|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
![]() |
![]() |
#381 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Илья! Да! Это та самая Матрёха ))) матриарх )))
Jseven, вот только мужчине может придти в голову такая мысль - бить кота тапком.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
#383 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Котя (Котеич, Котофеич, он же - в мамином варианте - Мурзик)))) Я про него рассказывала как-то: он у нас "маленький гигант большого секса" - кастрированный, но при этом все обязанности по отношеню к кошкам выполняет на 120 %.
Его фотографий мало, потому как очень сложно фотографировть непрофессионалу черного кота в обычных тем более условиях обычной квартиры ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
#384 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Ну это все-равно как завернуть кирпич в валенок и этим валенком отходить человека - следов не будет на коже, а внутренности отобьются...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
#386 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Белка - дочь Матрёхи и Котеича.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Кatrina (01-03-2007)
|
![]() |
#387 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Jseven,
на совесть давить! морально )))) собственным авторитетом ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
![]() |
#388 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Ну и последняя - она как бы и не наша вовсе ))) взяли, чтобы отдать - пока никто не взял ))) Васёна. Бойкая такая девица! Вот ей под новый год и пришлось сделать операцию. Не самим, естественно. Но вот потом уколы-перевязки уже сами.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Кatrina (01-03-2007)
|
![]() |
#389 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,775 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Ну вот. Кто-то посчитает, что у нас сумасшедший дом ))) А мы ничего так - привыкли )))) И, кстати, дома у нас никакими котами не воняет. И не потому, что мы принюхались, как кому-то может в голову придти ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
![]() |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (01-03-2007)
|
![]() |
#390 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,974 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник М.П. (M.P.)
Стока кошек - тапок не напасешься!
|
![]() |
Следущий пользователь сказал Jseven спасибо за это полезное сообщение: |
_vr_ (14-03-2007)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|