Между прошлым и будущим (28 + сухие каскады 5х5)

[Penelopa]

Сообщение от Марго

у меня ведь еще довольно много лишнего веса и очень много лишней воды. Видимо поэтому мне так нравится голодать всухую.

А организму не нравиться. Голодайте лучше на воде и питайтесь сырым,не думаю , что результат будет хуже,а вот что безопаснее ,точно.

[dina]

Марго,
к меня мама на днях голодала в клинике Даутова, и там они пили, конечно, обязательное количество воды, и мерили при этом сколько воды выходит, так вот у мамы выходило всегда ощутимо больше чем она пила, все 15 дней. Это я к тому, что на не сухом голоде тоже отлично выходит вода, особенно "лишняя"

[_as_]

Марго,
меня что смущает, что с одной стороны у людей голодающих короткими или относительно короткими сериалами возникают серьезные проблемы с пищеварением. С другой стороны, многие, вызывающие у меня доверия, авторы пишут, что оздоровительный срок - это 21 день мокрого голодания с обязательно последующим грамотным выходом. Для того чтобы избавиться от значительного веса за короткий срок надо сериалить (упоминал вроде у Ю.Николаева подробно расписана схема при которой человек сбросил с 200 до 90 и главное, застабилизировал его!). Встречал описание хороших результатов и на соковой, например мандариновой, диете.

[aleksa]

Марго, я тоже на мандариновом соке. А с пятницы опять хочу в голод.
Думаю, Вы правильно сделали, что дали себе передышку. Я бы также поступила.

[Penelopa]

Сообщение от dina

на не сухом голоде тоже отлично выходит вода, особенно "лишняя"

Не у всех,бывают огромные проблемы,иначе бы за этим там не следили.

[Марго]

Penelopa, да, что то мой организм разлюбил голодать на сухую...

dina, меня это и радовало, что не пьешь, а вода уходит. А на воде сомневаюсь, что из меня выходит больше чем пью. Надо будет посмотреть.

asv, все больше склоняюсь к 21-дневному каскаду. Так наверное и сделаю. Если все будет нормально.

aleksa, спасибо за поддержку))) с пятницы на сколько решили? будем опять вместе, хорошо.

Всем доброго времени суток и огромное спасибо за участие и поддержку. Сегодня седьмой день. Пятый был на мандариновом соке, давление нормализовалось и я продолжила на воде. Вчера пила воду. К вечеру опять стала болеть голова (давление). Ночь не спала совсем, не смогла уснуть. (не от боли, а просто не хотелось, маета какая-то...) Сегодня опять на соке... Не знаю, что за ерунда... У кого нибудь так было? Что делать, прерывать голод, или перетерпеть? Или так и голодать теперь - через день? Завтра опять буду пробовать. Пусть все получится! Удачи нам всем!

[_as_]

Сообщение от Марго

прерывать голод, или перетерпеть?

отсутствие сна по Столешникову однозначно означает, что надо прерывать. Да и этот день через день - это не голодание. Возьмите паузу и идите на реальный срок. Имхо. Тут уж надо немножко потрудиться, если хотите получить результат...

[Марго]

asv, отсутствие сна на реальных сроках... у меня ж всего седьмой день... Надеюсь завтра моя попытка окажется более успешной)))

[_as_]

Марго,
ну вас ваще как-то "заколбасило" на сок через день. Ну это же не голодание. Может выйти нормально и начать потом нормальное голодание? Кстати, не бойтесь, выходит вода, даже вроде небольшое обезвоживание наступает, несмотря на значительное потребление воды. Я немножко минералку стал добавлять в воду по Столешникову.

[Марго]

Да уж, и правда что то... "заколбасило"...
Сегодня еще раз попробую начать на воде, если опять не заладится, то отдохну недельку на сырых овощах-фруктах. Если честно, самочувствие довольно паршивое... такое впечатление, что пошатнулись какие то глубинные пласты хронических залежей...