Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-01-2013, 22:05   #3071
 
Аватар для Desire
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

И мне очень понравилась эта прическа

Тебе идет
__________________

Мой дневник:

имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848
Desire вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Desire спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (02-01-2013), LadyTA (03-01-2013), mdnadin (03-01-2013), prosto Natali (06-01-2013), Versaveia (03-01-2013), Джамиля-Я (03-01-2013), Евочка (02-01-2013)
Старый 04-01-2013, 15:42   #3072
 
Аватар для Арина Ермалаева
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 326 Поблагодарил: 15,611
Поблагодарили 2,493 раз(а) в 452 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
Всем спасибо за комплименты Возраст все равно берет свое.Морщинки расстраивают,но от них никуда не деться.Никакие дорогие крема не помогут уже.
ЛЕНОЧКА, ты настоящая Женщина, так шикарно выглядеть и переживать о мелочах. Я после твоих слов представила многих Голливудских (и не только Голливудских) див с их пластикой, накачкой всевозможными гелями или чем там ещё, поверь поставь их рядом с тобой они проиграют - ведь они какие-то "не живые". А ты всего добилась не операциями, а каждодневным трудом - это дорогого стоит -много дороже их миллионных пластик. В общем присоединяюсь к девочкам - очень красивая женщина!!! Счастливого Нового года!

Последний раз редактировалось Арина Ермалаева; 04-01-2013 в 17:11..
Арина Ермалаева вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Арина Ермалаева спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), LadyTA (04-01-2013), mdnadin (04-01-2013), prosto Natali (06-01-2013), Versaveia (04-01-2013), Джамиля-Я (04-01-2013)
Старый 04-01-2013, 15:50   #3073
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Арина Ермалаева, Спасибо Вам большое за теплые слова!Вам желаю поправить свое здоровье в новом году,чтобы оно стало крепче и конечно же ,чтобы родные и близкие тоже были здоровы. Я считаю и да и многие,что самое главное - здоровье, а все остальное приложится.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), mdnadin (04-01-2013), prosto Natali (06-01-2013), Арина Ермалаева (04-01-2013), Джамиля-Я (04-01-2013)
Старый 04-01-2013, 16:52   #3074
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Узвары, - то что мы называем наиболее распространенной третьим блюдом на Украине - род компота из сушеных или свежих фруктов. Узвар значительно гуще, более концентрированный, чем обычные компоты. Для приготовления его используют яблоки, груши, сливу, вишню (как сушеные, так и свежие), изюм, чернослив, чернику, бруснику, клюкву, клубнику, малину, другие ягоды.



Часто узвары готовят только из одного вида фруктов или ягод с добавлением изюма. К таким узварам принадлежат яблочный, грушевый, сливовый, вишневый, черничный. Классический набор фруктов и ягод для сборного компота - сухие яблоки, груши, вишни, чернослив и изюм или свежие яблоки, груши, сливы, вишни, изюм.



Чтобы получить вкусный и ароматный узвар, очень важно предварительно подготовить фрукты и ягоды. Сухофрукты необходимо тщательно перебрать и промыть в холодной и теплой воде, свежие - только в холодной. Не менее важно придерживаться правильного соотношения воды, фруктов и сахара. На 1,25 л (6 стаканов) воды берут не менее 500 г свежих фруктов или 300-400 г сухих, от 0,75 до 1 стакана сахара и 1 столовую ложку меда. В старинных узварах мед вообще полностью заменял сахар.

Еще в старину знали, что сухофрукты (яблоки, груши, курага, изюм, чернослив) - это не просто сушеные лакомства. Это настоящий концентрат полезных веществ! Сухофрукты богаты витаминами А, В, С, кальций, железо, фосфор, калий и другие полезные вещества.



Например, курага (сушеные абрикосы) не только удовлетворяет потребность организма в фосфоре, калии, железе, каротин й витамине В5, но и способствует сожжению жира.Чернослив поможет преодолеть стресс и улучшит углеводный обмен, а настой из чернослива решит проблемы, возникающие с работой желудка.



Сушеная груша стимулирует пищеварение и помогает в работе кишечника: в ней много нерастворимой клетчатки, которая нормализует работу пищеварительной системы. Кроме того, груша способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов.Любимые всеми изюм укрепляют нервную систему, легкие и сердце.


Решила варить узвар на протяжении зимы и весны.Купила сегодня у бабушки сушеных яблок.Сварила узвар с добавлением горстки клюквы.Сахар не добавляла.Мне он такой очень вкусный.Муж себе в кружку добавил чуть меда,я попробовала,тоже вкусно.Но мне и так хорошо.Завтра куплю еще груш и что еще попадется у бабушек.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Dana (04-01-2013), Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), LadyTA (04-01-2013), mdnadin (04-01-2013), prosto Natali (06-01-2013), Арина Ермалаева (04-01-2013), Джамиля-Я (04-01-2013)
Старый 04-01-2013, 17:40   #3075
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,434 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Versaveia, а меня угощали сушеными грушами, нарезанными кружечками и на печке высушенными. Так вкусно. Я компоты не варю и не ем. Но сушкой заинтересовалась...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали LadyTA спасибо за это полезное сообщение:
Dana (04-01-2013), Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), mdnadin (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013), Versaveia (04-01-2013), Джамиля-Я (04-01-2013)
Старый 04-01-2013, 20:12   #3076
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

LadyTA, У тебя же есть участок.Там, наверное , растут дерева (яблони,груши ) можешь себе насушить в этом году. У меня нет,так я буду покупать.Купила сегодня литровую банку сушек яблок за 5 грн.Можно и дешевле найти. Встретила сегодня знакомую,у нее муж лежит в больнице (проблемы с почками),так врач сказал ему пить постоянно узвар.И это уже слышу не первый раз. Прочитала много про него,уж очень полезный,да и вкусный
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Dana (05-01-2013), Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), LadyTA (05-01-2013), mdnadin (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013)
Старый 04-01-2013, 20:16   #3077
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от LadyTA Посмотреть сообщение
угощали сушеными грушами
у меня друзья с Украины - им мама присылает обалденные сушеные груши. Мы как то свои посушили - и моль до них добралась. После этого не стали сушить
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013), Versaveia (04-01-2013)
Старый 04-01-2013, 20:17   #3078
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Девочки! Приобрела сегодня КОМПЛЕКС ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.ТРЕНАЖЕР УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ (ТУИ) + КАПНОМЕТР.
Буду теперь дышать два раза в день (утром и вечером).Пока изучаю
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), mdnadin (05-01-2013), Noti (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013)
Старый 04-01-2013, 20:19   #3079
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

mdnadin, Может надо было их в мешке матерчатом хранить и почаще варить
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), mdnadin (05-01-2013), Noti (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013)
Старый 04-01-2013, 20:40   #3080
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Уже дышу
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (04-01-2013), Gold-orhi (04-01-2013), mdnadin (05-01-2013), Noti (04-01-2013), prosto Natali (09-01-2013), Джамиля-Я (05-01-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:35. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter