Ключи к исцелению: психотерапия онкологии, техники медитации, визуализации и др.

[ВНЛ]

Иванушка:

Глава 7. Звуковая вибрация. Пойте, чтобы быть здоровым. Вибрация голоса очень важна для хорошего самочувствия. Она помогает укреплению здоровья. Воспроизведение некоторых гласных заставляет вибрировать гланды, железы и понуждает их очищать организм от отбросов. К сожалению, в наше время исчезло пение, как проявление чистой радости. Где поет житель больших городов? Разве что в ванной. Объективно мы просто включаем радио и слушаем. А на самом деле, надо было бы нам присоединить свой голос к певцу по радио: только громкий звук на полном дыхании окажет действие на систему желез внутренней секреции. По библейскому преданию от звука трубы пали стены Иерихона. Говорят, что Карузо мог разбивать стаканы звуком своего голоса. Венский профессор Б.М. Лессер-Лазарно создал санаторий, где лечили звукотерапией. Метод состоял в том, что на полном дыхании пели все гласные. Он сам был когда-то прикован к постели и излечился этим способом. Не знаю, дошел ли он сам до этого метода или узнал о ней из йоги. Его система гораздо проще индийской, так как имеет дело с чисто физическим лечебным воздействием вибраций. А йоги учитывают умственное и духовное воздействие вибраций. Их цель всегда троякая: здоровое тело, душевное спокойствие и развитие духа. Йоги создали Мантра-йогу, посвященную мощному воздействию звуковых вибраций на организм. Мантры основаны на определенных комбинациях гласных, которые поются особым образом, чтобы вызвать колебательный эффект во всем организме человека в нервной системе, железах внутренней секреции, в мозгу. Это пение гласных производится легко и спокойно: однако с полной энергией глубокого дыхания. Попробуйте, и вы увидите, как почувствует себя освеженными и полными новой энергии. Сначала вдохните и без выдоха попробуйте издать пронзительный и сильный звук щщцщпи-и-и, раздвинув губы, как в улыбке. Делайте это не в виде прения, а скорей в виде крика издалека. Звук должен быть ровный, одной высоты в начале, середине и в конце. Нельзя мощно начинать и заканчивать слабым писком. Останавливать раньше, чем не хватит дыхания, так как перед концом звука всегда должен остаться небольшой запас воздуха. Отдохните и повторите звук 3-4 раза. Вначале не больше. Постепенно вы заметите воздействие колебаний на голову, возникает очень хорошее приятное ощущение. Это помогает очистить мозг, глаза, нос, уши и создает впечатление выдоха. Есть другие звуки, основанные на других гласных, которые оказывают воздействие на различные органы: иии - колебания в голове; е-е-е - железы, мозг и органы головы; э - глотка, гортань; щитовидная и паращитовидная; а - верхние доли легких; о - средняя часть груди; су - нижняя часть легких, сердце, печенка, желудок; О - диафрагма, печень, желудок; и - почки; оо-ии - сердце. Это надо делать лишь раз в день. Сердечники сначала должны укрепить сердце коротким ммОмм и более продолжительным ПАААААИИИИИ (на одном дыхании). Вот еще одно упражнение. Вдохните и задержите дыхание. При этом мысленно концентрируйте на гласном звуке и представляйте его зрительно: затем выдохните, напевая этот гласный и думая и нем. Попробуйте таким образом сочетание ПВООООХООООО подчеркивая переходное X. Не рекомендуется брать более 3-4 гласных подряд для начала. Позже, привыкнув, можете увеличить количество гласных и время. Лучше добавлять ежедневно по одному звуку каждые три дня. Если вам неудобно делать это в комнате, практикуйте в ванне или в саду, на пляже, в лесу - где угодно. Это очищает голову после сна. Йоги верят, что если позволить природе работать беспрепятственно, наши тела будут чище и красивее. Если заставлять орган колебаться, громко произнося звуки и глубоко дыша, можно избавиться от многих болезней. Некоторые песнопения Индии, по рассказам, связаны с утерянными струнами природы. Их целебная сила связана с внутренней энергией людей и может быть побеждена пением некоторых гласных.

"Сначала вдохните и без выдоха попробуйте издать пронзительный и сильный звук щщцщпи-и-и, раздвинув губы, как в улыбке" Я несколько раз в мантрах излечивающих рак встречал звук "Щ" Вот одна из них:

Мантра от ста болезней и от всех видов рака НАМА ТАПАЩЯ ТА НАМАЩЯ ТАПАЩЯ Начитать 108 раз (лучше начитать 100 тыс. раз), подуть на воду и выпить.

