Дневник Versaveia

[Versaveia]

22 декабря.
Всем доброго времени суток!

Подьем 8 час.
Дес.ложка масла расторопши.
Зарядка 35 мин.
Чай зеленый+ мед+корица

Прогулка 12час-15 час.
Творог 5 ст. ложек +1 ст.ложка сметаны(Розочкин так и не сделала,муж купил на рынке)
17 час. салат со свеклы по вчерашнему рецепту с мидиями

Имбирный чай,возможно гранат(когда же я его сьем?)

[Versaveia]

Православные сегодня отмечают день святой Анны


В понедельник, 22 декабря, православные отмечают зачатие праведной Анною Пресвятой Богородицы.

Святая Анна - в христианской традиции мать Богородицы, бабушка Иисуса Христа.

Анна была младшей дочерью священника Матфана и женой святого Иоакима.

Супруги жили в Назарете Галилейском. За пятьдесят лет супружества детей у них не было. Однажды когда первосвященник отказал Иоакиму в праве принести Богу жертву так как он "не создал потомства Израилю", он удалился в пустыню, где ему явился ангел с вестью, что вскоре его немолодая жена родит дочь.

Благая весть оказалась правдой, Анна зачала и родила Марию.

Святая Анна скончалась в возрасте 79 лет. Память Успения праведной Анны 25 июля (7 августа).

По народному календарю 22 декабря Анна Зимняя. Благодаря названию церковного праздника (зачатие святой Анны), этот день особо отмечался беременными женщинами. В день святой Анны беременным запрещалось в течение суток выполнять какую-либо серьезную работу и полагалось поститься.

[Desire]

Versaveia, Леночка, очень хорошее питание, впрочем, как и всегда

Имбирный чаек я у тебя вычитала и теперь даже не представляю, как я о нем не знала

А сейчас и о свекле почитала, уже не дождусь, когда можно будет попробовать запеченную свеклу

[Versaveia]

Попробуй! Вкусно!Если некоторое время будешь питаться овощными супчиками и салатиками,вес закрепится. Только небольшими порцями

[Desire]

Сообщение от Versaveia

Попробуй! Вкусно!Если некоторое время будешь питаться овощными супчиками и салатиками,вес закрепится. Только небольшими порцями

Спасибо, Леночка

Умом понимаю, что так нужно питаться, но после выхода посмотрим

Конечно, постараюсь

Итак уже более правильное питание, многое исключилось из рациона само по себе и не тянет

[Versaveia]

Ты вообще умница! Не забывай только соки пить,чтобы не загнать себя

[LadyTA]

Versaveia, а из листьев свеклы ты чего-либо умеешь готовить? не салат и не борщ-горячий-холодный.

наткнулась в посте мужчины на воспоминание о вкусном блюде из листьев свеклы....

[Versaveia]

Сообщение от LadyTA

а из листьев свеклы ты чего-либо умеешь готовить?

Я готовила только свекольник и в салат добавляла.

Сообщение от LadyTA

воспоминание о вкусном блюде из листьев свеклы....

А где почитать о блюде?

[Versaveia]

LadyTA, Уже прочла у тебя в дневнике о блюде.Я жареного не ем Все жареное мне на вкус жирное

[Versaveia]

23 декабря.

Всем доброго времени суток !!!

Подьем 8 час.
Десертная ложка масло расторопши.
Зарядка+т.ж.- 1.20 мин.
Апельсиновый сок разб.
Чашечка кофе с корицей+сливки

Прогулка 12- 15 час.(-11,солнце)
Чай зеленый + брусника(ягоды размор.,мед,блендер)

На 17 час.еще ничего не ела.Сейчас сделаю салат (капуста белокач.+корень сельдерея+морковь+зел.лук+мидии)
Ночером (как пишет Даночка) апельсиновый сок и имбирный чай.