Бег трусцой как оздоровительное средство. - Страница 31

РАИСА · 28-12-2010, 18:08

Разговаривала как-то с человеком из Магнитогорска, он говорил, что у нас слишком чистый воздух, он не может нормально дышать, ему "газов" не хватало...

ATAS · 28-12-2010, 19:08

Цитата:

Сообщение от РАИСА

у нас слишком чистый воздух, он не может нормально дышать, ему "газов" не хватало...

Мне видится эта проблема в содержании кислорода в атмосфере. Не помню откуда я это знаю, у нас в городе его что-то в районе 16%. При минимуме для нормального здоровья - 20%. Во время "вылазок на природу" всегда наблюдаю странный эффект - "наваливается" вялость от избытка кислорода.

Colon · 28-12-2010, 20:05

Цитата:

Сообщение от ATAS

А я дышу через раз и не в затяжку.

А интересно из-за чего еще, по вашему? А то я не в курсе чего мне еще бояться.

Бояться ничего не надо. Просто мне больше нравится отсутствие зимы по максимуму и обилие свежих и разнообразных фруктов и овощей. А твоя местность явно не соответствует данному критерию. Но это всё на любителя. Возможно, кому-то более по нраву вечная мерзлота и круглогодичная возможность сосать свежую сосульку.

Тоже неплохой вариант.

РАИСА · 29-12-2010, 06:08

ATAS, такой вывод напрашивается, переезжать вам надо, подыскать местность более подходящую для жизни.
Я бы тоже переехала в края, где лето подлиннее и чтоб иметь свой собственный огромный сад и не менее огромный огород. Пока только мечтаю, но ведь мечты иногда сбываются.

Яга · 30-12-2010, 19:59

Вот, смотрю сейчас, что по ТВ нам собираются показывать в Новогодню ночь, и думаю как бы пропустить мимо себя весь этот ТВ-балаган и всю эту ТВ-ахинею...
И уже хочется в Новогоднюю ночь в 00.00 час. либо пробежаться, либо просто спокойно прогуляться по свежему воздуху, затем прийти домой и сразу лечь спать.

snowbarsik · 30-12-2010, 20:17

а я думаю выбежать на пробежку 1 января часов в 7-8 с рассветом - бегать можно будет прям по трассе - всёравно машин не будет

ATAS · 30-12-2010, 20:29

Цитата:

Сообщение от РАИСА

но ведь мечты иногда сбываются

Если только пассивно мечтать, то вряд ли.

SergeeK · 31-12-2010, 14:41

Цитата:

snowbarsik, а я думаю выбежать на пробежку 1 января часов в 7-8 с рассветом

А я сегодня 31.12.10г. как обычно в 21-00

SergeeK · 31-12-2010, 14:43

Цитата:

Яга, Вот, смотрю сейчас, что по ТВ нам собираются показывать в Новогодню ночь, и думаю как бы пропустить мимо себя весь этот ТВ-балаган и всю эту ТВ-ахинею...

Хорошо сказал, согласен, ТВ-мусор,да и только...

Forber · 30-01-2011, 19:02

Хорошая тема.

Скажите пришли к окончательному выводу: бег утром после пробуждения полезен или нет?

28-12-2010, 18:08	#301
РАИСА Регистрация: Aug 2007 Адрес: КАЗАХСТАН Сообщений: 1,892 Поблагодарил: 6,687 Поблагодарили 5,911 раз(а) в 1,585 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Разговаривала как-то с человеком из Магнитогорска, он говорил, что у нас слишком чистый воздух, он не может нормально дышать, ему "газов" не хватало... __________________ https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE

29-12-2010, 06:08	#304
РАИСА Регистрация: Aug 2007 Адрес: КАЗАХСТАН Сообщений: 1,892 Поблагодарил: 6,687 Поблагодарили 5,911 раз(а) в 1,585 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. ATAS, такой вывод напрашивается, переезжать вам надо, подыскать местность более подходящую для жизни. Я бы тоже переехала в края, где лето подлиннее и чтоб иметь свой собственный огромный сад и не менее огромный огород. Пока только мечтаю, но ведь мечты иногда сбываются. __________________ https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE

30-12-2010, 19:59	#305
Яга Регистрация: Nov 2009 Адрес: Москва Сообщений: 705 Поблагодарил: 422 Поблагодарили 2,074 раз(а) в 585 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Бег трусцой как оздоровительное средство. Вот, смотрю сейчас, что по ТВ нам собираются показывать в Новогодню ночь, и думаю как бы пропустить мимо себя весь этот ТВ-балаган и всю эту ТВ-ахинею... И уже хочется в Новогоднюю ночь в 00.00 час. либо пробежаться, либо просто спокойно прогуляться по свежему воздуху, затем прийти домой и сразу лечь спать. __________________ Первое счастье - это крепкое здоровье.

30-12-2010, 20:17	#306
snowbarsik Регистрация: Jun 2010 Адрес: Пенза Сообщений: 710 Поблагодарил: 720 Поблагодарили 1,170 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 3	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. а я думаю выбежать на пробежку 1 января часов в 7-8 с рассветом - бегать можно будет прям по трассе - всёравно машин не будет __________________ дневник НЗОЖ а дневник голодово к врачи вливают лекарства, о которых они мало знают , против болезней, о которых они знают ещё меньше , в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер

30-01-2011, 19:02	#310
Forber Регистрация: Nov 2009 Адрес: Украина Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337 Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Хорошая тема. Скажите пришли к окончательному выводу: *бег утром после пробуждения полезен или нет?* __________________ Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца. © Стив Джобс

Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство	Радей	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	21	05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство.	Яга	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	52	24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.)	Белка	Соло-ЗОЖ	81	21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли.	fatSergio	Опыт лечения голоданием различных болезней	124	16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-03-2005 08:34