Считаю, что мантру можно включать для комплексного лечения онкологии.

[ВНЛ]

В этом романе автор приходит к различным психологическим и духовным идеям, уходящим корнями в множество древневосточных традиций и мистицизм Нью Эйдж. Главный герой отправляется в путешествие в Перу, для того, чтобы найти и понять 9 древних откровений индейцев майя. В книге описано духовное пробуждение путешественника в моменты прохождения через переходные периоды его жизн.
http://audioknigi.club/redfild-dzhey...e-prorochestva

[Виктор8]

Возможно кому-то будет полезным ролик про самодисциплину и самомотивацию

Самодисциплина: граница жалости к себе
Коуч Alex Gerasimenko

Самодисциплина - это граница жалости к себе. У успешных людей она проведена за болевым порогом, у не успешных до него. Сдвигайте самодисциплину и одновременно границу жалости к себе в сторону дискомфорта.

Граница Гордости обычно находится сразу за зоной комфорта. Отодвигайте её вдаль.

https://www.youtube.com/watch?v=YJo1...J6Lb8a3JtBD7ms

Успех рождается когда самодисциплина встречается с удачей.

1 Самодисциплина питается только самодисциплиной. Начните.
2 Думайте как динозавр - только на 7 секунд вперед. Делайте шаг вперед, думая только о нем. Никакого плана Б. Вы можете бежать семь секунд?
3 Самодисциплина опирается только на себя. Поддержка вас ослабляет.
4 Откажитесь от веры в удачу. Внешняя удача ослабляет вашу самодисциплину.

[pishkas]

