|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#361 | |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Цитата:
![]() Напишите о себе. О шпинате и ревене правильно, их лучше вообще не употреблять, особенно вареные( риск поучения камней от аксолатов) Пассивная гимнастика хорошо но для остеопороза нужна силовая и длительная. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#362 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Для укрепленя мышц не обязательно посещать фитнес клуб. Я до моего срыва ходила много пешком и с собой всегда носила веревки называются ТРХ или TRX и могла закрепить в любом месте, на любом дереве быстро. Его можно легко сделать самим. Пример смотрите видео.
https://m.youtube.com/watch?v=N8ja823NT-g https://m.youtube.com/watch?v=pp9MsW9ip6Q В интернете очень много видео для начинающих и с опытом. Очень полезно висеть на руках особенно на одной руке. Когда мне поставили диагноз остеопороз такие упражнения строго запрещали, а я их успешно применяли. Теперь ничего не могу, запустила пока боролась с психикой и др проблемами. Это была моя большая ошибка. |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#363 |
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Приморье
Сообщений: 350
Поблагодарил: 1,312
Поблагодарили 1,981 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
а интересно - чем это объясняется? и почему употребление шпината ведет к образованию камней - - причем это действительно так, по-видимому - как раз недавно прочитала на местном форуме - многие пользовались услугами местного известного диетолога, чтоб похудеть - и она очень рекомендовала шпинат и ягоды употреблять в большом кол-ве, и потом у некоторых камни образовались. и врачи так и сказали - вы их сами шпинатом и ягодами вызвали...а чем это можно объяснить?
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Ласточка65 спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (01-05-2016),
piumina (01-05-2016),
YuliaRomzez (01-05-2016),
Лапуля (28-01-2017),
Чудоелочка (01-05-2016)
|
![]() |
#364 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: За океаном
Сообщений: 1,979
Поблагодарил: 6,894
Поблагодарили 8,171 раз(а) в 1,931 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Шпинат, щавель и ревень содержат щавелевую кислоту, которая с ионами кальция образуют очень трудно растворимое вещество оксалат кальция (щавелевокислый кальций). Именно оно образует камни в почках.
__________________
"Здоровое питание требует знаний, а не ограничений и жертв." Г.И.Лушанова |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали dushka спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (01-05-2016),
LATIMERIA (01-05-2016),
Nsk (12-09-2019),
piumina (01-05-2016),
YuliaRomzez (01-05-2016),
Лапуля (28-01-2017),
Ласточка65 (01-05-2016),
Чудоелочка (01-05-2016)
|
![]() |
#365 |
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Mar 2012
Адрес: улица Приозёрная, посёлочек около Тюмени
Сообщений: 1,732
Поблагодарил: 3,668
Поблагодарили 11,273 раз(а) в 2,087 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Светлана Ермакова спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#366 |
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Приморье
Сообщений: 350
Поблагодарил: 1,312
Поблагодарили 1,981 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
спасибо, а это так только щавелевая кислота действует? а другие - типа лимонной, молочной - не имеют такого свойства?
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Ласточка65 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#367 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: москва
Сообщений: 346
Поблагодарил: 1,790
Поблагодарили 1,787 раз(а) в 349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Елочка, спасибо за добрые слова. Как бы не было больно, двигаться надо обязательно. Сначала хоть пассивные упражнения, ходьба сколько сможете. Постепенно увеличивая время. Ничего нового, но нужно обязательно. Нельзя мириться, надо пробовать все. Бальзам Душки имеет очень много положительных отзывов. Травы, сборы, примочки - пробуйте, обязательно что то поможет. Клетки организма обновляются, значит надо заставить их удерживать кальций. Пейте глину, делайте с ней компрессы, должно облегчить состояние. Запаситесь терпением и делайте. Наберите (форум остеопороз ), там штук 10 форумов и везде рецепты, советы, опыт борьбы. У вас все получится, не сразу, но постепенно станет легче. По другому быть не может, если человек сам что то для этого делает. Не отчаивайтесь и пишите почаще.
|
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали ветана спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#368 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
https://m.youtube.com/watch?v=Es93rXj2neM
https://m.youtube.com/watch?v=3xbe_yKaWbQ https://m.youtube.com/watch?v=k6QpwKMpCzU Первые два видео очень эффективные для тренировки на природе. На третьем видео показаны узлы, которые можно применить для изготовления очень простого TRX петлей. Я покупала веревку круглую и Толстую длинной 4-5 метров и потоньше по 70-80 см, два держателя. Из тонких и держателя делала делала две петли и и специальным узлом, который показан на видео закрепляла на основной веревке. Эти петли можно передвигать по веревке по вашему желания, но когда на них повисните они не двигаются. Подсказали мне скалолазы. Очень просто и стоит копейки, легкое. Делала подарки своим знакомым, были восхищены. Успехов Вам!!!!!!! Пишите о своих успехах ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (02-05-2016),
dushka (02-05-2016),
IrinaS (01-03-2018),
LadyTA (02-05-2016),
LATIMERIA (20-09-2016),
Nsk (12-09-2019),
piumina (01-05-2016),
VSV-Soft (05-10-2016),
YuliaRomzez (01-05-2016),
Калинка (01-05-2016),
Лапуля (28-01-2017),
Мария11 (01-05-2016),
МИЛУСЯ (01-05-2016),
Тасбоева (01-05-2016),
татьяна у (01-05-2016)
|
![]() |
#369 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: На земле
Сообщений: 2,412
Поблагодарил: 33,420
Поблагодарили 24,160 раз(а) в 2,506 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
![]() ![]() ![]() ![]() Всех с праздником весны, ![]() ![]() ![]() Радости здоровья, успехов, благосостояния, долгих лет жизни. ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
13 пользователей сказали Чудоелочка спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#370 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: москва
Сообщений: 346
Поблагодарил: 1,790
Поблагодарили 1,787 раз(а) в 349 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Чудо елочка моя спасительница
Елочка, месяц пропейте отвар овса ( для проращивания), можно параллельно с другими видами лечения. Овес даже безнадежных поднимает. Еще в дневнике Марианны появилась информация о жуке знахаре. Обязательно почитайте.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чудо Голодания/Вакуум в Желудке | igoreshka | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 2 | 10-03-2018 19:53 |
Только если чудо... | KrisS | Архив | 17 | 24-02-2011 11:05 |
Верю в чудо (8 дней) | Slevin | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 11-06-2009 03:19 |
голодание - чудо природы! | Sofia1526 | Архив | 2 | 24-05-2008 17:22 |
Обыкновенное чудо :) | Sweet | Архив | 27 | 04-06-2007 01:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|