|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-04-2013, 12:35
|
#351 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
. Ewen, вспомнил. Я полстакана кефира вчера дернул...
А позавчера ел фасоль. С тухлым яйцом все понятно... только почему пошло после удара.. Larson4ik, при КД только не парь сильно ноги. Тепленькой. Жужа999, я колбаску в принципе не собираюсь есть :) По крайней мере не скоро и не после двенадцати.  а вот кефирчик на пользу не пошел... А может- нанюхался вчера шашлыков и всякой вкуснятины безумной, а сам так ничего и не попробовал. Ни маковой росинки, ни маленькой крупинки...  Вот и поджало поджелудочную спазмом.. сами гляньте...  Самочувствие стало отличное, по крайней мере, поджелудочная успокоилась. остальное пока стабильно :) Жить можно. Stefania, к которому врачу? Если бы они еще хотели меня видеть...
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное  отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
| 5 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Larson4ik (19-04-2013),
prosto Natali (19-04-2013),
Жужа999 (19-04-2013),
Надюшечка (23-04-2013),
тоша (19-04-2013)
|
|
19-04-2013, 12:39
|
#352 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Larson4ik, как раз начинаю готовить супчик. Сделать фотографии?
ингридиенты, размер измельчения и конечный результат.
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 4 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-04-2013, 12:51
|
#353 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,502
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 556 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, Сделать,сделать обязательно
__________________
Меня зовут Вера. Ко мне строго на ты !!! [IMG]  [/IMG]Мой дневничок №1: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14489 Дневничок №2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14743 21 день: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15215 |
|
|
| 5 пользователей сказали Veryxa спасибо за это полезное сообщение: |
fatSergio (19-04-2013),
Larson4ik (19-04-2013),
prosto Natali (19-04-2013),
Жужа999 (19-04-2013),
тоша (19-04-2013)
|
|
19-04-2013, 13:43
|
#354 | ||
|
Модератор
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: europa
Сообщений: 1,428
Поблагодарил: 957
Поблагодарили 3,526 раз(а) в 1,018 сообщениях Файловый архив: 27
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
Цитата:
|
||
|
|
| 4 пользователей сказали Stefania спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-04-2013, 15:36
|
#355 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Ок. Сфоткал. Разместить смогу не раньше 22 часов сегодня:)
так что велкам! Уже почти все прошло :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 3 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-04-2013, 16:25
|
#356 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
|
|
| 2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
fatSergio (19-04-2013),
prosto Natali (19-04-2013)
|
|
19-04-2013, 17:32
|
#357 | |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 494
Поблагодарил: 391
Поблагодарили 1,708 раз(а) в 473 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
а то чем я буду каскадить то? Пысы рада, что ты оклемался) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Ewen спасибо за это полезное сообщение: |
fatSergio (19-04-2013),
prosto Natali (20-04-2013)
|
|
19-04-2013, 18:49
|
#358 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Итак!
Голодающие дальше не читайте, выходящие из голода обратите внимание, что в рецепт входят СОЛЕНЫЕ ингридиенты, а именно КАБАЧКИ. если Вы только только выходите - кабачки замените соком ОДНОГО лимона. Рецепт хорош тем, что пропорции продуктов можно менять произвольно в зависимости от того ЧТО именно ВАМ больше нравится. Я лично могу питаться этим супом очень долгое время и ничего другого больше не хочу, если суп есть каждые два-три часа. Приступим! Ингридиенты: картофель, морковь (на фото замороженная), перчик сладкий (на фото заморожен), кабачок соленый, чеснок (на рынке супруге подарили 1 кило проросшего чеснока, а он менее крепкий, поэтому накрошил две головки), баклажаны (на фото они после разморозки), капуста цветная (тоже после разморозки), лук репчатый. Отсутствуют на фото листы лаврушки, черный перец горошком, белый перец, 2 грамма сушенного укропа.  Овощи нарезаем, лучше помельче.  Чеснок я не выдавливаю, а тоже нарезаю. Вместе с проросшими листочками :)  В результате нарезки получается смесь резанных овощей  Всыпаем в четырехлитровую кастрюлю в начинающую закипать воду (если в холодную класть - замороженные овощи иногда получаются невкусными). Сверху насыпаем специи: укропчик, белый перчик, перчик горошком, кладем лаврушечку.  Супчик закипает и мы варим его на медленном огне до тех пор, пока не выпарится примерно литр- литр 200 мл жидкости.  Наливаем и ЖРЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁМ!  Только неспеша, тщательно пережевываем. Слюна будет в изобилии. 
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 19 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
behealthy (08-05-2013),
Ewen (20-04-2013),
Gelios (22-04-2013),
Larson4ik (20-04-2013),
leks.ir (20-07-2013),
Pinkman (08-06-2019),
prosto Natali (20-04-2013),
Queijo (27-05-2015),
RezedaSHKA (29-04-2013),
Veryxa (19-04-2013),
XX12 (28-11-2013),
Жужа999 (20-04-2013),
Лидия123 (26-01-2020),
Мудра (12-05-2013),
На-Талия (22-04-2013),
Надюшечка (23-04-2013),
Саната (20-04-2013),
Таттобу (20-04-2013),
Эсфирь (20-04-2013)
|
|
19-04-2013, 20:01
|
#359 |
|
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,502
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 556 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, У меня уже слюна до пола свесилась
 Вот это шедевр
__________________
Меня зовут Вера. Ко мне строго на ты !!! [IMG] [/IMG]Мой дневничок №1: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14489 Дневничок №2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14743 21 день: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15215 |
|
|
| 5 пользователей сказали Veryxa спасибо за это полезное сообщение: |
fatSergio (19-04-2013),
Larson4ik (20-04-2013),
prosto Natali (20-04-2013),
Жужа999 (20-04-2013),
На-Талия (22-04-2013)
|
|
19-04-2013, 20:36
|
#360 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Veryxa, на здоровье :)
Остальные молчат ... видно не очень хороший рецепт  Надо подогнать чтонить поаппетитней?
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 Последний раз редактировалось fatSergio; 19-04-2013 в 21:45.. |
|
|
| 3 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Моё второе сухое голодание | Voldy | Архив | 3 | 14-09-2012 18:27 |
| Второе голодание (21) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 30 | 09-04-2012 04:42 |
| Второе длительное голодание, планирую до 30 дней | Bambr | Архив | 16 | 21-03-2010 09:31 |
| Второе 3-х суточное голодание | Бакинец | Архив | 9 | 15-10-2009 14:11 |
| второе голодание за пост | НАТОЧКА | Архив | 33 | 20-04-2009 08:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
