|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2011, 07:32 | #31 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,631 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
ну давайте уважать традицию. В аюрведе голодание на соках уже тыщи лет называют голоданием... У них таки пальма первенства...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
15 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Cashew (14-01-2012),
Desire (06-01-2013),
DEYA (14-11-2014),
NNN-Туся (12-03-2013),
Oribe (30-10-2012),
Perlamutr (24-11-2015),
sewa68 (27-05-2011),
slavol (26-06-2011),
Vassa Prekrasnaya (16-07-2011),
Евочка (27-05-2011),
Иштар (10-12-2011),
Мадам Фрекенбок (26-06-2011),
Мамантюша (03-07-2011),
Улитка (23-11-2011)
|
27-05-2011, 08:55 | #32 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,907
Поблагодарил: 6,009
Поблагодарили 7,650 раз(а) в 2,394 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Цитата:
Опять же не выговорю прально ника, мышка Максквик - он тогда окажется практически голодальщиком, а это ему не понравится и он все тут разнесет. Кароче, голодание на соках не голодание. |
|
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
27-05-2011, 09:42 | #33 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,056 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Кстати, мед сама по себе штука аллергенная, так что по 50 гр. в день, в течение месяца...
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
27-05-2011, 09:48 | #34 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,907
Поблагодарил: 6,009
Поблагодарили 7,650 раз(а) в 2,394 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
мед прекрасный продукт, аллергия внутри. я его ем в сто раз больше - поядок
как 50 гр??? Последний раз редактировалось Vovec; 27-05-2011 в 10:17.. |
5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (06-01-2013),
Ludmila_ (27-05-2011),
Евочка (27-05-2011),
Мамантюша (03-07-2011)
|
27-05-2011, 10:19 | #35 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,056 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Да вот так:
Даже 55.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (06-01-2013)
|
27-05-2011, 11:14 | #36 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Россия Тюменская обл. ХМАО
Сообщений: 774
Поблагодарил: 1,060
Поблагодарили 2,478 раз(а) в 672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Евочка, чё та перебор с мёдом... Мне лично даже чайная ложка
тяжело идёт к стакану чая. Ну очень концентрированный продукт этот мёд. Сама я родом из Башкирии - родилась в Уфе, мёд тутошний славится по России. Сейчас у меня чудесный плотный мёд травы мая (правда того ещё года). Я его в рот, а он меня "ест.." жгучий для слизистой ну очень. Так, что поосторожней на голодании с ним.. может убавить граммы? И дело даже не в аллергии..
__________________
Без череды серых будней... не бывает сверкающих праздников... __________ Друзья берегите то, что имеете !!! Боритесь за то, что потеряли... |
27-05-2011, 11:35 | #37 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,544 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
as, ты говорил про минеральный состав соков в сравнении с медом...Мне что-то сдается мед не беднее на витамины, микроэлементы и к тому же, он......... вкусный!!!!!!!!
И у меня откликается! Мне так радостно! Да, увы. И на водном тоже не проходит. В чем фишка-не знаю. Именно такую, плюс спину полечить. Я же травы пью, они наверное что-нибудь выводят... На Бройсе же не заходят...И я не зайду. Единственное о чем я думаю-инсулин в кровь вбрызгивается ого-го. Но поджелудочная здоровая, вроде все должно быть хорошо... Цитата:
Слушай, мне кажется меньше чем 50...Я купила баночку меда 250 гр. во вторник открыла. Сейчас взвесила там 107 грамм. Значит я съела за 4 дня 140 гр., получается примерно 35 гр в день. Я так думаю, что предыдущую баночку мне очень "помогли" уесть родственнички, потому что как-то больно быстро она закончилась. Ну у каждого свой организм. Мне бы дали поварешку и мед - я б сидела и ела...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
|
12 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (06-01-2013),
DEYA (14-11-2014),
LadyTA (08-06-2011),
Ludmila_ (27-05-2011),
sewa68 (27-05-2011),
Мамантюша (03-07-2011),
ПЕЛЕНА (26-03-2012),
Позитивная (22-09-2011),
Рижанин (18-02-2012),
свирель*** (27-05-2011),
Улитка (23-11-2011)
|
27-05-2011, 11:46 | #38 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,631 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
99% - в настрое. Учитесь и научитесь.
Цитата:
2. в меде в основном быстрые углеводы. Имхо калорий надо либо достаточно получать (я в прделах 400 кк по крайней мере 10 дней жил, правда на выходе), либо не получать совсем или самый мизер. Если что-то слоамается, это не авто - на свалку не выкинешь, новую запчасть не всегда купишь. Но будем посмотреть глядя на вас и набираться опыта, а вам удачи.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
|
12 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (30-05-2011),
Desire (06-01-2013),
DEYA (14-11-2014),
LadyTA (15-06-2011),
NNN-Туся (12-03-2013),
sewa68 (27-05-2011),
Евочка (27-05-2011),
Мамантюша (03-07-2011),
Наталья Наяда (27-05-2011),
свирель*** (27-05-2011),
Улитка (23-11-2011),
Фря (27-05-2011)
|
27-05-2011, 11:49 | #39 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,544 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
_as_, а ведь я не первая. Марика только что закончила 31 день на этом голоде! Ее дневничок в Успешно проведенных голоданиях...Называется "Что-то с памятью моей стало"...Я тоже за ней понаблюдала сперва...Стыдно, но не полезла пока не увидела что все ок...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
13 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
27-05-2011, 11:49 | #40 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,056 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Дневник Евочки.Сладкое голодание с потерей жира, а не мышц.
Я чего-то понял, что не хочется.
Беднее многократно, тем более с учетом количества. Вот мед, а вот морковь. Т.е. между 35 гр. меда и 500 сока разница в десятки раз. Суммарно за день 35*304=106 ккал. это не много, важно не только ГИ, но и общее количество. Если то попробуй уменьшать порции меда. Чем меньше - тем лучше. Цитата:
Так что может вообще, попробуй отказаться от регулярного приема меда, и оставь его на крайний случай.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
16 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
beauty_frau (27-01-2014),
BusinessLady (30-05-2011),
Cashew (14-01-2012),
Desire (06-01-2013),
Dizeldenn (07-06-2013),
slavol (26-06-2011),
suresure (27-11-2011),
Евочка (27-05-2011),
Иштар (10-12-2011),
Мамантюша (03-07-2011),
Наталья Наяда (27-05-2011),
ПЕЛЕНА (26-03-2012),
свирель*** (27-05-2011),
Фря (27-05-2011),
Яся (24-01-2015),
_as_ (27-05-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Евочки. | Евочка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8366 | 13-11-2017 16:57 |
Голодание с минимальной потерей веса | Jedd | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 23-04-2013 16:25 |
Сладкое голодание Евочки №2 | Евочка | Сверхнизкокалорийное питание | 353 | 20-03-2013 21:14 |
Набор массы и наращивание мышц | A@O | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 5 | 20-11-2012 16:27 |
Голодание против аллергии и своего жира! | vilena2006 | Архив | 4 | 30-05-2011 18:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|