Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)

[Валерьевна]

Я читала, что после десятка дней выходить надо на 28-30-ом дне, но что-то сегодня сильно опасаюсь, что не дотяну. Хотя, в рабочие дни легче. Это в выходной то магазин, то готовка, то мытьё посуды - весь день на кухне, в рабочие дни хотя бы в далеке от холодильника и плиты. Сегодня вечером наготовлю, чтобы хоть пару дней на кухне не появляться (и сын дома - каникулы, и мужу с собой на работу надо).

А зовут меня Наталья.

[Загадочная]

Девочки, примите в свои ряды!!! Очень понравился этот дневничок!Тут такое тёплое общение!!!Нужна поддежка, сегодня первый день голодаю. Планирую 21 день. Были опыты 1-2 дневных голоданий.
О себе: 23 года, вес 80 кг, рост 160, недавно прекратила кормить грудью, пора браться за тело, тем более лето на носу...
Начинать не очень легко, но надо)))

[Матулявичуте]

Anjese милая очень вас понимаю,но это ведь временно.И ради такого чуда как малышь нестрашно на время поправиться.А сейчас вам нужны только хорошие эмоции и позитивные мысли.Любите себя и карапуза которого вы носите
Наталья это только мой совет,а решать тебе.Просто на форуме пишут,что с 21 по 28-32день чинится наша гормональная система,а нам полненьким это очень актуальна.Удачи
Загадочная добро пожаловать к нам в компанию.Если что-то интерисует спрашивай,тут на форуме много грамотных и мудрых людей с большим опытом голодания.

[Юла]

Сообщение от Загадочная

Девочки, примите в свои ряды!!! Очень понравился этот дневничок!Тут такое тёплое общение!!!Нужна поддежка, сегодня первый день голодаю. Планирую 21 день. Были опыты 1-2 дневных голоданий.
О себе: 23 года, вес 80 кг, рост 160, недавно прекратила кормить грудью, пора браться за тело, тем более лето на носу...
Начинать не очень легко, но надо)))

Заводи свой дневничок.... Мы будем следить за твоими результатами, хвалить тебя и просто болтать там
И к нам ко всем заходи, мы будем только рады!!!!

Сообщение от Матулявичуте

Наталья это только мой совет,а решать тебе.Просто на форуме пишут,что с 21 по 28-32день чинится наша гормональная система,а нам полненьким это очень актуальна.Удачи

Не знала этого!! Век живи - век учись )))))
Что значит "не выдержу"??? Мы все можем!!!

[Матулявичуте]

Привет всем!Девочки спасибо что поддерживаете.Юля я не сдаюсь, только боюсь что работодатели что-нибудь заметят,а лишиться этой работы я не могу(хорошо платят).Ну да прорвёмся!
11 ДЕНЬ ВГ.
Вес 103.3кг -100гр.Ну вот отвесы снизились,но я к этому была готова.Если учесть,что что до этого голодания было 7дневное +7 дней выхода+10 дней на морковке и овощах- фруктах,то ход совсем нормальный.То есть перерыв между голоданиями 17-18дней.Самочувствие хорошее и настроение тоже.Энергии после контрастного душа хватает.Поехала на работу.Вечером продолжу.

[Dara777]

Матулявичуте, МОЛОДЧИНА!
Работодатели должны радоваться здоровому и энергичному работнику! Хотя хватает всяких.

[Валерьевна]

Хорошего лёгкого дня! Я тоже пошлёпала на работу.

[Мышеловка]

Виола, работодатели не уволят)
У нас тоже есть няня. Не на полный день, конечно.Найти человека, которого полюбит твой ребенок не так просто. Нам очень повезло. Наша няня тоже болела (женщина уже на пенсии), но нам в голову не приходило ее сменить.
Варечка ее называет "бабушка Маша", и бежит стремглав к ней.

Вот так Варечка потеряла одну бабушку (мою маму), и судьба подарила ей другую. Любящую ее.

[Матулявичуте]

Dara777
Наталия
Девочки спасибо за поддержку.
Оля я знаю,что меня не уволят,потому что девочка суперактивная и была с очень большими проблемами(истерики и падания на пол) которые я совершенно вылечила.Девочка теперь супер и со мной очень послушная.Кроме того я готовлю для ребёнка здоровую пищу и она поправилась и очень окрепла и выросла за пол года.К тому же я с ней много пою и понемногу занимаюсь английским(так хотят родители). Но мне и платят очень хорошо.Я только не хочу чтобы мне при ребёнке стало плохо и чтоб не грохнуться в обморок.Но пока всё в норме.
День прошёл хорошо.Самочувствие хорошее.Давление 128/79.пульс 51. Есть немного неприятные ощущения в животе,но скорее всего это просто потребность клизмы.Сегодня обязательно сделаю.Пока голодание проходит легко...тфу..тфу.(чтоб не сглазить).

[Валерьевна]

Сообщение от Матулявичуте

Есть немного неприятные ощущения в животе,но скорее всего это просто потребность клизмы.

я в это голодание ни разу клизму не делала и мне кажется даже лучше себя чувствую, никакого "кишечного дискомфорта". А раньше по Малахову уриновые клизмы делала. Сейчас не хочу никакую, в голод входила с сенной.