Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы

[piumina]

Ali-Lena,
Леночка привет!
с возвращением!

[Ali-Lena]

piumina, спасибочки! И тебя рада видеть тоже!

[Ali-Lena]

18 мая, 3 день СГ, заключительный.

Вес утром - 197 кг. Состояние было ОК, так что дерзнула продолжить голодание. В школе было много суматохи, так что день пролетел быстро. Приехала домой, забрала дочу из школы - и все, сил не стало. Вечером точно буду выходить. Пока работаю, больше 3 дней СГ точно не потяну... но если бы не работала, то пошла бы и на подольше. Чувствую организм прям рад голоданию. 13 июня последний день в школе, а там можно и на длительное замахнуться. Я вообще удивляюсь что 3 дня получилось в этот раз... Выход планирую как минимум 3 дня тоже, нам в воскресенье в гости к друзьям, на застолье. На голодании не хотелось бы...

Итог по голоданию и выход начну завтра писать, а пока - жду клюквенный сок, потом напьюсь, и в люлю.

... сок приехал. Сделала на сегодняшний вечер такую смесь: 500 мл. Кокосовая вода (из-за минералов), сок 2 маленьких лимонов, 50 гр чистого сока клюквы, и долила до 1 л ключевой водой. Пока употребила грам 200, больше пока не хочется...

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Ali-Lena

В школе было много суматохи, так что день пролетел быстро. Приехала домой, забрала дочу из школы - и все, сил не стало.

у меня на 3их сутках обычно криз был. а ты с такой нагрузкой и так отлично!

Сообщение от Ali-Lena

Пока работаю, больше 3 дней СГ точно не потяну... но если бы не работала, то пошла бы и на подольше.

так может наоборот на работе больше занята, отвлекаешься, то легче и быстрей проходит. удачи тебе в дальнейшем.

[Марийка]

Сообщение от МИЛУСЯ

так может наоборот на работе больше занята, отвлекаешься, то легче и быстрей проходит. удачи тебе в дальнейшем.

И я так подумала). Если уж криз на ногах прошёл, то дальше совсем хорошо бы дело пошло)).

[Ali-Lena]

МИЛУСЯ, МАРИЙКА, спасибо девочки за поддержку... дело не просто в силах и кризе, а в том что мне на работе приходится много и часто говорить. От этого очень сильно сохнет рот, и это крайне неприятно. Ну а потом, чем дольше на сухом, тем круче запашок. Пойди объясни моим восьмиклашкам что это все ради здоровья!!!

Голодать мне ещё очень долго, и перерывы планирую короткие пока, так что думаю эффект очищения все равно получится...

[Ali-Lena]

19 мая, 1 день выхода

Вес утром 196.5 кг. Вчера вечером в итоге было выпито 1.5 л житкости и 30 гр семечек. Удивительно что все равно получился отвес. Сегодня опять жара, да ещё пришлось ехать на экскурсию с классом по жаре, так что пила много. Из еды пока 30 гр грецких орехов и 150 гр клубники с грядки. Пью смесь клюквенного сока и кокосовой воды разбавленной ключевой водой в пропорции 1:2:2. Вкусно получается и полезно. Сейчас 4 вечера, а я уже проглотила 1.5 литра этого напитка. И на вечер ещё литр развела, но уже без кокоса - просто клюква с водой. Есть как то не тянет, из за жары наверное... ЖКТ запустился, выходит много желчи, но вот почки как то пока тормозят... мочи мало, меньше чем на голоде, но нигде ничего не болит...

Из приятного - кожа на СГ хорошо подтягивается. И очищается. Просто прелесть. Раньше кожа на лице сильно шелушилась, а теперь все как рукой снялось.

Днём прилегла на полчаса просто отдохнуть, и сейчас обратно в школу на очередное мероприятие... так что дописывать уже буду завтра.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Ali-Lena

но вот почки как то пока тормозят... мочи мало

может потеешь?

Сообщение от Ali-Lena

Вкусно получается и полезно

если полезно, значит будет здоровье и силы. умничка. удачи тебе.

[Katarinaotress]

Привет! С возвращением! Посмотрела на твой вес, как он вырос и у меня тоже. Сейчас тоже пробую опять,у меня ВГ сегодня второй день. Решила скинуть 10 кг , выйти и перейти на каскады.1*1.Если сейчас сразу на каскады очень долго вес уходить будет, они мне больше для поддержания веса подходят.

Удачи тебе, буду заходить.

[Ali-Lena]

Из голодания вышла, теперь отдохну недельку пока КД пройдут, и снова в бой! 😀