|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-11-2022, 13:03
|
#3101 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Цитата:
|
|
|
|
|
06-11-2022, 14:26
|
#3102 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Universe
Сообщений: 216
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 1,111 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Цитата:
Вы - молодец! 
__________________
|
|
|
|
|
|
06-11-2022, 15:24
|
#3103 | |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Цитата:
Главное - эмоции! Зарядился как минимум на пару-тройку месяцев. Главные старты впереди. Не дождётесь!  |
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (06-11-2022),
Лара-М (06-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Пумба (07-11-2022),
Ромашка1980 (06-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
06-11-2022, 18:18
|
#3104 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,717
Поблагодарил: 33,325
Поблагодарили 15,450 раз(а) в 1,742 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
ROM, 38 км по скользкой грязи, да ещё при этом подниматься и спускаться - это круто! Поздравляем с преодолением экстремальной дистанции
 !
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта  !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал  !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
ROM (07-11-2022),
Кремышев (06-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Ромашка1980 (06-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
06-11-2022, 18:59
|
#3105 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,461
Поблагодарил: 45,361
Поблагодарили 56,184 раз(а) в 6,448 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
ROM, поздравляю!!!
Самое главное - это зарядиться эмоциями и испытать себя! И хорошо, что обошлось без серьёзных травм!
__________________
Время не сидит!!!   Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
ROM (07-11-2022),
Лара-М (07-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Ромашка1980 (06-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
07-11-2022, 06:40
|
#3106 |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Немного фото.
     |
|
|
|
| 8 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (08-11-2022),
Лара-М (07-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Пумба (07-11-2022),
Ромашка1980 (07-11-2022),
Сергеев (08-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
07-11-2022, 07:02
|
#3107 |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (08-11-2022),
Лара-М (07-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Пумба (07-11-2022),
Сергеев (07-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
07-11-2022, 07:33
|
#3108 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,691
Поблагодарил: 22,461
Поблагодарили 52,727 раз(а) в 7,781 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Такие классные кроссовки и лосины перемазал в грязи за один раз
 . Надо купить еще палки для трейлраннинга и уже ходить потихоньку уже по парку, по чистым дорожкам, где у вас белки бегают, не более 5 км за один раз. Хотя местность на фото красивая, но трудно проходимая для ПМС.*ПМС-пенсионный мастер спорта |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-11-2022, 09:10
|
#3109 | |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Цитата:
А палки да, куплю. Но не для ходьбы по дорожкам Коммунальника, а для Шамони UTMB! |
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение: |
Кремышев (08-11-2022),
Лара-М (07-11-2022),
Маринка Солнечная (07-11-2022),
Орхи (01-12-2022),
Пумба (07-11-2022),
Сергеев (07-11-2022),
Чудоелочка (07-11-2022)
|
|
07-11-2022, 12:23
|
#3110 |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,691
Поблагодарил: 22,461
Поблагодарили 52,727 раз(а) в 7,781 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Если Шамони UTMB, то я умолкаю. Расстояние от старта до финиша составляет примерно 166 км, дистанция варьируется в зависимости от погодных условий и решения организаторов. Общий набор высоты достигает 9600 м: можно сказать, что за время бега атлеты покоряют вершину, по высоте превосходящую сам Эверест! А на подготовку еще целых 5-7 самых плодотворных в жизни человека лет для роста результата.
Буду внимательно наблюдать за ходом тренировочного процесса, очень интересно увидеть тонкости подготовки во всех аспектах, начиная от физических кондиций заканчивая диетой и регулированием собственного веса. Только палки надо надежные-титановые, могут поломаться, ноги то выдержат. |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 32 (пользователей: 0 , гостей: 32) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Чистка печени и желчевыводящих путей | Admin | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 1109 | 07-05-2024 11:31 |
| Голодание для увеличения роста | Константин11 | Болезни и симптомы | 8 | 18-02-2013 04:18 |
| голодание при дискинезии желчевыводящих путей | Oribe | Болезни и симптомы | 2 | 05-08-2012 20:13 |
| Внимание! Удобный поиск на форуме! | Vovec | Новости, предложения, замечания | 15 | 27-01-2012 06:34 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
