ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней)

[ironman]

Сообщение от Абдула78

ironman, у вас богатый опыт голодания. Поэтому я не пойму, зачем вы потребляете мед. Если бы не мед, возможно, вы быстрее прошли бы 1 криз и перешли на усвоение жирных кислот организмом.

В прошлые разы я отмечал для себя криз более значимо. В этот раз я так и не понял когда он прошел. Если только вчерашний выплеск желчи считать кризом. Ранее у меня такого не было. На эндогенное пиание я увствую что уже перешол. Тут проблем нет. Мёд добавляю от, того что талая вода уже не воспринимается. Епервый раз я голодал на разбавленной минеральной, а в этот раз решил на талой, но это оказалось реально труднее. Ну и морально с медом легче. Хотя этот вопрос меня немного беспокоит конечно. Пока все продвигается по плану. А у вас каков предыдуший опыт годовок?

[ТимурНасрудинов]

ironman, 5 семидневок и 3 дня насухо. Но похоже, на семидневках я не заканчивал первый криз. Хотя как такового, я криза не заметил и в этот раз. Не было ни особо плохо, ни особо хорошо. К вечеру вкус во рту уже сладковато-противный. Микробы, наверное

[ТимурНасрудинов]

День 13. Вес -67,2. Пульс стоя и лежа -60. Странно. Никогда такого не было. Спал около 7 часов. Проснулся отдохнувшим и даже чуть ленивым. Во рту с утра не так гадко, как вчера вечером.

[ТимурНасрудинов]

День 14. Вес - 66,6. Отвес - 600 г. Пульс лежа -62, стоя - 69. Вчера вечером после клизмы в левом боку появились легкие боли, которые проходят в положении лежа. А состояние в общем было такое же, как и раньше. Во рту целый день помойка. При каждой возможности приходится полоскать рот, а вчера даже 1 раз использовал зубную пасту.

[ironman]

Сообщение от Абдула78

При каждой возможности приходится полоскать рот, а вчера даже 1 раз использовал зубную пасту.

С зубной пастой нужно быть очень аккуратным. Не знаю в курсе вы или нет, но есть мнение, что во время голода зубы покрываются защитным слоем, который их спасает от агрессивно кислой среды во рту. Используя зубную пасту, вы можете стереть этот налет и тем самым подвергнуть зубы дополнительному риску. Лично я чищу зубы просто пальцем. Запаха не замечаю. А вы с содой рот полощите ? можно еще ромашкой на сколько я знаю.

[ТимурНасрудинов]

ironman, у меня настой из смеси- ромашка, мята, пижма, полынь, тысячелистник, подорожник. Мне нужно общаться с клиентами, сидя за одним столом. Не хотелось бы терять клиентов. Хотя, конечно, здоровье важнее.

[ТимурНасрудинов]

День 15. Вес - 66,4 кг. Отвес - 200 г. Отвес небольшой из-за вчерашней минералки. Пульс - 55. Спал не больше 3 часов. Надо что-то делать со сном. Состояние как всегда. Апатия, слабость, вялость, временами сменяемая короткой эйфорией.

[ТимурНасрудинов]

Подходят к концу первые 15 дней голодания. Пока я не наблюдаю причин, из-за которых стоит выйти из голодания. Кроме того, что похудел, других особых изменений внешне не видно. Немного научился "не думать о дерьме". Также говорят, что в эти дни слущивается эпителий кишечника, поэтому лучше не выходить. Так что пока голодание продолжается.

[ТимурНасрудинов]

День 16. Вес- 65,8 кг. Отвес- 600 г. многовато. Пульс лежа - 47. Не знаю, хорошо это или плохо. Вчера после обеда была ненастная погода. Самочувствие было хорошим. После вчерашней клизмы вышло много зловонной темно-коричневой жижи.

[ТимурНасрудинов]

День 17. Вес- 65,1. Отвес - 700 г. Пульс лежа -47. Беспокоит слишком быстрое падение веса. При этом самочувствие нормальное, голова не болит, не тошнит, не рвет. Хотя во рту уже 3 день горчит.