|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#351 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Я прочла у Столешникова, что он не рекомендует, точнее называя самоубийством, бани-сауны во время голодания, только на стадии выхода, после соков, на стадии перехода на свежие фрукты-овощи. Что Вы думаете по этому поводу??
Цитата:
__________________
Дорогу осилит идущий |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#352 | |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#353 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
|
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Alex222 (28-04-2012),
Andruhin (10-04-2012),
anyk99 (14-07-2008),
ASDF (23-10-2009),
Grustnaya (16-07-2008),
Humanist (04-06-2010),
Maratovna (31-03-2012),
Reasonable (07-08-2008),
ROM (09-02-2009),
slavol (15-04-2010),
VladZZ (27-09-2009),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Илья (14-07-2008),
Олег1099 (12-06-2010),
Слуцкий (14-07-2008)
|
![]() |
#354 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Четырнадцатый день голодания. Полёт нормальный. Вес - 54,0. За сутки ушло опять 400 грамм. В понедельник у меня нагрузки почти нет - только утром и вечером лёгкий разминочный бег минут по 40-60, без ускорений. За эти сутки вес уйдёт наверное меньше. Пульс утром лёжа 38 (явная брадикардия, но по-моему физиологически нормальная), ортостатическая проба - 16. Давление 95/65. Терпимо. Дай бог дальше не хуже. Контрольная дыхательная пауза - 45 секунд. Частота дыхания - 6-7 в минуту.
Самочувствие с утра заторможенное и слабое, но совершенно без неприятных ощущений где либо. Разве во рту чуть суховато. Пойду на пробежку - охота "словить бодрячка". Это выражение я услышал от одного мужика (бывшего боксёра) в тренажёрке. Он железа не тягает, к тренажёрам почти не подходит. Только бьёт в перчатках по мешку-груше - надо сказать весьма технично и иногда интенсивно, хлёстко и красиво. За занятие становится мокрый и весёлый. Я поинтересовался что ему даёт такое знятие. В ответ эти слова и услышал. Пробежался лёгкой трусцой около двух часов. Я живу рядом с Ангарой, у нас в этом году начал работать новый мост через неё - недалеко от нашего дома - около двух километров длиной. Отлично нутро проветрил. Подозреваю, что на этом мосту самый чистый воздух в городе - почему-то вдоль Ангары всегда ветер. Или с Байкала (это 70 км. от города), или к нему - шутки климатологии. Уже который раз по нему бегаю (длина моста километра три с подъездами) к чистейшим дорогам правого берега среди лугов вдоль Ангары. Даже детская железная дорога их не портит. И не могу налюбоваться пейзажами островов и прямо-таки завораживающей солнечной рябью далеко внизу под мостом. Или вот она совсем рядышком. Рыбаки изредка мелькают. И непередаваемо свежий воздух от воды и трав. А ромашки как расцвели, Иван-да-Марья, Донник запаху подкидывает, красные пятна по зелёному ковру, фиолетывые, белые, жёлтые - с ума сойти. Кайфую. Вялость и апатия ушли. Обычный лёгкий шум в ушах только остался.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 15-07-2008 в 03:26.. |
![]() |
![]() |
26 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Admin (14-07-2008),
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (11-07-2016),
anyk99 (14-07-2008),
ASher (23-03-2017),
Edisson (19-02-2012),
IrMa (14-07-2008),
laegri (21-05-2011),
Maratovna (31-03-2012),
rid (14-07-2008),
riskon (14-07-2008),
ROM (09-02-2009),
Semizwetka (14-07-2008),
slavol (15-04-2010),
VladZZ (27-09-2009),
Wit (26-07-2012),
Багира (14-07-2008),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Илья (14-07-2008),
Лиsa (14-07-2008),
Любочка (14-07-2008),
Олег1099 (12-06-2010),
Слуцкий (14-07-2008),
Танк (10-04-2019),
Танушка (28-08-2010)
|
![]() |
#355 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 14-07-2008 в 12:21.. |
|
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Alex222 (28-04-2012),
Ali-Lena (11-07-2016),
ASDF (23-10-2009),
Reality (16-07-2008),
riskon (14-07-2008),
ROM (09-02-2009),
Semizwetka (14-07-2008),
slavol (15-04-2010),
VladZZ (27-09-2009),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016),
Лиsa (14-07-2008),
Олег1099 (12-06-2010),
Слуцкий (14-07-2008),
Танушка (28-08-2010)
|
![]() |
#356 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: München
Сообщений: 404
Поблагодарил: 4,132
Поблагодарили 1,052 раз(а) в 307 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
У меня тоже на кофе ТАКАЯ реакция, никто не позавидует. В прошлый понедельник выпила за компанию капучино, и всё, думала умру.
![]() ![]() ![]()
__________________
"Пока в дорогу странствий не сберёшься - не выйдет ничего. Пока слезами мук не обольёшься - не выйдет ничего. О чём скорбишь - покамест как влюблённый Ты от себя совсем не отречёшься - не выйдет ничего!" |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Semizwetka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#357 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
|
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (11-07-2016),
laegri (21-05-2011),
Semizwetka (14-07-2008),
VladZZ (27-09-2009),
Валерия57 (21-11-2012),
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016)
|
![]() |
#358 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
А вот от печеной, варенной рыбы нет
__________________
Дорогу осилит идущий |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#359 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
Может быть нет у него литературного дара, но цель его была донести до больного средне статистического человечка идею голодания. Если бы он загрузил свою статью-книгу всеми медицинскими терминам, то вряд ли ее бы читали массы. Отсюда и стиль.
__________________
Дорогу осилит идущий |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (21-11-2012),
Галина Ивановна (23-04-2016)
|
![]() |
#360 | |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Галина Ивановна (23-04-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|