. в день у меня получается не 300 а практически 350 -400 гр лука. в пищу в день (салат два раза в день, в обед меньше - лук помидор и огурец).
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
![]() |
![]() |
22 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (25-05-2013),
AllaN (06-07-2011),
Ksun (28-06-2016),
matador (04-01-2011),
nvotrk (18-12-2010),
piumina (17-07-2016),
Polosatiy2la (01-08-2020),
rid (26-06-2009),
Semizwetka (27-06-2009),
slavol (28-08-2010),
VladZZ (24-09-2009),
Валерия1509 (26-06-2009),
Валерия57 (26-05-2013),
Влад (10-07-2009),
Владислава (13-08-2011),
Галина Ивановна (29-11-2017),
Галина С (15-04-2016),
Гвоздь (03-07-2009),
Гуська (13-05-2010),
Илья (27-06-2009),
Олег1099 (08-06-2010),
Ромилъ (26-06-2009)
|
![]() |
#300 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 22
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 55 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)
Уффф, осилил тему :)
чем дольше читаю форум, тем больше он мне нравится! Василий тебе респект! |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали Amigo спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|