Известна онкологическая метафора – «камень на сердце». Со временем, если его не извлечь, камень превращается в опухоль. При возникновении онкологии происходит переход от внешней психологической проблемы к внутренней – соматической. Орган, который повреждается опухолью, символизирует внешнюю опасность, с которой не получается бороться адекватным способом. Онкология – это фактически капитуляция, сдвиг проблемы из области личной ответственности в сторону принятия заботы: «Пусть теперь моей проблемой занимаются врачи, у меня не получается».
Что же запускает онкологическую реакцию? Точкой отсчета становится травма – событие, после которого нельзя жить как раньше. Она как будто разделяет жизнь на «до» и «после», а личность расщепляет на дотравматическую и послетравматическую. Адекватно пережитое травматическое событие позволяет жить в изменившихся условиях. А вот если мы игнорируем реальность, не принимаем ее, организм может начать формировать опухоль. Закрыть на нее глаза уже не получится.Для «травматического» уравнения нужны такие условия: во-первых, принципы, стереотипы и правила, согласно которым происходит структурирование жизни, во-вторых, погруженность в события, которые с этими принципами в какой-то момент начинают сильно расходиться.
Например, мужчина эмоционально включен в романтические отношения с «неподходящей» с точки зрения родственников девушкой. Какое-то время лояльность родительской системе будет удерживать его в стабильных отношениях «между крокодилом и львом», но однажды ему придется сделать выбор – пойти за своими желаниями либо отказаться от них. Предательство себя – яркий пример хронической травмы.
Острая травма возникает как ответ на обнаружение какой-либо реальности, существование которой входит в противоречие с уже имеющимися представлениями. Обнаружение реальности ранит. Например, женщина, выросшая в очень строгой семье, внезапно обнаруживает в себе сексуальные стремления, которые угрожают ее привычной идентичности: «Я хорошая дочь, примерная супруга». И тогда можно либо благодарить судьбу за обретение того, что всегда было недоступно, либо включать мощные репрессивные механизмы, направленные на изгнание из психики возмутительной информации. Правда, эти механизмы работают не так хорошо, как палочка-забывашка из фильма «Люди в черном», и поэтому изгнанная из сознания информация всегда возвращается, правда уже на соматическом уровне.Часто мы можем наблюдать ситуацию, в которой отдельно взятый человек фактически является «клоном» другого. Он не понимает, какие у него есть желания. А вместо этого транслирует желания другого как свои собственные либо жертвует притязаниями в обмен на гарантированное постоянство в отношениях. Так образуется феномен зависимых отношений, когда пустота внутри заполняется активной деятельностью на периферии и один из партнеров вынужден отказываться от себя в пользу другого, считая, что его жизнь важнее и ценнее собственной.
Зависимые отношения опасны тем, что, заканчиваясь, оставляют одного из партнеров в состоянии тотального одиночества, когда нет никакой возможности опереться на самого себя. В этой ситуации уходит вся жизнь, которая выстраивалась вокруг отношений. Типичная личностная реакция на подобные переживания – ощущение беспомощности и безысходности, когда опускаются руки и сил ни на что не остается. И именно в этой точке как никогда необходимо продолжать жить.
Символически послание организма в форме онкологического ответа выглядит так: «Изменись или умри». Какое-то время человек пребывает в состоянии тупика, когда решение старыми способами не может быть найдено. И тогда остается либо исследовать новые возможности, либо в качестве решения прибегнуть к физическому уходу.
Всем нам известны ситуации, при которых человек внезапно теряет смысл жизни. Такое часто случается во время кризисов – предприниматель теряет бизнес, политик уходит на пенсию, дети вырастают и создают собственные семьи. Если жизнь на этом заканчивается, опухоль просто «озвучивает» решение, которое человек бессознательно принял. И тогда та же самая опухоль ставит перед ним новое условие: если хочешь жить, нужно делать это счастливо. То есть необходимо понять, что делает вас живым, и освободить для этого место в своей жизни.Оживить человека может хобби – часто совершенно бесполезная и бессмысленная вещь с точки зрения достижений и успешности. Но благодаря ему появляется пространство, свободное от обязательств и долга, пространство заботы о своем эмоциональном состоянии.
Отстаивать свои интересы помогает и открыто проявленная агрессия – универсальный способ выстраивания личностных границ. Часто она подавляется из страха причинить вред другому и оказаться в изоляции. Но это напрасно. Неспособность выдерживать конфликтные ситуации создает хроническое напряжение. И наоборот – конструктивное прояснение отношений сильно продвигает людей в плане взаимопонимания и позволяет приобретать новые навыки и возможности.
Неспособность быть собой, отказ от переживания собственной подлинности, выбор удобной и комфортной ложной идентичности параллельно происходит и на соматическом уровне. Опухолевая клетка становится чужой для ткани, в которой она возникла, она бесконтрольно делится и проникает в другие органы. А потом вытесняет здоровые клетки и занимает их место. Это вполне прозрачное послание организму: «Когда-то ты сделал неправильный выбор, и теперь пожинаешь результаты». Но никогда не поздно все исправить.Для того чтобы обрести большую устойчивость в опоре на себя, необходимо оглядеться вокруг и задать себе несколько вопросов:
– Что сейчас происходит в моей жизни?
– Нравится ли мне происходящее?
– Какие ценности я поддерживаю – предписанные обществом или те, что резонируют с моими самыми интимными и трепетными желаниями?
– Когда я делаю выбор, то стремлюсь избежать тревоги или попробовать что-то новое?
– Насколько я свободен в своей возможности делать то, что хочется?

Вспомните о том, что новообразование – это реакция на «застревание» в прошлых эмоциях и незавершенных ситуациях.

Попробуйте увидеть, какое непережитое событие делает вас сильно чувствительным или, наоборот, излишне бесчувственным. Есть ли в жизни опыт, о котором до сих пор нельзя говорить без слез? Что удерживает вас в этих эмоциях и не дает двигаться дальше, истощая тело и забирая жизненную энергию?

Эмоции остаются застывшими только в том случае, если мы стремимся оберегать поврежденный участок души. Изменения происходят, когда меняется отношение. Но для этого необходимо развернуться лицом к сложной ситуации и закончить то, что определяет ее эмоциональное содержание. Например, простить и пережить обиду, отпустить человека, который давно ушел, смириться с потерей, утвердиться в своем желании жить здесь и сейчас.
Подобные практики не только освобождают от скопившегося напряжения, но и укрепляют уверенность в том, что происходящее в вашей жизни зависит исключительно от вас самих. А это само по себе является очень оздоравливающей идеей.

