|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-09-2019, 16:05 | #311 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
|
|
27-09-2019, 17:48 | #312 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,736 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
27-09-2019, 17:51 | #313 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
28-09-2019, 08:14 | #314 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!
Третий день голода. Вес - 118.7 (-1.1) Полёт нормальный. Вообще не чувствую, что голодаю. Есть не хочу, слабости нет, стул сегодня сам был. Единственные признаки - морда лица похудела, на человеческую стала похожа, ноги отекать перестали. Больше и писать опять пока нечего. Воды пью мало. Специально завела себе огромный литровый стакан. На текущий момент выпила пока меньше половины и то, заставляла себя. А до голода на белках могла по три таких стаканчика легко за день. и ещё как обычно на голоде у меня - заметно стало садится зрение. Последний раз редактировалось На-Талия; 28-09-2019 в 10:46.. |
29-09-2019, 04:26 | #315 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Приветик.
Вижу у тебя сегодня 4 день.. не читала пока сколько ты планируешь? Хочу присоединиться у меня первый день. Главное 3 дня выдержать первые.. уже есть хочется а прошло то всего 16 часов от последней еды.. у меня с 98.5 кг старт
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
29-09-2019, 04:36 | #316 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
А что бы перейти на кетопитание, советуют пару деньков поголодать, что бы сначало войти в кетоз. Ната, я не советую, просто так мысли вслух. А не лучше ли по тройке дней голодать? Выхода практически никакого - бульончик, яичко ... мясо. Жора нет, соответственно и прибавки в весе нет. Десятка, в весе минус, конечно, побольше, но выход посложнее и бесит этот возврат веса. А в следующую десятку не так то легко и войти. В любом случае, удачи!
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
29-09-2019, 15:27 | #317 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Да, десятка - это тяжеловато по последствиям, сорваться легко, да и поголодать потом организм долго не заставишь, выход сложнее и возврат веса легко и бесит. Вышла на помидорах и перловке. Съела 2 средних помидора и грамм 200 перловой каши без всего (обожаю перловую кашу), правда с маслом. Кашу делала в горшочках с мясом, томила в духовке, съела из одного горшка сверху без мяса. Кетоз конечно сбила, но завтра продолжу. |
|
29-09-2019, 16:06 | #318 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
Выход Не взвесилась, забыла. Вообще сегодня какой-то день сумбурный. Вчера-сегодня было много готовки. Вот видимо и спровоцировало выйти. Но съела немного и невредного. Как я уже писала - помидорки 2 шт. гр. по сто с небольшим и около 200 гр. перловой каши. Это всё потянуло на 308 кк и 68 гр. углеводов. Хочу попозже выпить магнезии и ещё как минимум дня три, или до конца недели. За дни голода было много энергии, переделала кучу дел, которые неделями не могла доделать, голова была ясная. Как поела, так сразу головушка помутнела и самочувствие уже не такое, осоловелость какая-то навалилась, через час прошло потихоньку. |
29-09-2019, 16:25 | #319 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Я хоть и вышла, но жора нет, и желание есть снова в голод, так что завтра вместе продолжим. Я вчера-сегодня наготовила своим, завтра до обеда легко потерплю, потом в баню собираюсь и до вечера, а там уже и в люлю после баньки, должно получится войти по новой. |
|
29-09-2019, 23:58 | #320 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Привет. Давай вместе. У меня пока 36 часов всего.
Только проснулась еще на весы не ходила. Утром есть всегда не хочется- хорошее время.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Столешников. Книга 2 "Чем наполнить организм" | silfyda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 169 | 12-08-2012 12:58 |
"Анти-зеланд" книга, опровергающая идеи раздельного питания | sava | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 8 | 04-02-2008 01:06 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Книга Б.В.Болотова "Здоровье человека в нездоровом мире" | М.Кучевасов | Библиотека | 6 | 30-11-2006 12:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|