Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. - Страница 34

Delphin · 05-11-2010, 13:32

Разморозить и жевать.
Стимулируют работу поджелудочной железы: клюква, кизил, брусника, арбузы, лимонник китайский, малина, земляника лесная, липовый цвет, щавель, барбарис, бузина черная, гранат, цмин песчаный, череда трехраздельная.

Tooma · 05-11-2010, 14:53

Delphin, здорово, спасибо)
просто меня сейчас интересует больше напитки. что можно заваривать и пить. сок граната я тоже планирую на выходе. листья брусники купила буду заваривать.

Delphin · 06-11-2010, 11:10

Выхожу на рыбном бульоне, клюкве и яицах. С утра принял хилак форте вместо кефира. Пока всё нормально, выход проходит легко, жора нет, правда присутствует небольшая тяжесть в печени.

Delphin · 07-11-2010, 05:25

В течении суток съел литр клюквы, около десятка яиц и примерно 0,5 кг рыбы с бульоном, вечером выпил наринэ и АСД-2, пощёлкал кедровых орешков, съел столовую ложку мёда и не много сыра. Всё прошло ровно, так я не объедался и практически не смешивал продукты, но есть одно но. Появилось небольшое количество прищей, я так понимаю яйц нужно было есть поменьше. Выходя на кислотном уровне рН из голодания в организме отсутсвуют условия для складирования жиров и их избыток направляется в поры кожи.

Delphin · 10-11-2010, 04:35

Вчера был в спортзале(4-й день выхода), а на третий день очень хорошо кушал, так что набрал с момента выхода 5 кило, но все равно меньше на 4 чем бало до голодовки. Но самое интересное, что абсолютно все силовые показатели у меня выросли, по сравнению с периодом до голодания. Раньше такого никогда не было и мне долго приходилось востанавоивать форму. Теперь всегда так буду выходить.

Tooma · 10-11-2010, 05:11

Delphin, если не очень лично, а какие цели вы преследуете?

Delphin · 10-11-2010, 05:14

Если я их озвучу, то могу не достигнуть. Говорить о них имеет смысл только тогда, когда собеседник способен помочь в их достижении. Впрочем одна из целей для этого подходит http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10207

Tooma · 10-11-2010, 08:42

Delphin, странно, что вы делаете тогда на форуме. в месте публичном... все индивидуально)

Delphin · 10-11-2010, 09:21

У меня публичные интересы)

jon_b · 14-12-2010, 09:03

Добрый день!
Подскажите пожалуйста схему выхода из 14 дневного голодания!
Если не затруднит на 14 дней вперед после выхода.

В интернете видел несколько вариантов, в частности больше всего интересует первая неделя выхода... одни авторе рекомендуют выходить на свежих соках 3 дня другие все 7, без каких либо овощей.

Когда можно начинать есть овощи?
Когда крупы и когда бобовые?
Когда молочные?

Всем спасибо, особенно тем кто напишет конкретные предложения!
Удачи

05-11-2010, 13:32	#331
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Разморозить и жевать. Стимулируют работу поджелудочной железы: клюква, кизил, брусника, арбузы, лимонник китайский, малина, земляника лесная, липовый цвет, щавель, барбарис, бузина черная, гранат, цмин песчаный, череда трехраздельная. Последний раз редактировалось Delphin; 05-11-2010 в 13:52..

05-11-2010, 14:53	#332
Tooma Регистрация: Feb 2010 Адрес: Таджикистан Сообщений: 266 Поблагодарил: 86 Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Delphin, здорово, спасибо) просто меня сейчас интересует больше напитки. что можно заваривать и пить. сок граната я тоже планирую на выходе. листья брусники купила буду заваривать.

06-11-2010, 11:10	#333
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Выхожу на рыбном бульоне, клюкве и яицах. С утра принял хилак форте вместо кефира. Пока всё нормально, выход проходит легко, жора нет, правда присутствует небольшая тяжесть в печени.

07-11-2010, 05:25	#334
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... В течении суток съел литр клюквы, около десятка яиц и примерно 0,5 кг рыбы с бульоном, вечером выпил наринэ и АСД-2, пощёлкал кедровых орешков, съел столовую ложку мёда и не много сыра. Всё прошло ровно, так я не объедался и практически не смешивал продукты, но есть одно но. Появилось небольшое количество прищей, я так понимаю яйц нужно было есть поменьше. Выходя на кислотном уровне рН из голодания в организме отсутсвуют условия для складирования жиров и их избыток направляется в поры кожи.

10-11-2010, 04:35	#335
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Вчера был в спортзале(4-й день выхода), а на третий день очень хорошо кушал, так что набрал с момента выхода 5 кило, но все равно меньше на 4 чем бало до голодовки. Но самое интересное, что абсолютно все силовые показатели у меня выросли, по сравнению с периодом до голодания. Раньше такого никогда не было и мне долго приходилось востанавоивать форму. Теперь всегда так буду выходить. __________________ Я никому не хочу ставить ногу на грудь. Но высокая в небе звезда зовет меня в путь. КВАНТОВЫЙ ГОЛОДОПРОБЕГ. Дорога возникает под шагами идущего. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10207

10-11-2010, 05:11	#336
Tooma Регистрация: Feb 2010 Адрес: Таджикистан Сообщений: 266 Поблагодарил: 86 Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Delphin, если не очень лично, а какие цели вы преследуете?

10-11-2010, 05:14	#337
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Если я их озвучу, то могу не достигнуть. Говорить о них имеет смысл только тогда, когда собеседник способен помочь в их достижении. Впрочем одна из целей для этого подходит http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10207 __________________ Я никому не хочу ставить ногу на грудь. Но высокая в небе звезда зовет меня в путь. КВАНТОВЫЙ ГОЛОДОПРОБЕГ. Дорога возникает под шагами идущего. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10207

10-11-2010, 08:42	#338
Tooma Регистрация: Feb 2010 Адрес: Таджикистан Сообщений: 266 Поблагодарил: 86 Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Delphin, странно, что вы делаете тогда на форуме. в месте публичном... все индивидуально)

10-11-2010, 09:21	#339
Delphin Регистрация: Oct 2009 Адрес: Нижневартовск Сообщений: 416 Поблагодарил: 76 Поблагодарили 553 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... У меня публичные интересы) __________________ Я никому не хочу ставить ногу на грудь. Но высокая в небе звезда зовет меня в путь. КВАНТОВЫЙ ГОЛОДОПРОБЕГ. Дорога возникает под шагами идущего. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10207

14-12-2010, 09:03	#340
jon_b Регистрация: Dec 2010 Адрес: москва Сообщений: 21 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 15 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Выход из голодания 14 дней Добрый день! Подскажите пожалуйста схему выхода из 14 дневного голодания! Если не затруднит на 14 дней вперед после выхода. В интернете видел несколько вариантов, в частности больше всего интересует первая неделя выхода... одни авторе рекомендуют выходить на свежих соках 3 дня другие все 7, без каких либо овощей. Когда можно начинать есть овощи? Когда крупы и когда бобовые? Когда молочные? Всем спасибо, особенно тем кто напишет конкретные предложения! Удачи

Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания	Steven	Теория и практика голодания, вопросы и советы	14	26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания	КрайМари	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде	slavol	Теория и практика голодания, вопросы и советы	9	12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания	root2003	Теория и практика голодания, вопросы и советы	29	25-08-2007 15:17