|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#311 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,830
Поблагодарил: 16,689
Поблагодарили 13,320 раз(а) в 1,856 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
![]() Ну прямо оба красавцы! Но Лара - особенно ![]() Кремышев, по-моему, немного перебрал на старте с темпом, от этого задохнулся быстро, потом пришлось вытягивать. А Лара как автомат сработала - 25, 25, 25... Красота! Таким людям проигрывать не зазорно, да, Сергеев? ![]() ЗЫ. Пульсомер, как я понял, не надевали? Жалко, если так. Потому что мне кажется, что оба были далеко за 180 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#312 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,830
Поблагодарил: 16,689
Поблагодарили 13,320 раз(а) в 1,856 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Кстати, хочу сказать, что Ларе до первого места не хватило всего трёх подъёмов!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#313 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,360
Поблагодарил: 43,890
Поблагодарили 55,509 раз(а) в 6,346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Согласен, мне особенно функционалку нужно подтягивать!
![]() Да, без пульсометра работали. Мой пульс очень редко удаётся до 180 разогнать, поэтому он был сейчас в районе 175-180. А у Лары, я думаю, даже итого поменьше. Для особо интересующихся можем через несколько дней замерить на ближайшей гиревой тренировке. Пумба, спасибо за поздравления! ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#314 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,360
Поблагодарил: 43,890
Поблагодарили 55,509 раз(а) в 6,346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]() В третьем туре я у Лары вырвал победу. Но в общем зачёте, по итогам 3-х туров она становится Победительницей наших Соревнований!!! ![]() Но подождём подведения официальных итогов от Сергея! ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#315 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,159 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Поздравляю с яркой и достойной победой!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Молодцы Желаю продолжать в том же духе, ![]() желаю не останавливаться на этом и с каждым разом добиваться своей победы ещё быстрей и уверенней. Удачи Вам , упорства и настойчивости. И пусть всегда сил прибавляет Ваша любовь ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() *** Богат здоровьем только тот, Кто к физкультуре, спорту близок, Кто никогда не устает И в жизни принимает вызов! БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЗИТИВ И МОТИВАЦИЮ !!! ![]()
__________________
ПКД ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С 0 УГЛЕВОДОВ ![]() ПОЧЕМУ ? ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=240 СТРАНИЦА 292 ПОСВЯЩЕНА ЧУДОДЕЙСТВЕННОЙ ХВОЕ . ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() https://golodanie.su/forum/showthrea...20019&page=292 |
![]() |
![]() |
![]() |
#316 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,360
Поблагодарил: 43,890
Поблагодарили 55,509 раз(а) в 6,346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Ещё раз внимательно пересмотрел своё видео. Оказывается, если не брать в расчёт первую минуту, то я в целом сработал в достаточно ровном темпе. В первые 5 минут я сделал 113 подъёмов, а во вторые 110. Вот как раз "лишние" 3 подъёма, которые кстати и принесли мне победу в этом туре, я сделал на первой минуте. А со 2-й по 10-ю минуту я отработал в ровном темпе 22/мин.
Да, и левый локоть у меня после травмы до конца не разгибается, поэтому может создаётся впечатление не полного выпрямления левой руки наверху.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#317 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,360
Поблагодарил: 43,890
Поблагодарили 55,509 раз(а) в 6,346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Чудоелочка, Спасибо огромное за поздравления!!!
![]() Умеете Вы создать Настроение!!! ![]() Будем стараться с Ларой улучшать наши результаты из года в год и радовать Вас, наших болельщиков!!! ![]()
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Княженика (30-12-2019),
Лара-М (30-12-2019),
Пумба (29-12-2019),
Сергеев (30-12-2019),
Чудоелочка (29-12-2019)
|
![]() |
#318 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,462
Поблагодарил: 22,206
Поблагодарили 51,494 раз(а) в 7,553 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]() Последний раз редактировалось Сергеев; 30-12-2019 в 05:05.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#319 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,462
Поблагодарил: 22,206
Поблагодарили 51,494 раз(а) в 7,553 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#320 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,462
Поблагодарил: 22,206
Поблагодарили 51,494 раз(а) в 7,553 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Я сперва смотрел и размышлял, почему правая и левая немного по разному и сперва подумал что из за ракурса съёмки. Это допустимо и разрешено правилами, только вот для рывка практически не мешает, а в толчке стойка ровная и трицепс будет уставать раньше времени. На соревах говорят чтоб не было недоразумений, то судье заранее лучше локоть показывать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|