Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

[Nedotroga]

Сообщение от Сергеев

Интересно как там в Берлине гири поднимают 66-летние. Хотя об этом информации наверное нет, но ветераны все же есть.

Вольфгангу Садовскому в 2018 году было 81 год, у него искусственный тазобедренный сустав и мировой рекорд по тяжелой атлетике. На чемпионате Европы среди взрослых он поднял 72 килограмма в своей весовой категории. Он самый сильный человек в Берлине.
«Я не знаю никого в возрасте 65 лет и старше, кто бы превзошел меня в моей игре», — уверенно говорит Садовский. И эта самоуверенность объясняется его трудной историей войны, бегства и разрушений.

[Nedotroga]

Сообщение от Кремышев

Я думаю, что Берлинскую трассу марафона нельзя сравнивать с Москвой. Москва строилась "на семи холмах", имеет много подьемов, омобенно на второй половине дистанции.

Таких подъемов и в Берлине хватает. По сложности эти маршруты похожи, иначе можно усомниться в интеллектуальных способностях организаторов.
Зачем усложнять и так не простую жизнь и маршрут марафонцев?

[Сергеев]

Сообщение от Nedotroga

Вольфгангу Садовскому в 2018 году было 81 год

Это очень крутой штангист, его рывок 60 кг мне и не снился, а толчок 70 кг я делал, но со стоек и на грудь не брал, потому тоже ему проиграю 10 кг. Но так как он свои рекорды установил в возрасте на целых 15 лет старше меня, то это для меня космос. Это будет мне недостижимо, если я вообще доживу до такого возраста. Это как сравнивать Кремышева и меня, только наоборот я старше на 13 лет. Ему положено поднимать гирю 24 кг, а мне 16 кг, три возрастные ступени разница. Я вообще заниматься начал только в 56 лет с гири 8 кг, которую еле еле поднимал. Мои соперники тоже не доживут до возраста с которого я только начинал (56 лет) тренироваться, а если доживут то все рассыпятся в труху к тому моменту , потому что не едят сахар и углеводы.
Но кстати наш Василий с форума голодания поднимает в свои 70 лет столько же, копейка в копейку как Вольфганг Садовский, теперь у него задача через 10 лет только суметь удержать результат и это архитруднейшая задача. Но посмотрим, что оно будет, загадывать бесполезно. Василий и на соревнования ездит один раз в год. Но 10 лет это огромная разница в таком возрасте,огромная.

[Benefaktor]

Сообщение от Nedotroga

Таких подъемов и в Берлине хватает. По сложности эти маршруты похожи, иначе можно усомниться в интеллектуальных способностях организаторов.

Набор высоты Берлинского марафона равен 40 метров. Это самый плоский марафон из мейджоров. И там нет поворотов на 180 градусов.
Набор высоты Московского марафона около 250 метров. И там есть пару петель с разворотом на 180 градусов. Так что можно сказать что это две совсем разные трассы. Первая трасса - быстрая. Вторая из-за многочисленных тягунов - сложная и не скоростная.
Трассу Московского марафона прокладывают исходя из исторической привлекательности различных объектов Москвы. В Берлине - исходя из-за прагматики быстрого бега. Вся дистанция там заточена под быстрый бег элиты.

[Nedotroga]

Сообщение от Benefaktor

Набор высоты Берлинского марафона равен 40 метров.

Какие наборы высоты? Маршрут марафона проходил по центру столицы: по набережным Москвы-реки, по Садовому и Бульварному кольцам, по Тверской улице и Театральному проезду.

Вы хотите сказать, что набережные на возвышенностях?

Как говорится, плохому танцору (яйца) возвышенности мешают.)

[Nedotroga]

И карта Берлинского марафона.

[Пумба]

ROM, поздравляю с отличным выступлением! Я очень рад за тебя.

[Пумба]

Похоже, что некоторые товарищи здесь настолько верят в тебя, что не принимают результатов хуже чем у Кипчоге

[Nedotroga]

Сообщение от Пумба

Похоже, что некоторые товарищи здесь настолько верят в тебя, что не принимают результатов хуже чем у Кипчоге

Вы все, кто пел дифирамбы Rom (у), также несете ответственность за то, что он никогда не станет "Кипчоге".
Вместо того, чтобы делать разбор полетов и как следствие этой работы у него бы улучшились показатели марафона, вы пели ему «панегирики», а не делали конструктивные предложения.
Их не всегда приятно говорить, но для успеха они необходимы, к сожалению.

[Лара-М]

ROM, МОЛОДЕЦ!!! Планировал выбежать из 4-х часов и достиг желаемого!
Я восхищаюсь тобой, мы с Андреем болели за тебя !