|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#3911 | |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: мск
Сообщений: 295
Поблагодарил: 729
Поблагодарили 728 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
на выходе или в конце 30-дневного, сейчас не вспомню и было такое ощущение, в общем, что кожа лица, которая у меня индикатор, стала лучше чем за все предыдущие 30 дней но для больших эффектов думаю надо хотя б неделю а то и две поделать в рамках программы по усиленному очищению печени и желчного то что кожа стала лучше как раз пока списываю на помощь печени..
__________________
***наши летчики - славные ребята, небо их дом, они не грустят, глядя на мир свысоты*** завела тему приглашаю москвичей устроить банные еженедельники-потлаки |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3912 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 23
Поблагодарил: 108
Поблагодарили 35 раз(а) в 19 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Nika-STR спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
#3913 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Урал
Сообщений: 8
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 13 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Здравствуйте! Нет возможности пролистать все 400 страниц - может быть, в них был ответ, но у меня время не терпит (а, может быть, просто паникую).
Голодаю 12 дней. Все по плану, все нормально, только пульс часто 90-100. Но сегодня ночью жутко жгло под левой грудью и в самой груди. Спать не могла. Это не опасно? И что это? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Лана К спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
#3914 |
Администратор
![]() Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,047 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
На голоде могут возникать самые разнообразные явления, обостряться известные и скрытые болезни. Точно сказать, что именно происходит не всегда возможно.
![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014),
Александр36 (12-04-2012)
|
![]() |
#3915 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Уважаемые голодальщики,
ознакомившись с таблицами питания на выходе, я не нашла для себя наиболее оптитмальной (ну разве что у д-ра Даутова). Сначала планировала выходить по Столешникову, потом всё же (по совету Рафиса) остановилась на морковном соке (он сказал что это "классика", да и при моем диагнозе ЖКБ, говорят, самое то)... Первые три дня честно пила морковный сок, иногда немного яблочного. Дело в том, что у меня судя по всему повысилась кислотность, и от сырых овощных и фруктовых соков ацидоз продолжается и на выходе. Каждый день тошнит и рвёт...После клизмы, правда, состояние улучшается, но всё повторяется снова и снова. Сегодня у меня 4-й день выхода, у д-ра Даутова, да и у других все эти дни в рационе присутствуют сырые тертые овощи и фрукты. Единственное, что не вызывает у меня тошнотворной реакции, это овощной суп-пюре с рисом, который я впервые употребила сегодня. Но ведь его много не съешь. Как же питаться весь остальной день? Приведите пожалуйста примеры питания при таком состоянии. Какие продукты способны нейтрализовать кислоту? Можно ли есть печёные яблоки, или они тоже способны повысить кислотность? Благодарю заранее.
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) ![]() Всё будет хорошо, я узнавала! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
#3916 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Скажите пожалуйста, форумчане - вы так всегда помогаете! Я проголодала 12 дней (в конце марта), потом выход в течение 5-7 дней был (но, по-моему, не очень правильный), сейчас во вес пытаюсь держать, но тяжко ))) через сколько можно снова начать голодать - дней 8-10 (ну, или сколько получится), чтобы "добить лишние килограммы"? )) и чтобы с обменом веществ ничего не приключилось (ну чтобы гармошки не было - то ем, то нет...)??? СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Aigul спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
#3917 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Месяца три надо выдержать, если только чисто ради похудения и нет острой необходимости добивать какую-то серьёзную болезнь.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
![]() |
![]() |
![]() |
#3918 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Замониторье
Сообщений: 1,756
Поблагодарил: 5,006
Поблагодарили 8,924 раз(а) в 1,833 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
...А мой вопрос видимо так и остался незамеченным...
![]()
__________________
теперь я живу здесь моё 7-дневное голодание (март-2013) мой дневник голодания-2012 (28 дней) ![]() Всё будет хорошо, я узнавала! |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Dana спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
#3919 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Эт точно, остался, прости
![]() Знаешь, лично я считаю, что человек, не имеющий значительного - значительного!!! - опыта в голодании, как так называемые "класики" типа Брега и прочих, не должен придерживаться их систем, а должен разрабатывают свою, куда более щадящую. Выход из голодания, длившегося больше 3-х дней на неразбавленных соках мало кому будет полезен, если за плечами нет многих лет голодательной практики. Теперь по сути. Описаное тобой мало похоже на повышенную кислотность, хотя она может быть не главенствующим симптомом. Скорее всего идёт массивный сброс шлаков, отсюда и мерзкое самочувствие. Ты, скорее всего, недоголодала до нужного рубежа. Тут можно или повторить голодание снова, или применять детоксикацию, скажем, пропить энтеросгель. Яблочки печёные кислотность не повысят, но зависит от сорта, пеки лучше сладкие, не кислые. А вообще придерживайся классического диетстола №5 и дробного питания, тогда почувствуешь облегчение.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
![]() |
![]() |
![]() |
#3920 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Alekser, боюсь, все "изгнанные" килограммы обратно вернутся!! (( а как же каскадные голодания - они вредны, получается?? а почему столько ждать, скажите - чтобы обмен веществ на разрушился совсем, да???
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Aigul спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (18-03-2014)
|
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 12 (пользователей: 0 , гостей: 12) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|