Голодание (21 день) - Страница 31

marinka_ · 30-11-2009, 17:51

Сегодня я всё таки решила,отварить картошку в мундире.Сварила 1 картофелину в мундире,пропустила через чеснокодавку чеснок и 0,5 чайной ложки подсолнечного масла.Картошку отвариладо полуготовности,с сыринкой.Стала есть,и тут-же пожалела.Картошка на вкус была сладкой.И вечером выпила 2 куриных ,сырых желтка.Баня остаёться так же в моих планах,не смотря,на то,что я варёную пищу стала есть.

Юленьк@ · 30-11-2009, 17:56

Цитата:

Сообщение от marinka_

Стала есть,и тут-же пожалела

а что случилось?

Саламандра · 30-11-2009, 17:57

Цитата:

Сообщение от marinka_

....Картошка на вкус была сладкой.И вечером выпила 2 куриных ,сырых желтка.Баня остаёться так же в моих планах,не смотря,на то,что я варёную пищу стала есть.

Заметь, а как меняются вкусы после голодания?

Постарайся не злоупотреблять, самое время для восприятия натурального вкуса натуральных продуктов и построения питания именно на естественной пище.

Подходи к каждому кусочку картошечки, огурчика и т.п. как гурман, пробуй по чуть, смакуй...жуй.жуй,долго и со вкусом пережевывай. Насыщайся больше процессом ужина/обеда, а не тяжестью в животе

marinka_ · 30-11-2009, 18:08

Цитата:

Сообщение от Юленьк@

ote]
а что случилось?

Ну во первых: не выдержала я до бани на одних цитрусах.

Во вторых вкус картошки не очень мне понравился.Не хватало соли и хлеба.Но когда то же надо начинать кушать,вот я и решила,что не выдержу до бани.Я расчитывала пойти 5 декабря,но супруг сказал,что зарплату задерживают до 9 декабря.Тут я решила,что 10 дней ещё на одних соках точно не дотяну.

marinka_ · 30-11-2009, 18:11

Заметь, а как меняются вкусы после голодания?

Постарайся не злоупотреблять, самое время для восприятия натурального вкуса натуральных продуктов и построения питания именно на естественной пище.

Подходи к каждому кусочку картошечки, огурчика и т.п. как гурман, пробуй по чуть, смакуй...жуй.жуй,долго и со вкусом пережевывай. Насыщайся больше процессом ужина/обеда, а не тяжестью в животе

[/QUOTE]

Я бы рада жевать,только нечем совсем.Но меня удивило следующее,что я не смогла сьесть 1 целиковую картофелину.Наситилась меньшим количеством,остальное утилизировала.

Саламандра · 30-11-2009, 18:14

Цитата:

Сообщение от marinka_

...Я бы рада жевать,только нечем совсем.Но меня удивило следующее,что я не смогла сьесть 1 целиковую картофелину.Наситилась меньшим количеством,остальное утилизировала.

Лучше выкидывай, но только не глотай, умоляю

Igor · 30-11-2009, 18:18

Цитата:

Сообщение от marinka_

... я не смогла сьесть 1 целиковую картофелину.Наситилась меньшим количеством,остальное утилизировала.

Теперь помалу так и старатся кушать, понемножечку но желательно долго, со временем количество автоматически будет увеличиватся и вкус опять будет ставать менее переборчивым, и когда будет "замного" опять голодание.... И так организм малу-помалу будет ставать на правильную стезю и привыкать к ней. Это очень долго и нелегко, но результат того стоит...

ИМХО

marinka_ · 30-11-2009, 18:31

Цитата:

Сообщение от Саламандра

ковую картофелину.Наситилась меньшим количеством,остальное утилизировала.

Лучше выкидывай, но только не глотай, умоляю

[/QUOTE]

Саламандра,я выкинула недоевшую картофелину.Поменялось мышление, из-за стола вышла полуголодной.Раньше я бы доела её даже если бы была сыта.

Саламандра · 30-11-2009, 18:35

Цитата:

Сообщение от marinka_

Саламандра,я выкинула недоевшую картофелину.Поменялось мышление, из-за стола вышла полуголодной.Раньше я бы доела её даже если бы была сыта.

Я рада! рада, что изменения на лицо, результат есть

Вот так и продолжай, слушай себя

Молодчина!

Berl123 · 01-12-2009, 07:06

Цитата:

Сообщение от Саламандра

Подходи к каждому кусочку картошечки, огурчика и т.п. как гурман, пробуй по чуть, смакуй...жуй.жуй,долго и со вкусом пережевывай. Насыщайся больше процессом ужина/обеда, а не тяжестью в животе

Я так и до голодания подходил

30-11-2009, 17:51	#301
marinka_ Регистрация: Nov 2009 Адрес: Москва Сообщений: 527 Поблагодарил: 890 Поблагодарили 810 раз(а) в 370 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание (21 день) Сегодня я всё таки решила,отварить картошку в мундире.Сварила 1 картофелину в мундире,пропустила через чеснокодавку чеснок и 0,5 чайной ложки подсолнечного масла.Картошку отвариладо полуготовности,с сыринкой.Стала есть,и тут-же пожалела.Картошка на вкус была сладкой.И вечером выпила 2 куриных ,сырых желтка.Баня остаёться так же в моих планах,не смотря,на то,что я варёную пищу стала есть.

30-11-2009, 18:11	#305
marinka_ Регистрация: Nov 2009 Адрес: Москва Сообщений: 527 Поблагодарил: 890 Поблагодарили 810 раз(а) в 370 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Голодание (21 день) Заметь, а как меняются вкусы после голодания? Постарайся не злоупотреблять, самое время для восприятия натурального вкуса натуральных продуктов и построения питания именно на естественной пище. Подходи к каждому кусочку картошечки, огурчика и т.п. как гурман, пробуй по чуть, смакуй...жуй.жуй,долго и со вкусом пережевывай. Насыщайся больше процессом ужина/обеда, а не тяжестью в животе[/QUOTE] Я бы рада жевать,только нечем совсем.Но меня удивило следующее,что я не смогла сьесть 1 целиковую картофелину.Наситилась меньшим количеством,остальное утилизировала.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание - 21 день.	Eliss	Сверхнизкокалорийное питание	20	08-04-2013 07:35
голодание 21 день!!!!!	анеточка	Архив	0	06-07-2012 09:25
голодание 21 день	fedyasor	Архив	12	23-05-2012 16:02
Мое голодание (21 день)	Пусси	Примеры длительных голоданий	111	09-08-2011 21:46

Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6)