|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#331 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: На Марсе ))
Сообщений: 123
Поблагодарил: 218
Поблагодарили 85 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Я практикую 36 часовые голодания 1 раз в 10 дней. Сейчас напряженка с дистиллированной водой. Кто что скажет, если поголодать на покупной питьевой неминеральной воде из артезианской скважины, прошедшей фильтрацию и обеззараживание ультрафиолетом?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#333 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#334 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 774
Поблагодарил: 483
Поблагодарили 2,660 раз(а) в 667 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Не заморачивайте, эффективнее голодать на талой воде. Как сделать почитайте "кажется" в моих сообщениях в теме " А это мой путь оздоровления"
__________________
Здоровой жизнью надо заниматься! И.П.Неумывакин "9/10 составляющих счастья - это здоровье!" -Артур Шопенгауэр ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#335 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Sweden
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Доброе время суток!
Давно интересовалась голоданием, но так и ничего не предпринимала, боялась сделать что-то не так( Наткнулась на этот форум, начиталась или правильней будет сказать набралась смелости)) Вот хочу начать голодание, но без вашей помощи никак. Я полный чайник в этом деле, не знаю что и как делать и как начинать. Есть ли специальные труды для новичков, которые никогда ранее не голодали,(такие как я) как правильно начать голодать и сколько, как выходить и т.д. Может собственным опытом поделитесь) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#336 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Megi, Столешников в моей подписи...
![]() исчезнет масса вопросов и появятся знание и уверенность в том, что делаете... ![]()
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#337 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Cомали
Сообщений: 206
Поблагодарил: 135
Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
пробовал готовиться ( день арбузов) это фигня
вошел в голод и всё ну и конечно не обжираться перед голодом хотя у меня 3/5 в рационе свежие овощи и фрукты мясо забыл когда ел |
![]() |
![]() |
![]() |
#339 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 134
Поблагодарил: 1,015
Поблагодарили 1,026 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
ella, сдесь такая подборка литературы в библиотеке, что просто супер! Но если ты совсем ничего не читала, то сначала я бы посоветовала Столешникова почитать ну и дневники форумчан конечно же. На многие вопросы ты в них найдешь ответы. Но ни в коем случае не начинай голодать без хотя бы элементарных знаний о проведении голода. Если захочешь что-то спросить конкретное, а вопросов по началу будет очень много, сдесь есть определенные ветки для начинающих. Если хочешь, заходи ко мне на девник, я тоже могу много чего подсказать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#340 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547
Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: С чего начать?
ella, если ты совсем новичок,начни с суточных голоданий.В идеале день перед голоданием нужно есть растительную пищу,следующий день пьешь только воду,на третий день с утра салат-метелка-капуста и морковка без соли и масла,можно с коком лимона или апельсина,потом весь день растительная пища.
Это Я для себя упрощаю этот вариант,просто не ем мясного и тяжелую пищу в дни соседние с днем голода. Попробуйте начать так,а в процессе почитаете литературу и сами составите себе программу голода. Я бы так же посоветовала ПОля Брега"чудо голодания" почитать. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Войти в голод и выйти победителем | Елена 74 | Архив | 4 | 29-03-2014 12:24 |
Надо с чего-то начинать. Голодание 36 часов. | Вадимон | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 18-05-2011 05:33 |
Войти в голод, чтобы потом управлять реальностью | Templton | Архив | 1 | 18-05-2010 09:52 |
надо бы поголодать а в голод войти не могу... сотая попытка..поддержите.. | Эмилия | Архив | 24 | 08-01-2009 15:01 |
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? | Aleksandr | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 04-01-2006 02:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|