Cыро-йога + соки

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

я ложилась в 10 и вставала в 4

да многие советуют так. но имхо это почти нереально, если у тебя есть дети, например. дети не всегда ложатся спать в 10, их надо долго укладывать))) хотя... может быть когда-нибудь надо это попробовать. может, действительно это хорошо. может и правда саттва вся в тебя впитывается

Сообщение от Iron_a

Как мне рассказывал мой тЭрапЭвт,обращают внимание на внешность только с самого начала,потом это уже не имеет значения

ну да. ага. конечно пришла я такая на пляж, вытянула свою варикозную ногу, все ее обсудили и через час решили, что я красивая)))

фишка в том, что я выгляжу довольно молодо. особенно, когда не пью, не курю и мало ем))) у меня сразу худеет и белеет лицо, телосложение такое скромное становится)) я еще не крашусь совсем и пирсинги ношу (кстати! сняла 2 пирсинга с нижней губы) остался один ни верхней, как родинка, один индастриал на хряще, один козелок пробитый и 1 туннель)))
ну так вот, одеваюсь тоже в разноцветные колготки и веселые майки. в общем, думаю, что больше двадцатника не дашь - даже морщины ни одной нет) ну и тут при такой прекрасной картине - вздувшаяся вена на ноге. мде.
я согласна ПОКА мириться с шеей. у меня очень тонкая кожа. бедная моя шея страдает. но я это попробую исправить попозже. но с венами этими некрасивыми не хочу мириться)

Сообщение от Iron_a

Это я все к тому,что люблю тебя такой какая ты есть

откуда!!!! откуда ты знаешь, я собралась делать пластическую операцию ради тебя!!!

Сообщение от Iron_a

И целлюлит рассасывается от йоги

ой, да он блин всегда рассасывается, когда худеешь. стоти пяток сбросить - и он практически отсутствует сразу.

Сообщение от Iron_a

на след день думала что помру,так опять все болело.Причем она сказала,что дала всего лишь нам половину нормы.

а мне нравится, когда все болит. особенно, когда руки болят. чувствуешь себя терминатором

я тут месяц назад, кажется, писала, что хочу похудеть на 6 кг. ну так вот. это в силе. кажется, с того времени я схуднула уже на 2,200. вообще, я давно как-то забила на то, сколько вешу. а тут захотелось мне наконец носить все, к чему лежит душа. для этого надо еще пару кг сбросить, а последние 2 - резервные будут, чтоб было куда отъедаться, если вдруг колбаса-салями моя приедет с соевой шоколадной пастой))

в общем, хочется мне похудеть. и говорить дамам, которые курить боятся бросать: пффф, фигня. я бросила курить и на 6 кг похудела, ага

сегодня ночью мне было почему-то нехорошо. я проснулась в страхе и не могла понять - что со мной происходит? где я? все ли в порядке? побежала на кухню, сердце стучало. выпила воды. заметила, что онемела рука. вообще, сердце неспокойное какое-то. пока думаю, что это таблетки виноваты. через 2 недели перестану их пить. тревожно из-за этого. жалко сердце.

зато 2 дня проведу в полном одиночестве. муж уехал кататься. а я отдыхаю)
даже приготовила обед:

травяной чай и зеленый салат: листья салата, авокадо и моченое яблоко. все это посыпала чесноком, добавила горчицы и полила рисовым уксусом. омг как было вкусно))) и кто говорит, что ЗОЖ - это не вкусно, не понимаю))))) но было ощущение, что реально переела. с тех пор, как у нас появилась соковыжималка, я не помню дня, чтобы я не пила сок. сок и твердая еда сейчас 1/3. после КД попробую полностью на соки. твердая еда уже как-то не так хорошо воспринимается, не хочется ее.

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

саттва вся в тебя впитывается

Что это такое?)))

Сообщение от Horoshaya

пирсинг

Да,хочу себе

Сообщение от Horoshaya

я собралась делать пластическую операцию ради тебя!!!

А ради кого?Для этих чтоль?

Сообщение от Horoshaya

пришла я такая на пляж, все ее обсудили

А вообще мне было на это сказано,что такая какая есть.
Да у меня тоже беда,не могу принять себя...Сорри,полюбить себя
С шеей я сомневаюсь что можно как то разобраться,но не буду никого расстраивать)))Если у тебя получится,то хорошо

Сообщение от Horoshaya

ой, да он блин всегда рассасывается, когда худеешь. стоти пяток сбросить - и он практически отсутствует сразу.

Ой не знаю,у меня не так нифига.Я худеть начинаю и у меня какая то кожа дряблая становится на ляжках.Даже когда я бегала.И лошади не помогали.А от йоги норм.

Сообщение от Horoshaya

а мне нравится, когда все болит.

Дело в том,что у меня так никогда ничего не болело))А так то тоже нравится

Сообщение от Horoshaya

сегодня ночью мне было почему-то нехорошо. я проснулась в страхе и не могла понять - что со мной происходит?

Жесть

Сообщение от Horoshaya

муж уехал кататься.

На доске да?Ааааа,я так завидую)))Хочу хочу

На Н.г. что думаете делать?

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

Что это

гуна благости

Сообщение от Iron_a

А ради кого?

понимаешь, меня это расстраивает. мне неприятно на нее смотреть. я грущу из-за нее))))))))

Сообщение от Iron_a

С шеей я сомневаюсь что можно как то разобраться,но не буду никого расстраивать)))Если у тебя получится,то хорошо

я по ящику смотрела, что-то с нею косметологи делают и она такая - молодеет, светится, подтягивается)))
вот думаю, если через годик не получшает моей шее, поведу ее в салон красоты молодеть)) я думаю, если сыроедение не поможет, то домашние примочки не помогут тоже, поэтому можно обратиться и к медицине красоты)

Сообщение от Iron_a

А от йоги норм.

я же говорила!! она чудеса творит всякие))

Сообщение от Iron_a

На Н.г. что думаете делать?

на сам нг - как все) приедет моя сестра с мужем и мой любимый друг. так что в городе. а потом - абхазия с йогами отменяется, а вот сами хотим к морю на пару дней поехать йогой заниматься у моря и пить горячий кофе и гулять по теплым улочкам. вот.
а ты чего? небось на красную площадь пойдешь?)

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

понимаешь, меня это расстраивает. мне неприятно на нее смотреть. я грущу из-за нее))))))))

блин,да поняла я все.Прекрасно поняла

Сообщение от Horoshaya

я же говорила!! она чудеса творит всякие))

ага,осталось мне молиться еще йоги...)))

Сообщение от Horoshaya

а ты чего? небось на красную площадь пойдешь?)

Чего я там забыла.Накупим бухла,буду пить.
И вообще как то Н.г. давно уже не праздник для меня.Подарки можно и так огрести по полной в любой другой день))))

Сообщение от Horoshaya

йогой заниматься у моря

Я чем нить другим бы у моря занялась.ну ты наверное уже догадываешься,чем

Сообщение от Horoshaya

я по ящику смотрела, что-то с нею косметологи делают и она такая - молодеет, светится, подтягивается)))

Это фсе монтаж))Они возьмут с тебя бабки и в лучшем случае останется так же.Ну в принципе потом можно будет об этом погрустить

И вообще сегодня полнолуние и затмение луны

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

Чего я там забыла.Накупим бухла,буду пить.
И вообще как то Н.г. давно уже не праздник для меня.Подарки можно и так огрести по полной в любой другой день))))

ну да. ну понятно все это. но почему бы не воспользоваться официальным поводом порадоваться?)) просто порадоваться, поваляться, побездельничать, приготовить что-нибудь вкусное, покричать с новым годом, петарду взорвать, наконец)
а что ты подаришь своему верному принцу?
(а мне?)

Сообщение от Iron_a

Я чем нить другим бы у моря

так там от силы будет 14 градусов))

Сообщение от Iron_a

ну ты наверное уже догадываешься,чем

пожалуйста, напиши об этом в своей новой ветке "Секс с Ирэн" ну напиши, напиши!!!!!!!! прикинь, твоя ветка будет самой популярной на форуме голодания, она даже обойдет ветку sos

Сообщение от Iron_a

полнолуние и затмение луны

и митинги

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

ну да. ну понятно все это. но почему бы не воспользоваться официальным поводом порадоваться?))

Я знаешь че хотела,поголодать в этот день)))Да на самом деле как настроение,если все гуд будет,то конечно порадуюсь.А я ж тебе писала,что уеду,так что может и не будет меня в городе.

Сообщение от Horoshaya

а что ты подаришь своему верному принцу?
(а мне?)

Этому не знаю.Я его подарочек
а тебе,я на самом дделе давно идолго думала,но никак ничего не приходит в голову.Может будут какие нить пожелания? Ну еще у меня есть немного времени

Сообщение от Horoshaya

так там от силы будет 14 градусов))

Так я жЭ экстремал)))

Сообщение от Horoshaya

пожалуйста, напиши об этом в своей новой ветке "Секс с Ирэн"

Ага,меня же сразу забанят,наверное
На самом деле у меня какие то несЭксуальные настроения сегодня
Видимо,я заболела...

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

а тебе,я на самом дделе давно идолго думала,но никак ничего не приходит в голову.Может будут какие нить пожелания?

напиши мне письмо от руки и вложи туда открытку.
а я тебе - то же самое)) адрес есть у тебя постоянный?)))))

Сообщение от Iron_a

несЭксуальные настроения сегодня

так пост же ш

[Irusus]

Сообщение от Horoshaya

а я тебе - то же самое)) адрес есть у тебя постоянный?)))))

Ок.
Я уже наверное разучилась писать.
Напишу тебе в личку,а то вдруг мне еще кто то захочет прислать письмо)))

Сообщение от Horoshaya

так пост же ш

А ты соблюдаешь,да?
Да у меня дома все заболели,какой то вирус у них,лежат с температурой 40.Поскольку я давно не веду Зож и ем всякую фигню,то есть вероятность что я тоже заболела,какие то высыпания на лице появились еще болезненные
Блин,мне на йогу идти,а я наелась Еда моя слабость

[Horoshaya]

Да мне-то что соблюдать?)) в плане еды, я просто перестала даже изредка есть молочку (проскакивала иногда). и стараюсь есть скромно, мало. Повязала поясок, который не дает много есть. И все время напоминает, что пост. Даже чаю перепьешь - уже не комфортно. потому что во всем должна быть мера.
стараюсь не развлекать ум всякой ерундой, но сегодня смотрела ТНТ. раз в неделю же можно? кот уснул на руках, пока я пила горячий шоколад я и двигаться не захотела))
в общем, для меня пост - это время для раздумий о своей жизни. я на еду не отвлекаюсь. как-то так.

дорогая, как можно было набить живот перед йогой?? ты хоть раз занималась с полным желудком? это же жесть самая настоящая. я как-то пыталась. тяжко было. теперь железно - за 3-4 часа ничего не ем. даже сок не пью позже, чем за 2 часа. Когда живот пустой уддияна бандха сама собой вырисовывается, это же прелесть такая))))) особенно в собаке мордой вниз

а что ела? продолжаешь наращивать формы на весну?

[Horoshaya]

Сообщение от Iron_a

высыпания на лице появились еще болезненные

может жрака виновата?