[ArmStrong]

Сообщение от pishkas

Известна онкологическая метафора – «камень на сердце». Со временем, если его не извлечь, камень превращается в опухоль. При возникновении онкологии происходит переход от внешней психологической проблемы к внутренней – соматической. Орган, который повреждается опухолью, символизирует внешнюю опасность, с которой не получается бороться адекватным способом. Онкология – это фактически капитуляция, сдвиг проблемы из области личной ответственности в сторону принятия заботы: «Пусть теперь моей проблемой занимаются врачи, у меня не получается».
Что же запускает онкологическую реакцию? Точкой отсчета становится травма – событие, после которого нельзя жить как раньше. Она как будто разделяет жизнь на «до» и «после», а личность расщепляет на дотравматическую и послетравматическую. Адекватно пережитое травматическое событие позволяет жить в изменившихся условиях. А вот если мы игнорируем реальность, не принимаем ее, организм может начать формировать опухоль. Закрыть на нее глаза уже не получится....

кто автор этого опуса: вы, или скопировали и вам понравилось?
это лишь второстепенный фактор.
Обидчивые или впечатлительные натуры больше всего подвержены онкозаболеваниям? или подростки на грани самоубийства? или старики и тяжело больные с ослабленным иммунитетом и кучей обид? мне кажется онкозаболевания их обходят стороной, так как другие заболевания их сведут в могилу. А вот если другим заболеваниям добить их не под силу, тогда подключится онкозаболевание, король всех недугов. То есть кармический фактор. Суждено всем прожить столько-то лет, а вот исполнитель смертного приговора - это уже детали, зависящие от конкретных обстоятельств.
Так что трепещите ЗОЖники, если думаете что у вас бронь от болезней.
IMHO

[ArmStrong]

Сообщение от ArmStrong

кто автор этого опуса: вы, или скопировали и вам понравилось?

IMHO

ну конечно, целиком скопировала, и откуда неизвестно, так как по интернету гуляет эта статья по многим сайтам, без указания источника. Наберите сами в своём поисковике фразы из этой статьи, и вы увидите множество сайтов с этой статьёй, например
http://www.psyh.ru/rubric/6/articles/2161/
http://xn----otbnhbbcn2f4a.xn--p1ai/...0%BA%D0%B0/37/
http://www.chaskor.ru/article/riaikovaya_zhizn__36530

Ну и время мы живём, люди отучились самостоятельно думать и наблюдать, просто копируют других, что им ближе по душе.

[Багирочка]

Сообщение от ArmStrong

кто автор этого опуса: вы, или скопировали и вам понравилось?
это лишь второстепенный фактор.
Обидчивые или впечатлительные натуры больше всего подвержены онкозаболеваниям? или подростки на грани самоубийства? или старики и тяжело больные с ослабленным иммунитетом и кучей обид? мне кажется онкозаболевания их обходят стороной, так как другие заболевания их сведут в могилу. А вот если другим заболеваниям добить их не под силу, тогда подключится онкозаболевание, король всех недугов. То есть кармический фактор. Суждено всем прожить столько-то лет, а вот исполнитель смертного приговора - это уже детали, зависящие от конкретных обстоятельств.
Так что трепещите ЗОЖники, если думаете что у вас бронь от болезней.
IMHO

А я не много по другому скажу.
Если и имеет статья к отношению по раку.Допускаю но лишь один процент от общего числа заболевших.и то под сомнением.
И пока мы ищем пути образования через психологию.
Рак приходит к нам в основном другим путем. --Еда ,воздух и вода.
Это главные источники. Хоть тапками или валенками в меня кидайте.
Едим ,пьем и дышим -черте чем. Отсюда и иммунки нет.И гадость закидываем всю.От антибиотиков и гормонов.До пальвомого масла.
От пестицидов и нитратов .До оксид углерода, диоксида серы, формальдегида, бенз(а)пирена, ртути, кадмия, свинеца, никеля, и т.д. в воздухе.

И то что лежит у нас под ногами .мы пытаемся отыскать на небесах.

[ArmStrong]

Сообщение от Багирочка

.
Рак приходит к нам в основном другим путем. --Еда ,воздух и вода.
Это главные источники. ..И то что лежит у нас под ногами .мы пытаемся отыскать на небесах.

да, это влияет на иммунитет, но это не главная причина рака. И вот мой довод.
Резкое ухудшение окружающей среды в первую очередь ударит людей со слабым иммунитетом, особенно стариков и больных. То же и среди животных. То же и с сильной жарой. Или вот население живущее в загрязнённой местности, смертность там конечно возрастёт и куча болезней, в том числе и рак, но не он лидирует. Канцерогены лишь увеличивают риск онкозаболеваний.
И ещё относительно той статьи о "камне на серце". Её подсознательно растиражировали, потому что люди хотят верить что ключ от рака на психологическом уровне найден. Ведь психологически очень тяжело жить если рак может ударить по любому человеку и нет броневой защиты.
И вот теперь загляните в палату безнадёжных умирающих больных. Рак их не тронет, но ухудшение окружающей среды ускорит их смерть.

