|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-10-2016, 04:12 | #31 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 72 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник rus_enigma. Язвенный колит
telec Спасибо большое! :) Мне кажется срок всё-таки маловат; я читала, что в среднем нужно посидеть хотя бы год, а желательно, два, чтобы действительно заметить разницу и возможно даже вылечить кишечник... Поэтому пока трудно сказать, но по крайней мере, на аутоиммунном протоколе была возможность хоть как-то функционировать и время от времени "выходить в свет". А то до этого были времена когда выйти из дома не получалось совсем :-\ Поэтому если Вы раздумываете стоит ли попробовать, я думаю, в любом случае стоит. Мне кажется хуже от этого точно не станет, только осторожно с фруктами и овощами (лучше избегать сырых хотя бы первое время).
|
29-10-2016, 15:35 | #32 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697
Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник rus_enigma. Язвенный колит
пока постараюсь сократить сладкое и мучное. Тут где-то писали, что Иван-чай сокращает тягу к сладкому. Вот проверю))
|
06-11-2016, 02:40 | #33 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 72 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник rus_enigma. Язвенный колит
Отличная идея! Я даже стала замечать, что мучное и сладкое иногда негативно влияют на настроение спустя несколько часов, но конечно отказаться от таких вкусняшек всё равно тяжело :) Надеюсь Иван-чай и правда поможет! Удачи!
|
06-11-2016, 07:11 | #34 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697
Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник rus_enigma. Язвенный колит
Иван-чай пью, но еще заметила, что тягу к сладкому отлично сокращает ведение пищевого дневника с подсчетом калорий и БЖУ. Такие дневники можно завести на calorizator.ru Все очень наглядно и держит в узде)) особенно, когда взвешивает пирожок на кухонных весах)
|
Следущий пользователь сказал telec спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (06-11-2016)
|
17-11-2016, 05:13 | #35 |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 15
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 72 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник rus_enigma. Язвенный колит
Да, удобная вещь! Спасибо за ссылку :)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|