Нужно худеть...голодание последняя надежда (11 дней)

[YOTA]

Сообщение от микка

YOTA ,а ты для чего голодала? для похудения(сколько скинула) или оздоровления (выздоровела)? Правильно говорят, что женщины стойкие. Мы если захотим, то много добьемся

И для того, и для другого...

Наела за год 30кг на стрессе...
Рост 178...
Вес 105кг ...Был...
Скинула на голоде 13кг за 21 день
На выходе уже 30 дней и минус еще 3 кг...

Выходила 10 дней строго по Столешникову...Решила дополнительно промыть на выходе лимфу...

Дядя Жора не приходил...ттт
Недавно еще 3 дня отголодала... Просто для дисциплины...
Питание в основном вегетаринство... На 10й день немного рыбы запеченой...

Две недели никакой соли... А потом просто воду потихоньку с солью под язык...Это к Тате... Но еду практически не солю... Немного соевого соуса и редко... Но с выходом потом... Я вобще пока голодала читала только дневники про голод... Просто сразу определилась с выходом и решила что детали после голода...

Бодячки свеженькие - небольшая миома и зоб 1 см... Были проблемы с лимфоотеками...

Отеки прошли, а всё остальное не проверяла... Планирую ещё один долгий заход.... А сейчас ещё чищу печень, почки...

[Horoshaya]

Сообщение от YOTA

А сейчас ещё чищу печень, почки...

а как чистите?

[микка]

А меня интересует как чистить лимфу? Ну вы прям действительно за свое здоровье взялись , радует, возьму с вас пример YOTA

[Porque]

Сообщение от микка

а на Столешникове это как?

В библиотеке есть Столешников, почитайте, вкраце, сок апельсин-лимон-грейп, кислота продолжает очистительный процесс. Люди, которые выходили по Столешникову в основном довольны.

[YOTA]

Сообщение от микка

А меня интересует как чистить лимфу?

Лимфа чистится после очисток кишечника, печени, почек, суставов.
Но после длительного голода идет на выходе по Столешникове идет доп. очистка... Его смесь анналогична смеси Уокера именно для чистки лимфы...

Чистками я занималась давно и имела очень приличные результаты, и не только у себя... Может по сему и проскакала без особых проблем до 40 лет... А теперь уж пора штурмануть, а то подзапутила я себя...

Чищу печень классикой - масло с лимоном и не менее 4х чисток... Самая эффективная чистка... Печень и кровь -синонимы в нашем организме....

Вот простейшая книжечка по очистке...


Но более грамотно в последних сборниках Малахова... Там уже все доработано и подправленны ошибочки..

И ещё Микка ты должна понимать что голод это не лечение, сегодня лечусь, а завтра продолжаю прежнюю жизнь. ЭТО система..... Пересматривать нужно все от физики до духа... Я не пугаю - это мой собственный вывод из собранной инфы....

[микка]

Спасибо за книгу, прочитала про клизмы и побежала делать с содой, какая-то слизь вышла Печень попробую почистить на выходе, хотя боюсь жутко, читала что это очень неприятно
Пятый день вес 75, пью водичку, делаю дела по дому. Вчера почему-то на 3 часа заложило уши и почти ничего не слышала, была как в прострации. Провела фотосессию в таком состоянии, легла спать в 15:00 и проснувшись через пару часов обнаружила, что все в порядке. Вообщем жива, здорова

[ElleZ]

Сообщение от микка

Вечером легкие заложило, как буд-то трудно дышать, сделала ингаляцию с травками, не знаю можно это или нет?

микка, Вы такая молодец! Я слежу за вашими успехами с первого дня. А вот мне ну никак не удается преодолеть рубеж в 80 кг. Так что ваш теперешний вес 75 - мне пока кажется мечтой.
А по поводу дыхания, измерьте давление, не пониженное ли оно у Вас? у меня такое было на 14 дневном голоде и тоже меня беспокоило, но потом я прочитала, что проблемы с дыханием могут быть от низкого давления, а на голоде, как я поняла оно у всех понижается. У меня это началось на 8-9 дне, примерно, до 14 дня пришлось терпеть, и прошло это только через несколько дней после выхода.


микка, Я поняла, что вы фотограф? Здорово! Вы такая молодая, мама двух замечательных детишек, да еще и владеете такой интересной профессией! Вам есть чем гордиться! Удачи Вам!

[микка]

ElleZ спасибо большое за поддержку Рубеж конечно преодолела с 80 кг до 75, а завтра уже будет 74, но по одежде не заметно, джинсы легче застегиваютя. Живот жировой и бока все так же ненавистно выпирают и как я понимаю уже никуда это от меня не денется, если только не дойду до 60 кг примерно. Терплю все и надеюсь на улучшения тела и организма в целом. Девочки, спасибо всем кто поддерживает Сегодня сынок попросил сделать гороховый суп как в садике, оказывается им в тарелку с супом кладут квадратики сухарихов запеченого хлеба, я все это изобразила и муж и дети были довольны ужином, а еще филе из судака нарезала соломкой и пожарила в кляре , но вот что интересно, мне есть не хотелось, но приятно было что семья моя ест натуральную еду, и решила отказаться от всех полуфабрикатов и приучить их есть здоровую пищу.

[YOTA]

Сообщение от микка

но приятно было что семья моя ест натуральную еду, и решила отказаться от всех полуфабрикатов и приучить их есть здоровую пищу.

И это правильно...

Мой муж недавно общался в приватной, но видно совсем приватной , обстановке с шеф-поваром ресторана.... Ну на рыбалке они были...
Так вот приготовление шашлыка - в лудшем случае жарим мясо и из балончика сбрызгиваем мяско - запах закачаешься... ..
Оказывается сегодня есть уже заменители и завлекатели всего.......

Просто Жутьььььььь

[микка]

YOTA Даа, чего только не придумают!!! А мы хаваем довольные...
ПС: Где-то сейчас на форуме прочитала, что зачем-то кладут соль под язык при голодании, это что еще за невидаль, и для чего? никто такое не практиковал?