Легко!

[dina]

Ужас конечно, вот поражаюсь я людям которые спокойно вот так раз и голодают. Я же первые три дня - хиляк фортэ. Только, что ветер не сдувает. Слабость просто нереальная
Следующий раз обязательно перед, голодом буду неделю пить морковный сок (по рекомендации аника) дабы запасти гликоген. Может оно и получше пойдет
Потащилась сегодня на йогу, иду еле ноги переставляю, думаю: "как буду заниматься не ясно" Прихожу а йогу отменили. нет! ну вы подумайте!
Ну все вот у меня всегда к лучшему, просто праздник какой-то. Пошла в сауну вместо йоги. И после этого в голове как-то прояснилось. Физически слаба, а мозг протрезвел. Нервы, правда, ни к черту. Надо же, то голодание была как кремень - спокойная, улыбалась, не пробить меня было.
Мама позвонила, утешила - Ничего - говорит - первые два-три дня всегда самые противные. Потерпи дальше легче будет. Муж мне бутылку минералки купил. Ну до чего у меня родственники, все же, замечательные! Повезло так повезло!
Главное, куча работы которую необходимо работать. Сегодня, кстати, выступала, и нормально. Юбку, правда, забыла заколоть булавкой, и она всю дорогу спадала. Зрителям очень понравилось, они решили, что это такой образ у меня.

[Тэнь Уань]

Сообщение от dina

Сегодня кстати выступала, и нормально, юбку правда забыла заколоть булавкой, и она всю дорогу спадала. Зрителям очень понравилось, они решили что это такой образ у меня.

"Если сыграл фальшивую ноту, повтори её ещё и ещё, чтоб слушатели подумали, что так и было задумано.")

[Pika]

dina,

А ты куда на йогу ходишь, если не секрет ?

[dina]

Pika,
Айенгара. Хожу в центры йога Айенгара, но вчера тащилась в фитнес клуб, там есть занятия по той же системе. Мне нравится.

[dina]

жил на свете человек скрюченные ножки
Четвертый день. Вес 56,5. Очень удачный вес на мой взгляд, похожа на девушку, а не на Иду Рубинштейн. Гибкости ноль, даже хуже чем до голода. Слабая. Позвоночник повело, надо идти к мануалу. Пришла пора. (не была уже полгода точно, так что это ничего, схожу) Но мозг в норме, работа работается. Жить можно.

[dina]

Притащилась с прогулки. Ходила на залив. Пахнет морем. Ели дошла, каждый шаг делала с замахом. Кстати, спала хорошо. И соображаю тоже отлично. Почитала свой старый дневник "голодание проти язвенной болезни" (кстати, дорогая модерация, язвенная болезнь то кончилась, вполне можно его переносить в примеры удачных или излеченных болезней)
Оказалось в прошлый раз тоже было ужасно до вечера третьего дня. Но слабости такой чисто физической не было. Гибкость проснулась на 6 день. И еще вспомнила, что мучалась шейным остеохондрозом. А я и забыла. Он тоже почил в бозе.
В общем, так, издеваться на собой не считаю целесообразным, если положение не поправится, ну не появится хоть чуть физических сил, то перейду на соки. А что делать? Даже за компом сидеть не могу спина крючком.
Хочу попробовать пить морковный сок в течении пары недель и повторить голодание. Думаю, это будет правильно. Может это от гепатита такая фигня, а может потому что мало вешу (хотя, ну не запредельно же мало) пришла с прогулки еще минус кг. 55,5 вешу. Ну я так всю зиму почти и весила. И по одному дню голодала, но не больше. На второй день, как правило, уже не могла пошевелить ни рукой, ни ногой.

[Penelopa]

Dina,я из твоих постов не могу понять как ты питаешся после голода,ну на выходе понятно и то первые дни ,а потом?Не должно быть так плохо на голоде.Что со срывами на выходе.Ты ведь достаточно часто голодаешь.Ты ведь знаешь ,что как попалоедение после голода не только уберет весь его оздоравливающий эффект,но может привести к серьезным проблемам.

[Илья]

Сообщение от Penelopa

Не должно быть так плохо на голоде.

Но может и нередко.

[dina]

Penelopa,
принципиально ем как попало))) по глубокому внутреннему убеждению и из чувства протеста)). Но так как готовить мне лень то ем, в основном, овощи и фрукты в первозданном виде. И всякий сыр заворачиваю в зелень (салаты разные, рукола, айсберг и пр.)
Но если мне предложат пирог испеченный с любовью, или Женька сделает какое нибудь супермясо поедаю с благодарностью и любовью.
А вообще, я глубокий противник ЗОЖ. Просто после того голодания, у меня прошла язва, я дико энергична, чувствую себя значительно лучше всех своих знакомых, очень худая (не считая последних трех дней перед этим голоданием, когда я внезапно разжирела). И мне не хочется все время сладкого, что жутко экономит деньги. (я накупила кучу шмоток) И вообще, мне очень нравится жить так.
Однако идея сыроедения мне не близка, чтобы не сказать отвратительна. Хотя я прекрасно понимаю людей у которых нет другого выхода. И я лично, точно знаю, если надо будет, то спокойно уйду в глубокий аскетизм. И буду есть один изюм и ничего кроме изюма.
Но, грубо говоря, я просто, конченый нигилист, по природе своей.
Лосось - вечно пру против течения

[dina]

срывов на выходе не было ни разу, а на счет - "плохо на голоде". Ну большая слабость у меня. Очень большая, еле шевелюсь. Но, я же тощая, Penelopa, ты меня такой не видела никогда. Я очень худенькая. И у меня, извините за выражение, гепатит С.