К новой жизни!

[mdnadin]

Felisite, не мой лук. Нашла в контакте. Там пошагово рассказывалось как сделать такую бутылку. . Тоже хочу такой огород сделать. Уже мысли по поводу других растений появились:))

[Felisite]

Купила сегодня вит. Алфавит, надо 3таб. в день. С завтрешнего дня начну.

Ещё взяла в аптеке Боро Плюс (активные травы) для локтей, пяток . Никогда не было трещин на пятках, я их каждый день в ванне тру пемзой, раньше и педикюр делала. А вот с месяц трещинка небольшая на правой пятке (думаю, начинается нехватка полезного в организме), мазала кремом для ног, два крема попробовала, чего-то не помогает. Помажу этим.

Ещё взяла голубую глину для шеи и лица. И маску для волос "Репейник". Света посоветовала.

Ой, девчонки, как наведу стройность и красоту, точно за дядьками начну бегать.))))) Шучу.:)


__________________________________________________ __________________________________________________ _____

Продают эластичный пояс. Стоит под 500р. Есть размер от 104 до 120см (объём талии, так сказать) и от 80см с чем-то до 104. У меня 113. А , вообще, стоит покупать иль лишняя ерундистика дома будет валяться?

[mdnadin]

нормальная живая женщина:)))))) только скорее они за тобой начнут после красоты такой:))))))

Сообщение от Felisite

точно за дядьками начну бегать.)))))

[Felisite]

Сообщение от Felisite

точно за дядьками начну бегать.))))) Шучу.:)

За какими дядьками?! За дедами. Тут не смеяться, а плакать надо!))))))))

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

Света, ты как Наташа Ростова. Та людей в цвете видела, а ты фрукты образно.:)

Ага, Тонь, это у меня после СЕ началось ))) Теперь для меня есть точное определение для продуктов- например кукуруза - тяжелая и теплая , а сельдерей холодный
Кефир- холодный, а ряженка -теплая. Так я ощущаю

[Felisite]

Сообщение от Ratlana

Кефир- холодный, а ряженка -теплая. Так я ощущаю

Я сегодня айран купила. Он холодный?:)

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

За какими дядьками?!

Не зарекайся Жизнь полна сюрпризов!!!!

[Ratlana]

Сообщение от Felisite

Я сегодня айран купила. Он холодный?:)

Для меня -да!))) Холодный и очень легкий

[Felisite]

ПИщевой дневник на сегодня, 24,12,2013
7-кофе200мл.
8-каша овсянка 250+масло олив.5гр.
11-грибы200гр.
14-перец зел.и кр.200гр.+зелень10гр.+масло льняное5гр.
16-капуста туш.250гр.
18-мандарин40шгр.+грейпфрут200гр.
20-айран220гр.
2 аскорбинки

Итого:1580 г. БЖ 30 г. 18 г. 86 г. 633 ккал

Классно с грибами, малокалорийные и сытные. Тушу без масла с репч. луком. Капуста тож. объёмная. Тушила тож. без масла. Так глядишь и привыкну к нежирной пищи.

Как я поняла: самое главное следить за уровнем жиров - всех. Они коварные, их по весу мало, а по калорийности зашкаливают.

[mdnadin]

Felisite, а ты когда-нибудь пробовала гречку с барашками папоротника:)))? Я не люблю гречку. Друзья как то раз угостили неразвернувшимися листочками папоротника. (они рвали их ранней весной и засаливали (как укроп). А потом доставали, отмачивали. И с лучком тушили и в кашу. Вкусно!
А про жир ты права. Столько жира везде кладут (и качество его сомнительное). И даже на этикетах врут. Несколько раз такое видела. Буквально в 2,5 раза уменьшали.