Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-02-2013, 14:30   #3341
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

10 день ВЫХОДА.

Подьем в 8 час.Сон крепкий.
Туалетные процедуры.
Кружка воды.
Зарядка (шея,стоя,гантельки) .Все по 20 раз.
Апельсиновый сок.
Дыхание ТУИ.20мин(4этап)
Сварила узвар (груши,яблоки,шиповник,боярышник,вишня).Пью.
Сегодня пока ничего не ела.
До 18 час. выпью бульон с голов рыб(карп,сом)
Взвешивалась в 16.30.Это неправильно.Но все-таки.Вес 59.600.
59.600-57.500 =1.900.Почти 2 кг вернулось за время выхода.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (09-02-2013), ash69 (10-02-2013), Dana (09-02-2013), Desire (09-02-2013), Gold-orhi (09-02-2013), LadyTA (11-02-2013), plush kitten (11-02-2013), prosto Natali (10-02-2013), Джамиля-Я (09-02-2013), Розочка (09-02-2013), Юленьк@ (09-02-2013)
Старый 09-02-2013, 14:49   #3342
 
Аватар для Юленьк@
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201 Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,974 раз(а) в 4,876 сообщениях
Файловый архив: 18
Закачек: 13
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
Почти 2 кг вернулось за время выхода.
Это нормально, когда на выходе ешь твердую пищу. Я когда выходила с 21 дня по Столешникову, я 21 день пила только цитрусы, в конце добавила гранат (высасывала) , то вес падал. А как только перешла на твердую, вес пошел вверх)

Versaveia, молодец! Хороший выход!
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ
Юленьк@ вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение:
5_element (09-02-2013), Desire (09-02-2013), Gold-orhi (09-02-2013), LadyTA (11-02-2013), prosto Natali (10-02-2013), Versaveia (09-02-2013), Джамиля-Я (09-02-2013)
Старый 09-02-2013, 16:14   #3343
 
Аватар для Багира
 
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204 Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,145 раз(а) в 1,396 сообщениях
Файловый архив: 23
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
.Почти 2 кг вернулось за время выхода.
Спокойно, только спокойно, всё будет хорошо
P.S. Каждый раз, глядя на эту картинку, вспоминаю тебя
Изображения
Тип файла: jpg 0_726f4_7dfe93ae_XL.jpg (62.5 Кб, 38 просмотров)
Багира вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Багира спасибо за это полезное сообщение:
ash69 (12-02-2013), Desire (09-02-2013), Gold-orhi (09-02-2013), prosto Natali (10-02-2013), Versaveia (09-02-2013), Джамиля-Я (09-02-2013)
Старый 09-02-2013, 17:41   #3344
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Багира, Очень приятно!!!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (09-02-2013), ash69 (10-02-2013), Desire (09-02-2013), Gold-orhi (09-02-2013), prosto Natali (10-02-2013), Багира (09-02-2013), Джамиля-Я (10-02-2013)
Старый 11-02-2013, 08:20   #3345
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Всем привет!!!
Сегодня только вода
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (11-02-2013), ash69 (12-02-2013), Dana (11-02-2013), Desire (11-02-2013), Gold-orhi (11-02-2013), LadyTA (11-02-2013), plush kitten (11-02-2013), prosto Natali (11-02-2013), Джамиля-Я (11-02-2013)
Старый 11-02-2013, 10:37   #3346
 
Аватар для Desire
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598 Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

Versaveia, привет
вода - это хорошо
__________________

Мой дневник:

имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848
Desire вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Desire спасибо за это полезное сообщение:
5_element (11-02-2013), ash69 (12-02-2013), Dana (11-02-2013), Gold-orhi (11-02-2013), prosto Natali (11-02-2013), Versaveia (11-02-2013), Джамиля-Я (11-02-2013)
Старый 11-02-2013, 18:56   #3347
 
Аватар для Dana
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756 Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
Сегодня только вода
Привет!
По такому случаю и песня должна быть соответствующая)))
Песня так и называется - Água De Beber ("Питьевая вода")!


Том Жобим - Água De Beber (Питьевая вода)
Dana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение:
Desire (11-02-2013), Gold-orhi (11-02-2013), LadyTA (11-02-2013), plush kitten (12-02-2013), prosto Natali (12-02-2013), Versaveia (12-02-2013), Джамиля-Я (12-02-2013)
Старый 12-02-2013, 07:14   #3348
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Dana, Спасибо за песенку! Вчера,к сожалению,не получилось.Сегодня попытка N2
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (12-02-2013), Dana (12-02-2013), Desire (12-02-2013), Gold-orhi (12-02-2013), LadyTA (12-02-2013), plush kitten (12-02-2013), prosto Natali (12-02-2013), Джамиля-Я (12-02-2013), Розочка (12-02-2013)
Старый 12-02-2013, 16:27   #3349
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Охохох, и у меня не получается , удачи!!!!
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Desire (12-02-2013), Gold-orhi (12-02-2013), prosto Natali (13-02-2013), Versaveia (12-02-2013), Джамиля-Я (12-02-2013)
Старый 12-02-2013, 16:44   #3350
 
Аватар для Dana
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756 Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

Versaveia,
Удачи! Надеюсь, в этот раз получится.
P.S. Я там к тебе в скайп постучалась…) ты туда когда-нибудь заходишь? :)
Dana вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение:
Desire (12-02-2013), Gold-orhi (12-02-2013), prosto Natali (13-02-2013), Versaveia (12-02-2013), Джамиля-Я (12-02-2013), Юленьк@ (12-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 16 (пользователей: 0 , гостей: 16)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter