|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#3071 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598
Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
И мне очень понравилась эта прическа
![]() Тебе идет ![]()
__________________
![]() Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3072 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 326
Поблагодарил: 15,611
Поблагодарили 2,493 раз(а) в 452 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
ЛЕНОЧКА, ты настоящая Женщина, так шикарно выглядеть и переживать о мелочах. Я после твоих слов представила многих Голливудских (и не только Голливудских) див с их пластикой, накачкой всевозможными гелями или чем там ещё, поверь поставь их рядом с тобой они проиграют - ведь они какие-то "не живые". А ты всего добилась не операциями, а каждодневным трудом - это дорогого стоит -много дороже их миллионных пластик. В общем присоединяюсь к девочкам - очень красивая женщина!!! Счастливого Нового года!
Последний раз редактировалось Арина Ермалаева; 04-01-2013 в 17:11.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3073 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Арина Ермалаева, Спасибо Вам большое за теплые слова!Вам желаю поправить свое здоровье в новом году,чтобы оно стало крепче и конечно же ,чтобы родные и близкие тоже были здоровы. Я считаю и да и многие,что самое главное - здоровье, а все остальное приложится.
![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (04-01-2013),
Gold-orhi (04-01-2013),
mdnadin (04-01-2013),
prosto Natali (06-01-2013),
Арина Ермалаева (04-01-2013),
Джамиля-Я (04-01-2013)
|
![]() |
#3074 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Узвары, - то что мы называем наиболее распространенной третьим блюдом на Украине - род компота из сушеных или свежих фруктов. Узвар значительно гуще, более концентрированный, чем обычные компоты. Для приготовления его используют яблоки, груши, сливу, вишню (как сушеные, так и свежие), изюм, чернослив, чернику, бруснику, клюкву, клубнику, малину, другие ягоды.
Часто узвары готовят только из одного вида фруктов или ягод с добавлением изюма. К таким узварам принадлежат яблочный, грушевый, сливовый, вишневый, черничный. Классический набор фруктов и ягод для сборного компота - сухие яблоки, груши, вишни, чернослив и изюм или свежие яблоки, груши, сливы, вишни, изюм. Чтобы получить вкусный и ароматный узвар, очень важно предварительно подготовить фрукты и ягоды. Сухофрукты необходимо тщательно перебрать и промыть в холодной и теплой воде, свежие - только в холодной. Не менее важно придерживаться правильного соотношения воды, фруктов и сахара. На 1,25 л (6 стаканов) воды берут не менее 500 г свежих фруктов или 300-400 г сухих, от 0,75 до 1 стакана сахара и 1 столовую ложку меда. В старинных узварах мед вообще полностью заменял сахар. Еще в старину знали, что сухофрукты (яблоки, груши, курага, изюм, чернослив) - это не просто сушеные лакомства. Это настоящий концентрат полезных веществ! Сухофрукты богаты витаминами А, В, С, кальций, железо, фосфор, калий и другие полезные вещества. Например, курага (сушеные абрикосы) не только удовлетворяет потребность организма в фосфоре, калии, железе, каротин й витамине В5, но и способствует сожжению жира.Чернослив поможет преодолеть стресс и улучшит углеводный обмен, а настой из чернослива решит проблемы, возникающие с работой желудка. Сушеная груша стимулирует пищеварение и помогает в работе кишечника: в ней много нерастворимой клетчатки, которая нормализует работу пищеварительной системы. Кроме того, груша способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов.Любимые всеми изюм укрепляют нервную систему, легкие и сердце. Решила варить узвар на протяжении зимы и весны.Купила сегодня у бабушки сушеных яблок.Сварила узвар с добавлением горстки клюквы.Сахар не добавляла.Мне он такой очень вкусный.Муж себе в кружку добавил чуть меда,я попробовала,тоже вкусно.Но мне и так хорошо.Завтра куплю еще груш и что еще попадется у бабушек. ![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Dana (04-01-2013),
Desire (04-01-2013),
Gold-orhi (04-01-2013),
LadyTA (04-01-2013),
mdnadin (04-01-2013),
prosto Natali (06-01-2013),
Арина Ермалаева (04-01-2013),
Джамиля-Я (04-01-2013)
|
![]() |
#3075 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,434 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Versaveia, а меня угощали сушеными грушами, нарезанными кружечками и на печке высушенными. Так вкусно. Я компоты не варю и не ем. Но сушкой заинтересовалась...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
![]() |
![]() |
![]() |
#3076 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
LadyTA, У тебя же есть участок.Там, наверное , растут дерева (яблони,груши ) можешь себе насушить в этом году. У меня нет,так я буду покупать.Купила сегодня литровую банку сушек яблок за 5 грн.Можно и дешевле найти.
![]() ![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3077 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Дневник Versaveia
у меня друзья с Украины - им мама присылает обалденные сушеные груши. Мы как то свои посушили - и моль до них добралась. После этого не стали сушить
__________________
http://golodanie.su/forum/newthread.php?do=newthread&f=42 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3078 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Девочки! Приобрела сегодня КОМПЛЕКС ДЛЯ ЕСТЕСТВЕННОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ.ТРЕНАЖЕР УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ИЗОМЕТРИЧЕСКИЙ (ТУИ) + КАПНОМЕТР.
Буду теперь дышать два раза в день (утром и вечером).Пока изучаю ![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (04-01-2013),
Gold-orhi (04-01-2013),
mdnadin (05-01-2013),
Noti (04-01-2013),
prosto Natali (09-01-2013)
|
![]() |
#3079 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
mdnadin, Может надо было их в мешке матерчатом хранить и почаще варить
![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (04-01-2013),
Gold-orhi (04-01-2013),
mdnadin (05-01-2013),
Noti (04-01-2013),
prosto Natali (09-01-2013)
|
![]() |
#3080 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Уже дышу
![]()
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|