[Бегущая по волнам]

Недавно наткнулась на видео, в котором тоже говорили, что что онкобольные чахнут над своими обидами. Эдакие замшелые тролли, которые решили, что их обидели, и они зеленые, от злости на весь мир, раз за разом пережевывают свои обиды. Я дальше даже не стала смотреть. Дело в том, что онкобольные не могут избавиться от травмировавшей их проблемы, потому что рядом обычно находятся эгоистичные и глухие к чужим проблемам люди, с которыми невозможно обсудить проблему и которые начинают обвинять в "камнях за пазухой". Такие люди не заболевают онкологией именно потому что они эгоистичны и решают свои проблемы подавлением окружающих. А те кого подавляют, вынуждены прятать свои стрессы в глубине души, в надежде, что они сами рассосутся со временем и проблема разрешится, но проблема так не решается и при похожих ситуациях, а нерешенные ситуации действительно повторяются, вылезает наружу. Именно такие моменты эгоисты используют, чтобы обвинить онкобольных в злопамятности и камнях на сердце. Рак развивается долго, иногда десятилетиями и когда человек вдруг заболевает, и, нам кажется, что он заболел в течении какого-то последнего времени, года-двух, это всего лишь верхушка айсберга. И сразу скажу, чтобы люди, которые пытаются спасти своих близких, не подумали, что я именно их называю причиной, нет, причины могут копиться годами и прессоваться в душе в надежде что сами утилизируются, а вы теперь пытаетесь разобраться с последствиями.
Чтоб было понятно, приведу пример: девочка не чувствует защиты и поддержки отца в детстве; в юности мальчишки дразнят ее в школе; в молодости парни цинично используют ее для секса, обманывая ее разговорами о любви; любимый человек изменяет ей, но обвиняет ее в том, что это она виновата, потому что холодна (тема, что женщина всегда и во всем виновата - это вообще любимая тема эгоистичных мужчин); муж бросает ее с маленьким ребенком, потому что она стала уделять ему меньше времени; мужчины, с которыми она пытается завести отношения, тоже используют ее для секса или других своих нужд, не давая ей поддержки и защиты; она, забывая о себе, отдает все силы на воспитание ребенка, а чадушко вырастает эгоистичное и привыкшее думать, что мама ему во всем обязана; в конце концов вся эта цепочка событий выливается в онкологию репродуктивных органов, потому что все ее проблемы в течении жизни скапливались именно вокруг репродукции. И, может, она наконец встретит мужчину, который будет ее любить и оберегать, будет с ней и в горе, и в радости, пока смерть не разлучит их, но годами накопленные стрессы все-таки сделают свое черное дело и она умрет от онкологии.
Такие цепочки стрессов можно проследить для любой онкологии.
По своему опыту могу сказать, что когда начинаешь наблюдать за онкологическими больными, читать, что они пишут, каких идей придерживаются, зачастую возникает стойкое впечатление, что в развитии их заболеваний экологические и физиологические факторы вообще не участвовали, а исключительно душевные и духовные. И лечить надо не тело, а душу.

А если перевести стрелки на физиологию, то многолетний стресс меняет гормональный фон в организме, системы организма начинают работать вразнобой, снижается иммунитет и человек становится открыт "всем ветрам": и канцерогенам, и вирусам, и паразитам и всей прочей братии, которую считают причиной рака.

[ArmStrong]

тоже гипотеза к рассмотрению, и отправной пункт не духовный склад заболевшего, а людей вокруг него.
Я поразмыслив отодвинул эту гипотезу, и вот почему. Духовный и психический профиль человека остаётся неизменным за последние тысячелетия, но онкозаболевания почему-то посыпались в последнее столетие.

P.S. но возражения возможны. Я вот перечитывая Достоевского, поражаюсь менталитетом людей той эпохи и самого писателя. Классическую художественную литературу почти никто не читает. И литература "соцреализма" тоже безвозвратно ушла в прошлое. Люди живут иными нормами и в ином мире.