Дневник Versaveia

[queen lana]

Сообщение от infinity

У меня подруга была в студенческие годы - весила как модель-анорексичка, а ела все, что не приколочено с утра до вечера. Как же мы ей завидовали

А сейчас другая подруга, -ест совсем мало, а похожа на колобок

Гены, обмен веществ ... У меня такой пример перед глазами уже почти 25 лет. Муж у меня ест все и достаточно много (на мой взгляд) и работа у него сидячая, но вес всегда был стабильно низким для его роста. При росте 182 см он весит, как я при росте 160! А сейчас даже меньше меня, т.к. у меня вырос вес . У него и мама такая и дед по линии матери таким же был.

[Versaveia]

25 января.

(обычное питание)

Вес 58.00( отвесов и привесов нет)

Всера выпито и сьедено:

утро:1 пер.яйцо,250 мл разбавленого апельсинового сока
16.00 - тарелочка заливного(лосось+овощи),свекла(4 ст.ложки)


остаток дня: чай с небольшим кол-вом меда, 1 апельсин.

Сегодня сделана зарядка (шея,стоя,гантельки)

Всем ПРИЯТНОГО ДНЯ!!!

[Ромилъ]

Сообщение от Versaveia

16.00 - тарелочка заливного(лосось+овощи)

Ох, уж это заливное

[RAIN]

Сообщение от Ромилъ

Ох, уж это заливное

Вкусное наверно
Мне тоже хочется такого съесть

[Fleur de sel]

Versaveia, ты спрашивала про капусту. Я ем белокочанную и краснокочанную, они очень аппетитно выглядят в магазине, кочанчики тугие, только что с грядки. Поэтому никакую другую капусту не покупаю, хватает и этого разнообразия. Пекинскую в наших краях вряд ли выращивают, а этот фактор тоже важен. Совсем не хочется турецкую капусту есть, которую привезти и сохранить непросто. А сохраняют. Вопрос - как?((

[prosto Natali]

Сообщение от Fleur de sel

Versaveia, ты спрашивала про капусту. Я ем белокочанную и краснокочанную, они очень аппетитно выглядят в магазине, кочанчики тугие, только что с грядки. Поэтому никакую другую капусту не покупаю, хватает и этого разнообразия. Пекинскую в наших краях вряд ли выращивают, а этот фактор тоже важен. Совсем не хочется турецкую капусту есть, которую привезти и сохранить непросто. А сохраняют. Вопрос - как?((

тоже можно сказать и про огурцы и помидоры и перец сладкий.(Которые сейчас зимой продают)Перец у меня пролежал месяц в холодильнике и ему хоть-бы что!!!)а домашний перец хранится совсем недолго,вянет быстро и гниет.

[Fleur de sel]

Сообщение от prosto Natali

домашний перец хранится совсем недолго,вянет быстро и гниет

У меня противоположные наблюдения. Перец с грядок хранится очень долго, просто подсыхает, вянет. И летний перец магазинный, выращенный в теплицах, но в грунте - тоже хранится хорошо. А вот сейчас зимой продают фигню - перец даже свежего привоза уже мягковат, нет в нем упругости, и вкуса тоже нету, водянистый, в отличии от летнего. И пятнами размягчаться начинает очень быстро - гниет.

[Versaveia]

Сегодня дома отсутствовала с 7.30. Появились дома к 15.00.Сдавала документы на загран.паспорт (уже окончательно).Попросила мужа сфоткать.Делал это он без настроения (ему хотелось дремануть в кресле),поэтому загружаю одно только фото. Рада ,что сфоткал, потому, что вижу ,что как раз нужно убрать еше килограммчика 3-4, а то и 5.

[queen lana]

Куда там худеть! Такая стройная! и Красивая! Если 5 кг. отнять, то, что останется?

[prosto Natali]

Сообщение от queen lana

Куда там худеть! Такая стройная! и Красивая! Если 5 кг. отнять, то, что останется?

реально,Лена,5 кг это перебор!!!!ну максимум-это 2-3,и то не обязательно классно выглядишь!