|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник Чалыкушу :)
Будет дневничок с отчётами как я правильно питаюсь.
И как иногда голодаю. :) Ужасно стыдно, у меня третьи сутки праздники всё никак не закончатся, главным образом - сладости, сладости, сладости... что незамедлительно отразилось на коже лица, - расцвела... ![]() Выходить на работу такой "красавицей" неприлично, к косметологу идти - болезненно. Так что в т. ч. в косметических целях объявляю себе трёхсуточный строгий пост на одной лишь водичке, из коего седьмого числа обещаюсь возродиться в здоровом рациональном питании. :) Вообще последние полтора года наблюдается нарушение пищевых привычек, прибавка веса, нездоровая психическая зависимость от жевания всяких "вкусняшек"... чем, в общем-то, совершенно перечеркнуты все результаты предыдущих опытов голоданий. Так что а5 "с чистого листа". Встаю и иду. :) |
![]() |
Следущий пользователь сказал Чалыкушу спасибо за это полезное сообщение: |
Natali04 (29-01-2016)
|
![]() |
#291 |
Регистрация: Jul 2006
Сообщений: 22
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Чалыкушу ! Привет ! Мне кажется Вы зря прогоняете яды через кровь интенсивно. Вода ведь и камень ломает. Просто возмите себя в руки и .. не кому не рассказывайте что стали питаться правильно и не срываться.
|
![]() |
![]() |
#292 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Рассказываю: вчера держалась до вечера, вечером таки покушала (смородину, капусту-яйцо, пару овсяных печень с зелёным чаем), получилось 24-хчасовое ЛГ, так что, Ларисина, защитаем всё же за одни сутки.) Причины две - 1) очень кушать хотелось :) , 2) наклёвывается голодание ещё и завтра, т. к. мы выбираемся на шашлыки, а мне, как показал опыт, пока ещё проще на таких мероприятиях просто пить водичку, иначе я беру своё вином, зеленью и сыром и мне потом, в общем, не намного легче...)
M.P., замечательно.) Кто-то помню говорил про диету так: я просто представляю себе, что в дальнем плаванье, и есть определённый набор продуктов, а сладостей и прочего с собой на корабле - нет!) А тут, получается, на корабле только приборчик для опреснения воды.) И всё.))) Alexr, привет) Кстати что-то в этом есть - про помолчать... иногда прям так жалко, что нужно отчитываться) Особенно когда что-то идёт не по плану)) Зато когда по плану - просто плющит от гордости))) Под "прогонять яды интенсивно" Вы имеете в виду частые мелкие голодания?.. Сейчас, если честно, мне просто жалко терять последнюю четверть лунного месяца - как известно, 2я и 4я самые в этом плане полезные.) Потом до середины августа я уже ограничусь только суточными голоданиями, а как пост наступит - буду думать, что делать дальше. :) Но вообще... совет мне понравился.) Спасибо.) |
![]() |
![]() |
#293 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Latipova Muyassar,
совершенно верно! - мы такие красавицы, что просто грех позволять каким-то там годам, заботам и уж тем более еде скрывать этот факт!) Поэтому красотень нашу надо поддерживать при любом количестве детей и дел!) Совершенно поддерживаю - танцуйте, стройнейте, здоровейте!))) |
![]() |
![]() |
#295 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
M.P.,
дела- нормаааально... пропала, потому что прожектирую.) Прожекты у меня.))) Кстати, поздравляю всех с началом нового лунного месяца!) Сегодня хорош момент планирования (мой любимый))), а вот завтра прямо с утра можно начинать новый цикл физических упражнений - хотя бы утреннюю (или вечернюю, кому как больше нравится) гимнастику.) Луна будет за нас.))) |
![]() |
![]() |
#296 |
Идеальная кошка
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Калуга
Сообщений: 2,277
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 1,950 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сегодня первый раз ела пророщенную чечевицу - ложки три столовых получилось.) За зиму я теперь спокойна - не останемся без витаминов.)))
На очереди бурый рис и семечки подсолнечника, - читала их тоже очень полезно, только не помню до какого состояния проращивать.) У меня уже четвертые сутки какой-то утренний кошмар - не могу подняться на пробежку... |
![]() |
![]() |
#299 | |
Регистрация: Jul 2006
Сообщений: 198
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 67 раз(а) в 25 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :) | Чалыкушу | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1581 | 15-08-2010 13:22 |
Язык Чалыкушу | Чалыкушу | Беседы о жизни | 367 | 05-07-2007 21:35 |
Дневник Чалыкушу :) | Чалыкушу | Архив | 254 | 07-10-2006 19:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|