Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-08-2016, 04:03   #341
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

2 августа, 1 сутки голодания, СГ

Вот, 1го отметили мой день рождения, и со второго - новое голодание.
Вес на входе 187,4. Начну насухо, а там как пойдёт. СГ как обычно провожу мягкое, о поверхностном контакте с водой не заморачиваюсь, то есть душ, гигиена полости рта присутствуют по мере необходимости, ну и на кухне если надо, руки мочу. Воды не пью, и клизмы тоже отсутствуют...

На входе ни слабительного ни клизм не делала. Питание последнюю неделю было в основном растительное, так что заморачиваться не стала. Утром спала как убитая до 11:30 дня , проснулась от голода, но естественно, рот и а замок, и ни в какую!

К вечеру сильно разболелась голова, и тошнило так прилично. Думаю зря не стала слабительное пить... но в тот момент уже было поздно. Уснула кое как, но до утра голова прошла. А ещё откуда не возьмись - КД на почти неделю раньше срока. Короче, живот болел дико весь день и всю ночь, но терпела без таблето. Решила не выходить из за КД, надеюсь кончатся быстро.... Голод больше не беспокоил, жажды тоже пока не было.

Вечером кстати добрались до бассейна, и я испробовала ихние ступеньки. Ничего, получается заходить/выходить без ходулей, держась за перила из последних сил. Плавать не стала в первый день.

3 августа, 2 сутки голодания, СГ

День прошёл хорошо, весь в делах. Съездила к врачу. Наконец то разрешили на ногу наступать, направил на физиотерапию, и выдал новый наколенник: он намного меньше, и в колене гнётся. Так что будем учиться ходить!

Голода и жажды сильной пока нет, но к вечеру начался небольшой сушняк во рту и обветрили губы. Болят и кровоточат десны, и прям аж чешутся. и живот тянет и дико болит весь день - спасибо кд...

Вечером часа 2 с восторгом просидела в бассейне. Конечно жаль что хлорка, но зато хорошо поработала ногой.

Вес утром 184.3. За первые сутки: - 3.1 кг. Сливается лишняя вода - на входе были солидные отеки.

Завтра придётся выпить воды - мне днём на УЗИ брюшной полости... Ну а насчёт дальше - посмотрим...
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Arsenia (07-08-2016), chtch (04-08-2016), marimosk (04-08-2016), Анюта00035 (06-08-2016), Июль_в_комоде (05-08-2016), Маринка Солнечная (05-08-2016)
Старый 04-08-2016, 04:45   #342
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,398 Поблагодарил: 73,409
Поблагодарили 12,292 раз(а) в 2,348 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Ali-Lena,
Леночка, с запозданием,
с днём рождения
с днём рожденья дорогая
поздравления принимай
пусть везёт тебе по жизни и в душе бушует май.
пусть здоровье будет крепким
счастье женским будет пустьчтобы дом твой обходили боль, печаль, тоска и грусть.
ты не грусти что стала старше
не думай, что бегут года
пусть жизнь становится лишь краше
и будь ты счастлива всегда.
[IMG][/IMG]
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), Arsenia (07-08-2016), Rumia (04-08-2016), Маринка Солнечная (05-08-2016)
Старый 04-08-2016, 07:15   #343
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,480 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Ах ты, Господи, как я могла пропустить!!!
Леночка, дорогая, с днем счастливого рождения!
Желаю здоровья, счастья без конца и большой Любви к Жизни!!!
Пусть все будет супер!
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), piumina (04-08-2016), Анюта00035 (06-08-2016), Маринка Солнечная (05-08-2016)
Старый 04-08-2016, 07:17   #344
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,480 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Классно, что с ногой улучшение! ))
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), piumina (04-08-2016), Маринка Солнечная (05-08-2016)
Старый 04-08-2016, 12:26   #345
 
Аватар для Simo4ka
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: беларусь
Сообщений: 110 Поблагодарил: 56
Поблагодарили 526 раз(а) в 105 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Леночка!!!!!!!!!
Поздравленья с днем рожденья
От меня скорей прими:
Счастья, радости, везенья,
Теплоты и доброты!

Кошелек желаю полный
И здоровья через край.
Жизни путь желаю ровный,
И в семье пусть будет рай!
__________________
Simo4ka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Simo4ka спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), Arsenia (07-08-2016), piumina (04-08-2016), Rumia (04-08-2016)
Старый 05-08-2016, 03:11   #346
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

piumina, Rumia, Simo4ka - девчонки, спасибо за поздравления, тёплые слова и пожелания... Очень тронули, правда.
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Arsenia (07-08-2016), piumina (06-08-2016), Rumia (05-08-2016)
Старый 05-08-2016, 06:44   #347
 
Аватар для Июль_в_комоде
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 75 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 378 раз(а) в 78 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

С днём рождения!!! Не была вчера на форуме, поэтому поздравляю сегодня! Пожеланий много, но самые главные это здоровья и силы воли! А все остальное приложится.

__________________
Июль_в_комоде вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Июль_в_комоде спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), Arsenia (07-08-2016), piumina (06-08-2016), Rumia (05-08-2016)
Старый 05-08-2016, 10:50   #348
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,886 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
На этой фотке - самый мой низкий вес из тех что я помню. Так что, на данном этапе будем стремиться преодолеть эту планку. 18,3 кг позади, осталось 32.7 всего то!

Сегодня первый день голодания. Завтра мне к ортопеду, надеюсь все пройдёт хорошо, но вообще то страшновато...
Лена, я вообще не понимаю, зачем ты себя мучаешь голоданиями. Избавится от лишнего веса можно запросто на безуглеводной диете. У меня нет лишнего веса и я ем сколько хочется и худею, а с лишним весом это вообще не проблема.

Ты знакома с системой питания Zero Carb? Если интересно, ознакомся на агл. по ссылке.

https://zerocarbzen.com
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (05-08-2016), piumina (06-08-2016), Vetochka (28-08-2016), Анюта00035 (06-08-2016)
Старый 05-08-2016, 12:14   #349
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

E_Lena, спасибо огромное за участие! Но во-первых, голодания для меня не "истязания", а довольно приятный процесс, плюс очищние организма и борьба с болезнью. В плане похудения - вес я теряла и при голодании и на диетах, в том числе низкоуглеводных. В моем случае проблема не столько в потере веса, сколько в организации ЗОЖ в регулярном режиме. Из за отсутствия правильных привычек и нарко-зависимости от еды, вес неизменно возвращается. Воспользуюсь вашими же словами:

Цитата:
Сообщение от Решившаяся Посмотреть сообщение
Еда - это наркотическая привычка. Память организма о том, к чему привык. Если долго есть что нибудь определенное, и этого вдруг организм лишают, он начинает это требовать. Ровно как с сигаретами.
И вот ещё:

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Для себя я поняла, что воздержанность от еды, в самую первую очередь, - прямой и верный путь к достижению осознанности, овладению собой.

Голос, который не дает мне покоя в сытые дни - голос пресыщенного, рационального, безразличного разума, который заглушает порывы души к осознанности и безмятежности. И чтобы этот порыв не поник, а стал состоянием души, нет лучше практики, чем воздержанность и умеренность. Так поспешим же и сделаем пусть даже один день без еды - сегодня - осознанным и радостным!
Так что, голоданием не только худею, но очищаю и лечу разум, тело, и перекраиваю привычки пищевого поведения. На диетах мне это вообще не удаётся.
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (05-08-2016), piumina (06-08-2016), Sketti (05-08-2016), Майя (25-08-2016), Маринка Солнечная (05-08-2016)
Старый 05-08-2016, 12:14   #350
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

Июль_в_комоде, спасибо за поздравление!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
chtch (05-08-2016), piumina (06-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 10 (пользователей: 0 , гостей: 10)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы Ali-Lena Архив 75 19-05-2017 20:28
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) Е.С.О. Примеры длительных голоданий 116 07-02-2016 14:03
Йога и снижение веса Яга Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 28 03-01-2016 07:59
Оздоровление и снижение веса (14 дней) Джина из кувшина Примеры успешно проведенных голоданий 108 15-02-2014 20:58
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. lilianna Архив 15 13-11-2009 09:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter