|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-03-2013, 19:10 | #351 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815
Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладкое голодание Евочки №2
Евочка, Вы в этом дневнике упоминали, что проблемы с сыроедческими рецептами имеются.
Очень хочу поделиться с Вами двумя линками, там такие рецепты волшебные, могу читать и смотреть бесконечно, но и готовлю тоже иногда по ним: http://www.rolheiser.com/katalog-receptov/ http://mylivingfood.ru/ Надеюсь пригодится! |
17-03-2013, 20:20 | #352 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Израиль
Сообщений: 10
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 30 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладкое голодание Евочки №2
Позвольте высказаться. Я тут - новенький и не пристало бы начинать с возражениями, но мой подход, предаолагпющий употребление мин. калорий, определил и мой подход к некоему рецепту с вашей сноски. Там есть прекрасный рецепт спагетти из цукини с песто из базилика с брокколи. Такой сыроедчкский рецепт. Казалось бы.., однако в нем оказалось больше 100 Ккал\100гр. Для сырых овощей не многовато? Может быть это расчитано на тех, кто не озабочен лишним весом? Тогда, конечно. А если я ограничен 800-700 Ккал в день, то где в дневном рационе найти место?
__________________
Хочешь быть счастливым? Будь им! |
3 пользователей сказали Novenkii Mark спасибо за это полезное сообщение: |
19-03-2013, 17:08 | #353 | |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 815
Поблагодарил: 185
Поблагодарили 467 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сладкое голодание Евочки №2
Цитата:
Если Вы обратили внимание, то речь идет о сыроедческих рецептах, а не о рецептах для похудения. (Вот представьте, нужен Вам чайник, а Вы выбираете среди кофеварок и сетуете, что они не подходят для заваривания чая).Так что да, получается, что это для неозабоченных лишним весом. Среди сыроедов, думаю, таких большинство, даже скорее наоборот, многие хотели бы набрать вес. Но не отчаивайтесь! 1. Там много разных рецептов, найдите что-то без орехов и масла, или измените понравившийся Вам рецепт. Экспериментируйте! В блоге Лены есть тэг "Рецепты для похудения". 2.Вот Вы говорите, это блюдо содержит 100 ккал/100 гр, сама не считала, Вам верю А разве это так много? Ведь нормальная порция это грамм 300? Получается 300 ккал за один прием пищи. Значит Вы можете в день три раза так покушать. Да и не надо каждый день так готовить, прада ведь? Время от времени можно вполне себе позволить, даже с Вашим подходом. Успехов в борьбе с весом! п.с. Евочка, извини, что мы так в твоем дневнике разошлись. |
|
3 пользователей сказали Muchacha спасибо за это полезное сообщение: |
20-03-2013, 21:14 | #354 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,544 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Сладкое голодание Евочки №2
Обязательно до самых гланд. Но обычно на 10 см, не больше.
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
3 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки. | Евочка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8366 | 13-11-2017 16:57 |
Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц. | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 331 | 23-08-2015 04:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|