Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-02-2013, 21:31   #3371
 
Аватар для Dana
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756 Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,926 раз(а) в 1,833 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Versaveia

Леночка, и меня с утра на пиццу потянуло - не поняв в чём дело, встала утром и испекла на кефире. И только начав лопать пиццу, вспомнила, что сегодня транслируют финал Сан-Ремо))) Италия!! вот всё и срослось Смотрю прямую трансляцию онлайн, наш Первый канал за рубежом видимо не выкупил права на трансляцию. Так что хвала интернету! (а пиццу отправила к белому другу)……..
Dana вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Dana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (17-02-2013), Desire (16-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (16-02-2013), Розочка (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:16   #3372
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Versaveia,
Dana, я тоже ради воскресенья режим нарушаю. Выпила лате и капучино из капсульной кофеварки, вкусно...
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Dana (17-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (17-02-2013), Розочка (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:18   #3373
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

5_element, Нужно мне что-то,сама не знаю,что придумать.Мне бы к 20 марта убрать 3 кг.Опять голод?
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (17-02-2013), Dana (17-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Розочка (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:20   #3374
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Cегодня выпила кружку горячей воды.Убалтываю себя сегодня поголодать.Но может с завтрашнего дня,или со вторника???
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:21   #3375
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
5_element, Нужно мне что-то,сама не знаю,что придумать.Мне бы к 20 марта убрать 3 кг.Опять голод?
Чистый голод тебе не подходит, у тебя мало уходит, сейчас пороюсь у себя поищу варианты и напишу.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (17-02-2013), Розочка (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:39   #3376
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Вот вариантик, можно попробовать на этой неделе, я бы тоже хотела.
Иногда на правильной диете гораздо больше уходит кило и долго не возвращаются. Может рванём с понедельника??? Я бы попробовала!
ДИЕТА «7 дней»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата и очищается организм. Про10 кг не верю, врут, а вот 3-4 может быть.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) очень хорошо, я мечтаю день на гранатовом соке

2 ДЕНЬ: овощной (едим салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиро сжигатель) овощи - замечательно, заодно и "метёлка" на ночь

3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (едим фрукты, желательно грейпфруты (жиро сжигатель очень люблю
5 ДЕНЬ: белковый (едим яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты я про рыбку подумываю, на пару

6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) как насчёт твоего, жиросигающего? (Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Цветом - мои комментарии
Ненапряжно так и ЗОЖно
Как тебе идея???
__________________

Лето, это маленькая жизнь!

Последний раз редактировалось 5_element; 17-02-2013 в 07:40.. Причина: очепятка
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Dana (17-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:44   #3377
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Лен, рекомендаций дать не могу - у нас разные весовые категории!
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (17-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (17-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:49   #3378
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от 5_element Посмотреть сообщение
Вот вариантик, можно попробовать на этой неделе, я бы тоже хотела.
Иногда на правильной диете гораздо больше уходит кило и долго не возвращаются. Может рванём с понедельника??? Я бы попробовала!
ДИЕТА «7 дней»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата и очищается организм. Про10 кг не верю, врут, а вот 3-4 может быть.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) очень хорошо, я мечтаю день на гранатовом соке

2 ДЕНЬ: овощной (едим салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиро сжигатель) овощи - замечательно, заодно и "метёлка" на ночь

3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (едим фрукты, желательно грейпфруты (жиро сжигатель очень люблю
5 ДЕНЬ: белковый (едим яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты я про рыбку подумываю, на пару

6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) как насчёт твоего, жиросигающего? (Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Цветом - мои комментарии
Ненапряжно так и ЗОЖно
Как тебе идея???
Отлично! Давай с завтрашнего дня начинаем! Спасибо тебе!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (17-02-2013), Dana (17-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013)
Старый 17-02-2013, 07:50   #3379
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от 5_element Посмотреть сообщение
гранатовом соке
Будешь сама давить или купишь готовый?
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), prosto Natali (18-02-2013)
Старый 17-02-2013, 08:02   #3380
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Versaveia

Цитата:
Сообщение от Versaveia Посмотреть сообщение
Будешь сама давить или купишь готовый?
Готовый куплю, азербайджанский (надеюсь без ошибок написала )!
В общем, в понедельник в путь!
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Annais (18-02-2013), Desire (18-02-2013), Gold-orhi (18-02-2013), mdnadin (17-02-2013), prosto Natali (18-02-2013), Versaveia (17-02-2013), Розочка (17-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 14 (пользователей: 0 , гостей: 14)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter